朝8時から夕方4時半まで立ち仕事でした。1時間休憩がありました。
帰宅してからは1時間ほど玄関前の芝刈りをしていました。
そのあと家に入り、小さめの唐揚げを四個と少し大きめサイズのプリンを食べました。
それからなんだかお腹の調子が悪くなり出しました。起き上がる時、立ち上がる時にめまい?のような感じがあり、クラクラします。寝てると少しおさまります。
みぞおちあたりを押すと気持ち悪い感じがします。押さなくても若干気持ち悪いです。
唐揚げは昨日スーパーで購入しました。昨日で期限切れでしたが、レンジで温めて食べました。
先ほどからお腹が痛くなりだし、正露丸を飲みましたが、何度かトイレに行きました。下痢でした。
唐揚げのせいでしょうか?
働いているのは日曜だけです。普段は家で育児をしています。最近ストレスを感じることが多いです…イライラしがちです。
食生活も狂っています。お菓子や揚げ物ばかり食べており、太る一方です…