睡眠 レム睡眠に該当するQ&A

院内暑かったです…その後帰り道で検温したら37.8。帰宅後38.1確認。昼寝しなかったので疲れと眠さで熱がこもってた可能際もあり。38度で入眠→眠りについたらすぐに37.2までさがりました。 5日→朝から平熱36.6〜9。 6日→引き続き平熱のため保育園へ。 ...汗をか...

(必ず悪夢をみてだいたい直後は覚えています) ことがあり、夫からいわれたり自分で叫んで起きたなと思ったりしたりしていました。 普通のことと思っていたのですが、 昨日今日と二日連続で叫んで起きてしまいネットで調べたらレム睡眠行動障害？やパーキンソン病の前兆？など不安なことばかり...

そのときは必ずトイレの夢をみています。 最近変化してきたわけではなく長年ずっと同じなので、体質だと思っていましたが、レム睡眠行動障害という病気と、その患者のほとんどが10年以内に神経変性疾患になる、ということを紹介する動画を見て、不安になっています。

22時頃寝て2.3回起きてしまい3時半には目が覚めます。その後はすぐに眠れずうつらうつらして30分から1時間寝る感じです。 Applewatchで測ると眠れた日は6時間50分寝たとして覚醒は3回20分間、深い眠りは1時間40分間、コア時間は4時...

ここ１か月前からです。睡眠時間は平均６時間でシーパップ（睡眠時無呼吸症候群）を装着しています。昼寝は昼食後１５分から３０分しています。睡魔が結構強いので、何もできなくなる時があります。 参考に睡眠状況は次のようです。

こんにちは もう1年くらいレム睡眠です。夢ばっかり見ます。 起きても眠いときもあります。 大丈夫なんでしょうか? 改善方とか無いんですか?

赤ちゃんは大人と違ってレム睡眠から入るとききました。そのレム睡眠は何分つづいてノンレム睡眠に入りますか？三ヶ月の子供はだいたい30分くらしてビクとして起きてしまいます。