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現在二人の幼い子供を育ててます。下の子は夜間の授乳もあるためその度に寝ながらの授乳が5回ほど。上の子を産んでからずっとなので約3年以上こんな感じの睡眠です。多少あきらめてはいるのですが昼寝もなかなか出来ず頭痛や吐き気など体調を崩しやすいです。日々の生活で少しでも睡眠不足を補えるようなことがあれば教えてほしいです。
1人の医師が回答
24歳女性です。昨日よりめまいと吐き気が酷く、食欲があまりない、もしくはお腹が空いて食べてもすぐに気持ち悪くなってしまいます。倦怠感はありますが、頭痛などほか症状はありません。 先週から普段より起床時間が早くなっており、睡眠不足な状態も気になります。 本日はあまりに症状が酷く会社を早退してしまいました。 どんなクリニックを受診すれば良いでしょうか?
6人の医師が回答
18歳です。自律神経失調症と診断され レンドルミン、アルプラゾラムを服用していますが、いつも5時間くらいしか眠れておらず、吐き気やだるさがあり恐らく睡眠不足のものだと思っているのですが、このまま続けた方がいいでしょうか?それとももう少し作用時間の長い睡眠導入剤に変更した方が 良いでしょうか。理想としては8時間くらい寝たいです。
2人の医師が回答
最近、なかなか寝付く事ができません。一時間くらいして、やっと眠れるのですが、最高に長く眠れて2時間です。ちょこちょこ目がさめてしまい毎朝、もうろうとした中で家族の朝食を作り、家事をこなしていますが、頭がくらくらして、吐き気や頭痛がします。イライラする時はまだいいのですが、何もかもどうでもよくなる時もあります。全ては睡眠不足からでしょうか?
今日の昼頃から頭がふわふわした感じと、軽い吐き気が続いています。 最初疲れ目かと思い、何回か目薬をさしたり少し横になり目を休ませたりしましたが治りません。 眠たい、睡眠不足だという感じではないです。 しかし、日頃からこのような症状がしばしば起こり困っています。 これらの症状は何が原因でしょうか? ご回答よろしくお願いします。
約一週間ほど前位から食欲不振で軽い吐き気がします。1日3食たべていますが、量は少なく、無理に食べている感じです。5月9日の健康診断ではバリウムもしましたが異常ありませんでした。仕事は3交代です。今週は睡眠不足です。あと、たまに下痢をします。症状に心当たりがありません。宜しくお願いいたします。
9人の医師が回答
五年前に腰の手術をして、慢性的な睡眠不足が続いています。 最近、匂いに敏感になり、嫌いな匂いがニオイの元が無いのに、感じる時があります。 寝てる時にも匂いを感じ起きる事もあります。 悪阻の様に気持ち悪くなり、吐き気を伴う場合もあります。 そもそも、幻覚、幻聴ならぬ幻臭の様な事はあるのでしょうか。
先週くらいから90分~120分置きに目が覚めてしまい(覚めてもすぐ寝れます)、朝起きると眠気、だるさ、吐き気があり、午前中は頭がボーっとした感じであくびが何回も出たりします。昼食を食べたると、その症状が緩和され、調子の良い日の午後は何も無かったかのようになります。うつ病や躁鬱病などの精神疾患でしょうか?それとも単なる睡眠不足でしょうか?
4人の医師が回答
はじめまして。今年の初めに色んな事があり心に傷を追ってから、睡眠不足、寝ても直ぐに目がさめる、毎日同じ事が頭から離れなくて落ち込んでます。誰かが側に居ないと寝る事も出来ない。胃痛、吐き気、体重も1ケ月で3~4キロは落ちました。何もする気が起きません。家に引きこもり気味です。忘れたくても忘れられません…病院にはまだ行ってません。行こうか悩んでます。
27歳女性です。特に変わったものは食べていなくて強いて言えばストレス過多睡眠不足、 などはありますが夜からゲップがひどく出てお腹は消化不良のような気持ち悪い吐き気がします。それに伴ってか少し動悸と深呼吸出来ない感じもあります。不安も強いです。 こういった吐けないけどすごく気持ち悪い時の対処法や原因を教えてください。
5人の医師が回答
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