うつ病に該当するQ&A

最近夜寝れません。 正確に言うと仕事から帰宅、御飯食べて横になったらそのまま寝てしまい、深夜に目覚めて二度寝出来なく朝を迎え仕事に行く日々。 そんな感じなので休みは朝方になったら眠気が来て寝てしまい夕方に起きる。悪循環。 仕事は10月に異動したばかりで前と違うところがあるし、信用を得る為にがむしゃらに頑張って来ました。 何もかも疲れてしまいました。 夜になるのが憂鬱で怖いです。 何もかも忘れてゆっくり休みたいし寝たいです。 色々なサイトで診断しましたが中から重度のうつ判定が出ました。 病院に行きたいですが初診は一カ月待ちと聞きます。 診断書がないと職場は休職出来ません。もう現界です。 どうしたらいいでしょうか

私は仕事がすごく嫌です。毎日ミスばっかでへこんでしまいます。いつも泣きたくなります。好きだったお笑い番組が全然おもしろくなくなったりしています。自分を責める毎日です。自分は何をやってもだめでこんな自分いない方がいいと思っています普通に何か言われてもすごくへこんでしまいます。何か原因は仕事だと思うのですが毎日が憂鬱です。どうしたらいいでしょうか?

最近感情が不安定で直ぐ涙ぐみます 体もだるくて重く『自分はこの世に居ても居なくてもいいや』と思ってしまい 最近食事よりアルコールを飲む時の方が幸せを感じます アルコールは気分的に寂しくなった時,自分自身どうでもよくなった時に飲んでしまいます 少し昔に精神科に通院していた時期がありましたまた再び受診した方がいいのでしょうか?

最近やたらとだるく、息苦しさを感じる時があります。9時間以上寝てもすごく寝た気がしませんし、集中力がありません。一年以上前から、仕事中は常にイライラし、前は簡単に出来ていた仕事が最近は最後までやる事が難しいと感じます。人と話をしたくないですし、挨拶をしたくないと思う事もあります。 うつなのでしょうか?

私の旦那はものすごい几帳面で神経質、そして気が小さく、でも女に完璧を求め、反論したり意見したりできず自分の思いどうりにならないと暴力を振るいます。掃除は毎日半日かけてします。髪の毛一本も許されません。三人の子供がいて真ん中は二歳の男の子、一番下は生後四ヶ月で、二歳の子供にはお手上げなほど一日中ぐずってます。そんな毎日を前向きにやってきましたがこないだから 急に体がだるく、重く、やらなきゃと思うのに立てません。ようやくとりかかっても 家事するのが嫌で嫌で泣いてしまう時もあります。旦那は家事を完璧にしないと殴ります。金がもったいないと私にはなにも買わせてくれません。お酒もいつも自分だけ飲んでます。夜たまに友達とでかけたいと思っても行かせてもらえません。旦那に気軽にしゃべれません。私は息抜きもできず、まるで旦那の思いどうりに動くロボットでしかありません。夢も希望ももてず 明日と言う日が毎日憂鬱です。私はウツなんでしょうか…、教えて下さい、助けて下さい。