昨夜、廊下で転けて、気がつくと廊下で倒れてました。
一昨日から風邪気味でトイレに行こうとした時に、滑ったと思います。
気がつくと、天井が見えて、ひっくり返っている事。
頭と腰に激痛があること、立ち上がれない事で少しの間そのままに倒れていました。
なんとかベッドまで行き、息をするのも痛くて、119しようかと考えましたが携帯も手元になく、
ベッドに倒れ込みました。大きなたんこぶと腰の激痛で、何度も目が覚め、朝に。
朝になんとか冷たい湿布と冷たいタオルで頭を冷やしています。
たんこぶはましになりましたが、坐骨が痛くて座れません。真っ直ぐ歩けないので、中腰でそっと部屋を
歩いてます。とても医者に行く事は出来ません。応急措置はありますか?