うつ病一人暮らしに該当するQ&A

1週間ほど、布団に入ってからも寝付けない日が続いています。 長いと2時間ほど寝れなくて、寝なきゃと思うと動悸がしてきてよけい寝れません。今は5時間睡眠程度はできています。 以前は5分ほどで熟睡でき、朝までぐっすりだったので鬱病になったのでは？と不安になり、夜がくるのが不安です。 日中は元気で、車や電車で仮眠をすることもあります。 最近一人暮らしを始めた事、日当たりの悪い部屋に住んでいること、会社の試験が近いこと、久しぶりにお付き合いする人ができたこと このあたりが最近の変化で、ストレスを感じているのかなと思うことはあるのですが、、。 なにかアドバイスをお願い致します。 よろしくお願い致します。

はじめまして。 25歳、女性です。5年前(20歳)にうつ病と診断されました。その後3年間病院へ通院し、一時期は入院などもしました。 2年前(23歳)に医師から「もう通院しなくても大丈夫」と治療終結をしました。 治療終結後は事務の仕事をしていました。仕事が忙しく残業もかなりありましたが、それでも健康に過ごすことができました。 現在は資格を取るために会社を辞め、昼間の専門学校に通っています。 今の健康状態は少なくともうつ病を患っていた頃とは比べ物にならないくらい良好です。いたって普通の生活ができています。しかし1年前に親友が突然がんで亡くなってしまい、時々言いようのない悲しみに襲われることがあります。 あと、今年の4月より一人暮らしをしていて生活費をアルバイトでまかなっています。 アルバイトは18時から23時まで働き、学校が休みの日は8時間働いています(週休2日)。帰宅後は夜中遅くまで資格の勉強をしています。 このように環境が大きく変わったことでうつ病の再発をしてしまうのではないかと不安です。 そこで質問ですが、何年も前に完治したうつ病が再発することはあるのでしょうか? また再発する可能性があるのであれば、再発しないポイントはどのようなことでしょうか? よろしくお願いします。

私はうつ病で通院中ですが、１日4時間、週5スーパーのレジの仕事をしています。体調が悪く気力が出ない為、最近欠勤が増えてしまったので上司に病気のことをオープンにしたところ、補助的な仕事をするようになりました。でも組合にまで入っていて、職場の皆さんもよくしてくれます。こんな感じでみんなに迷惑をかけてまで働かせてもらっていいのか、みんな申し訳ないと毎日のように自分を責めています。主治医は私の考えすぎだから仕事を続けるよう言いますが、精神的に限界を感じています。一人暮らしなので障害年金だけでは生活できないので働かなくてはいけないのですが、毎日つらいです。どうかよろしくお願いします。

弟(25歳)についてです。彼はうつ病と診断されて6年になります。大学を中退しその後ずっと実家にいるのですが、(私は一人暮らしですので同居はしてません)実家の家族のほうが精神的に追い込まれています。 「俺はうつ病だから〜」と親や下の弟(19歳)にお金をせびりネット通販やギャンブルに使ったり、母に一日中インターネットを使うことを注意されると「俺がうつ病になったのはお前のせいだ。それなのに理解しようとしないで注意するなど身の程を知れ」など暴言を吐いたり、何かあるとうつ病のせいだ。原因はお前だ。の繰り返しです。この病気の辛さはなったものにしかわからない、と言われると親も何も言えなくただ耐えて6年になります。病院にもたまに行ってますが親は同行を拒否される為、弟ひとりで通ってます。弟によると家族は弟の辛さを理解し、見守るのが義務とのことです。ただ精神的、経済的に親や同居してる家族の負担が大きく、この状態がいつまで続くのかがわからないことに親は何度か倒れています。叱ってはいけない、とのことですが一体どうすればよいのでしょう。目に見える弟の症状としては昼間寝て夜起きている、喋るスピードや行動が遅い、くらいです。思い通りにいかないと怒鳴り散らしたり、暴れたりするのもうつ病の症状なのでしょうか。私には見えない部分の辛さはわかってあげられないので嫌な面ばかりが目につき困っています。なにかアドバイスがあればお願い致します。

私は小学生から嘔吐恐怖症です。 それが大学生の今でも治らず 一人暮らしをして悪化しました。 また、電車に乗るのも気分が 悪くなってしまったらという不安だったり、教室で緊張すると動悸と吐き気がでたり その吐き気でパニックになります。 パニック障害なのか全般性不安障害なのかどちらなのか…。 この症状は一時的に出て何ヶ月か経つと自然と治っていて 気づいたら軽く発症してて また気づいたら普通に治って 今現在は いつもより重く発症してしまいました。 ここ最近あったことは 大学の友人関係が上手くいかない 一人暮らしでの自炊が出来ない 父親がドクターヘリで運ばれた 自分が体調を崩しやすくなってしまった です。 これらのストレスか何かで 重くなってしまったのでしょうか？ また体調を崩したらどうしようという 予期不安もあります。そのせいで食欲も低下してしまいました。体重も-6…。 心療内科では デパス錠を貰ったのですが 私には合わなかったのか 眠気とフラフラが酷く 倒れたり 1日中眠くて何も動かなかったりしました。 また心療内科には行く予定です。 パニック障害なのか全般性不安障害なのか嘔吐恐怖症なのかうつ病なのか全部重なっているのか…。 本当に治るのか不安になってしまいます。 そのせいで毎日涙が止まりません。 文章がおかしくてごめんなさい。 何かアドバイス貰えると嬉しいです。 よろしくお願い致します。

