感情 コントロール できないに該当するQ&A

主人の事なんですが... 怒りの感情がうまくコントロール出来ないらしく... イライラしたり怒られたりした瞬間に暴言を言ったり物を壊したりしてしまうらしく,その感情が起こると考える暇もなく一瞬にやってしまって,やった後に「あー...

ここ最近、ずっと自分の感情がコントロール出来ません。よくない方向に考えてしまい、結果人に当たってしまったりイライラしてしまいます。 人とのコミュニケーションもうまく取れず、1人になると涙が自然に出てきます。 ...人とのコミュニケーションもう...

毎日ではありませんが、突然気持ちが落ちてしまいます。そんな時はイライラしたり、感情のままにヒドイ事を言ってしまったりしてしまいます。自分ではその感情のコントロールができません。一番困っているのが、疲れやすく、仕事にいく気力があり...

自分の思っていることや夫婦ケンカで感情がたかぶっている時にどんどん感情的になって子供に八つ当たりしてたたいてしまったり自分がよく分からなくなってしまっています旦那に離婚されたくはないとか思って夜も寝れません何科にかかればいいですか

A型支援で働いています。 昔から考え方が堅くて駄目な事は駄目!良いことは良い!といった極端な考え方しかできず職場で日々ストレスを感じています。 自分に関係ない事は気にしなくていい!と考え方をやわらかくする努力はしているのですが身についてないようです。 ...普段から上司へ...

29歳の女です。 自分の感情コントロールができません。 主人と7年付き合った(内同棲1年半)後、結婚してもう少しで4年経ちます。 付き合った当初から些細な事から頭に血が上り暴言や暴動を起こし、決まって「別れる」と口にし主人が「嫌だ」と言って...

普段はいたって普通に過ごせるのですが、疲れがたまって家事に育児と追い込まれると、家事をする気力も出ず、自分で感情のコントロールも出来ず、夫に対して余計な一言を言ってしまい、口論になります。時には子どもに対しても感情的に怒鳴ってし...

なんだかもうこころも体も限界に近いです…毎日上の子を些細な事で怒鳴り散らしてしまって、怒った後でかわいそうになり泣きながらだきしめたり。それもできずに、いつまでもしつこく怒ってしまう事もあります…なかなか許してやる気持ちになれない事があります…かなりヒステリーです。...なんだか我...