25歳男性です。
タイトルの通り、特に理由もなくここ2、3年基本的にお腹が良くないです。
痛みを伴わない軟便や下痢が頻繁にあり、また水下痢が2日3日出ることも稀にあります。他にも、泡のような下痢が出ることもあります。
ただし、普通の便が出る期間もあります。普通の便の後に立て続けに下痢便が出るパターンも少なくないです。
半年軟便(ふわふわした便)と下痢が続いた時は1度胃腸科に診て頂きましたが、整腸剤を処方されました。実際にそれで改善した記憶があります。しかしやめるとすぐに下痢がちに戻りました。
便の色はまちまちですが、血便はないと思います。赤は見た事ありません。真っ黒もないです。かなり暗いチョコレート色はちょくちょくありますが、トイレットペーパーで肛門を拭いたあとの延ばされた便を見ると茶色なので、血便とは違うのかなと思っています。
病院で診てもらうべきか、ひとまず整腸剤でまた様子を見るべきか、アドバイスお願いします。なお、食生活は野菜をしっかり摂るよう心掛けています。また不安症なので、心因性の可能性は疑っています。
追記として、つい最近ですが、通常の便と一緒にビー玉のようにまん丸で暗褐色の便がコロンと出たことがありました。上の下痢と関係は無いですが、これは大丈夫でしょうか?