過去にも相談させていただいてます。 約２年前の６月に職場ストレスにより「うつ病」と診断され、薬があわなかったのか、約１ヶ月後に幻覚・幻聴が現れ４０日程入院しました。退院後も怒りっぽく、しばらく親と断絶などもしながら1人暮らしを続けたところ、「生きるのが辛い」と１月に４０日程、他の病院に 入院したところ、コロナの影響もあり隔離されたこと、また主治医とあわないため、より悪化し再度、幻覚をみたと言っていました。退院後は、1人暮らしをやめ親元で同居を始めましたが、体が重く半年くらい寝たきり状態でした。 薬は、ジプレキサとエビリファイを服用していましたが、今の主治医の診断で昨年の７月からセルトラリンとエビリファイに変更しました。その後、多少の活力がでてきましたが、毎日、悪夢をみるからクスリを減らしたいと話したところ、１０月よりエビリファイ１２ミリのみにしたところ、外出などもできるようになり働くこと以外はできてます。 今の主治医に診断名を確認しても、当初の症状を見ていない、紹介状に統合失調症の記載があったが、診察を始めてからは、統合失調症ではないように感じていたと言われましたが、可能性もあるため、まだクスリは続けましょうと言われてます。 娘は、うつ病を発症し１回目の入院をした際に、主治医から発達障害(自閉症スペクタクル)の症状があると言われました。 また、会話の中で笑顔はでますが、涙は１年くらい出ないみたいです。年月が過ぎれば涙がでるようになるのでしょうか。主治医からは、ほぼ治っており、これ以上しばらくは難しいとも言われてます。

私は今東京で一人暮らしをして専門学生です。最近、物事に対して集中力ややる気が無くなり休みの日はずっとベットで寝てばかりで部屋は汚くなっても片付ける気になれないことが多いです。それまでは平日も休日も勉強に集中できていたのに今は何に対してもやる気が起きずボーッとしているのが精一杯です。夜は早く寝れても早朝目覚めたり、中々寝れない時もあります。何度も、もう生きたくないと思ってしまいます。 このことを家族や周りの人にも相談する勇気が出なくて、もし言ったら迷惑をかけてしまうと思って言えません。 病院に行ってみてもらったら、うつ病に近い状態で統合失調症でもあると診断されました。これからどうすれば良いでしょうか？

最近眼球の痛みや萎縮を感じています。睡眠不足が原因でしょうか?目を酷使しています。視力の低下も感じています。右眼は失明しています。5歳の時に弓矢が刺さり、其れ以来不自由な生活を強いられて来ました。老人性白内障の兆候でしょうか?頭痛もします。不安です。眼科の定期健診を受けて居ますが、〜ドライアイの症状も有ります。関連する病気を教えて下さい。緊急を要する事ですか?早めにクリニックに行こうと思ってますが、鬱病の為に引きこもりの状態にあり、何をするにも億劫です。クリニックにも行っていません。因みにひとり暮らしです。薬を飲めば改善するのは判って居ますが、さぁ行動しょうという気に為りません。何か良きアドウ゛ァイスをお願いします。最後まで読んで下さり、有難うございました。

20歳でうつ病を発病し、今回で再発が3度目とあり、再発ごとに悪くなる自分です。複雑なる生い立ちよりACの全てに当てはまります。病名ではないため、不安障害・神経症・気分変調症と診断されています。PTSDの治療は未だ確立されておらず、対処療法を受けるしかありません。現在休職中でありますが、一人暮らしのため日々誰とも接する事なく、話す事もなく、ネット中毒になり、引きこもり、どんどん社会から離れた自分になってきました。孤独、過去への感情、絶望と、むしろ一人でいるために悪化しているような気持ちにさえなります。このような私で無理ない程度に社会復帰を望むのは間違っておりますでしょうか。どうかご教授ください。

五年前に1ヶ月だけうつ病の治療で入院してました。退院後、自分はもう病気じゃないって気持ちを切り替える為に実家から姉の家がある県外へ引っ越し、一人暮らしを始めましたが、二年くらい前から体が起き上がったり動くのがつらいほど重くなったり、重いなぁと思った数日後には体調不良になったりします。あとちょくちょく何もしたくないし考えたくないし誰にも逢いたくない、消えてしまいたいなんて気持ちになって、こんな繰り返しに疲れてしまいました。夜も寝つきが悪いのでイライラするし眠りが浅いのでいつも眠いです。病院によっては話を流して聞いてくれてないような医師がいるし、こんな症状くらいで行って嫌な態度をとられるのは耐えられません。病院に行ってもいいんでしょうか?