鬱 昼寝に該当するQ&A

が、その後しんどくなりしばらく昼寝しました。夜から用事があり、着替えて家を再びでました。なんだか、不安で、怖くて仕方がないです。発達障害と躁鬱とボーダーと言われた事があります。鬱と言うより不安ばかりで、不安障害なのかと思います。

夜中はずっと目が冴えている気がします。 今日も結局ほとんど眠れず1時間半くらいの睡眠です。 なのにお昼寝をしようとしても眠れません。 目は冴えていても寝てないので怠いしイライラします。赤ちゃんに当たってしまいそうになります。 ...昨日は3時間くらいしか寝ていな...

泣いたらすぐに抱っこしてあげるのが甘やかしですか?兄の嫁は肝が座っていて上手に子育てしていますが私は産後欝になったりして情けないです。今は欝は大丈夫です。こんな私に育てられてるこの子は可愛そうですか?私は間違っているのでしょうか?...私は間違っているのでしょうか...

それでも3時間位は寝ていたのですが最近は夜眠りに就いても神経のどこかが冴えていてずっと寝てるのか起きてるのか分からない状態です。かといって昼寝をするかといえば昼も眠れません。1日中起きているみたいです。特別な心配事がある訳でもなく大変困っています。この様な状態は2ケ月位続いています...

高校二年生の娘のことです。学校がある日は夜11時頃に寝て、朝6時半に起きるのですが、学校から帰ると眠いと言って昼寝してしまいます。酷い時は３時間位寝て、起きたら夕飯を食べ、少し勉強してまた寝ます。授業中に眠くなる事はないそうですが、家では勉強していても集中出来ないくらい眠いと言って...

昨日は洗い物を始めた記憶はおもいだしたのですが、洗ってる途中、終わったことの記憶がなく、洗い物をしようと思って洗い終わってる食器を見てびっくりしました。 このとき、鬱で病院に行こうとしない義妹を病院に連れて行くにはどうすればいいかと考え事をしていました。 　 そして、今、お茶...

帰宅後、熱いと言うので触ると熱いです。脇で測る体温計が見当たらなく、非接触体温計では6度7分でしたが、明らかにもっとありそうです。帰宅後昼寝をしていましたが、熱以外の症状は無く食欲もあります。ニコニコしていて元気そうにしています。気になったのは、学校の1時間目体育で屋外、教室に戻っ...

最近うたた寝のような眠り方を繰り返しています。 夜眠れなくて、朝方まで結局起きてしまった事があり『夜は眠れる様にお昼寝はしないでこのまま起きていよう』と思いずっと起きていました。 夜の8時くらいに寝たら2時間くらいで目がさめてしまい、また朝までずっと起きて…それからというもの二時...

4ヶ月の赤ちゃんがいます。 毎日ギャン泣き、ミルクを飲みたがらない、お昼寝は30分ずつしかしないと疲労困憊です。 夫は夜勤の仕事で頼れずワンオペ育児です。 私の睡眠時間は5時間ほどで1時間半毎に細切れで赤ちゃんに起こされます。 ...地区の保健師に相談すると産後ケアは高...

この1週間程、眠くて起きている事が難しく寝てしまうという事が多々あり、起きても怠く、2.3時間したらまた眠くなります。そこを無理して起きようとすると頭が痛くなったり気持ち悪くなり吐いたりします。昼寝を30分までと目覚ましをしてみたりするのですが、起き上がる事が難しい程の睡魔と怠さで...