捻ってないのに足首が痛いに該当するQ&A

こんばんは、当方30歳女性です。 去年12月に職場(コンビニ)で大きな箱を持ちながら階段を降りていましたら、左ひざの下部分をひねってしまったようで、その時は少し痛いくらいだったのでほったらかしにしていました。1月に入って少し立つと、階段を降りるたびに痛い。膝をまっすぐにすると痛い。下にしゃがむと激痛。反対に立ち上がると激痛が走ります。それも全て前側です。 お風呂に入るたびに膝をよく温めていますが、職場がハードなため、なかなか痛みが取れません。 これはもしかして、半月版の損傷の可能性はありますか? 運動歴はこれといったものはありません。といいますのも、私は幼い頃から両足首の靭帯が損傷していまして、一昨年・去年と手術しまして、その間スポーツジムに約2ヵ月半通っていまして、それ以来しているトレーニングというのは、爪先立ちなどだけです。 私は先天性心臓奇形のため、自分の限界を超えてまでの運動はできません。あまりお腹に力をいれずに膝を鍛える運動はありますか? 毎回同じような質問があるので、またか!と思われるかもしれませんが、先生のアドバイスに基づいて生活改善・トレーニングをしたいので、よろしくお願いします。

昨日、夕方、左膝の骨切り手術をしました。 鼠蹊部には0.1アナペインという痛み止めが入っていて、痛い時にボタンを押すように言われています。 術後数時間経過してから看護師さんに脚を触られ感覚を聞かれていますが、痺れが全然取れず、首を捻られて、、不安になってます。 痺れていて感覚が鈍い場所は、太ももの内側や真上から膝下のスネの半分位まで、触られると厚いマットをかけた上から触られている様な、かなり感覚が鈍いです。 今、麻酔科の先生が来て、アナペインは、太ももの外側から膝にかけて作用するものだから、内側の痺れは典型的ではないと言われ、投薬等の話をされました。 足の指や足首の感覚は戻り、パタパタと動かせるのですが、このアナペインを明日取ったら治るのか、様歩けるのか、、とても不安です。 何かお分かりになる事がありましたら、教えていただけませんか？ 宜しくお願いします！

1年半前に左足首を外側に大きく捻り、外果骨折をして、内くるぶし側に脱臼解放骨折をしました。緊急手術で解放部の洗浄、脱臼部の整復をして、その後外果骨折部のプレート固定、プレート除去の手術をして、昨年10月に全ての治療を済ませました。 その間から最近まで週に2回のリハビリをしてきましたが、最近MRIでチェックしたら骨折は順調に治っており、炎症や感染も見られず、脱臼部の血行も良好との事だが、プレートを固定していたネジの部分にまだ穴が開いている。またこれからはリハビリを続けても劇的な改善は見られないだろうと言われました。 少しづつ運動も開始し、普段歩くのには支障が無いし、じっとしていると痛みは無い位に回復しました。 しかし未だに足を動かしたり、ゴルフをやると外果、または内果に痛みがあり、びっこを引いています。ドクターはゴルフ程度の無理をしない運動は血行も良くなり、刺激、負荷も必要だとおっしゃいます。 この痛みは一生取れないのでしょうか？鍼や整体など有効な治療方法は無いのでしょうか？

昨日、柔道の稽古中に足首をひねった模様。 痛がりはしていましたが、足を引きずりながらも歩いていたので 捻挫だろうと思い、自宅に帰って、シップを貼って様子を見ることに。 翌朝、激痛で目が覚めたようで、明日痛くて歩けないということで 私がテーピングで固定をして、整形外科を受診。 レントゲン検査では骨には異常なし。 ですが、エコーでくるぶしのあたりに小さな破片が見えるような…。 それもはっきりとはわからず、本当にわ 靭帯などには全く異常はなかった様子ですが、エコーに移る部分と同じ 患部を触ると痛がることで、剥離骨折の疑いとの診断です。 ギブスやシーネ固定が良いけど、これぐらいの年齢は嫌がるだろうからと サポーターで固定してくれました。 とりあえず、１週間後に再受診です。 これは毎週、受診になるのでしょうか？ 松葉杖はもらっていません。 スポーツなどは当然ながら禁止。 体育も痛みがなくなるまでは見学と言われました。 サポーターで固定をしたことで足を付けて歩けなかったので すが、足を引きずりながらですが歩けるようになりましたが、 痛みがなくなるまでは学校まで送迎することに。 先生に聞けば、４週間ぐらいで治るとは思うけどという ことでしたが、痛みが引くまでどれくらいかかりますか？ また、送迎はいつぐらいまでしたほうが良いのでしょうか？ あと気を付けることはありますか？

1ケ月ちょっと前に娘が自転車をだそうとした所右足首をぐきっとひねったようです。骨の出ているくるぶしあたりが特に痛いです。かばうためか他も痛くなったりします。湿布しても痛みが取れなかったので4日目に整形外科にいってレントゲンをとりましたが異常はありませんでした。靱帯かなと言われてばってんにしてつけるサポーターで固定して様子みるように言われました。一週間たっても痛みがひどくなるので病院に行った所リバビリでキセノンと電磁波をやりましたがやってる間も泣きたくなるぐらい痛いのでリバビリにいくのを止めてしまいました。痛くてもキセノン続けた方がいいのかわかりません。まだ痛むので他の整形外科に行ったのですがレントゲンに異常がないから捻挫で1ケ月位痛いのはよくあること。固定のサポーターもいらないんじゃないと言われなんの処置もありませんでした。娘はまだかなり痛くて歩くのがつらくて扇風機の風が足にあたっても痛いくらいひどくなっているといいます。湿布はしていますが家にあったボルタレンテープはかぶれて使えません。どうしたらいいでしょうか?スポーツ専門医の資格のある整形外科に行った方がいいでしょうか?捻挫でこんなに痛みが続くのでしょうか。痛くてつらいようなのでどうしたらいいかわからずにいます。お願いします。

剥離骨折の診断結果と治療内容について 数日前の朝、通勤時に左足首を捻ってしまい、腫れはありましたが歩けるので捻挫だと思い仕事終了後、1つ目の病院でレントゲンを取って「剥離骨折」、全治4週間、1週間シーネ固定、その後ギプス固定と診断されました。足首をシーネで固定されて両手松葉杖の上、左足を動かさないように安静を言い渡されました。 その後、その病院が労災指定病院ではなかったため、会社の指示により転院。2度目は近所でも有名な大きな整形外科に診察を受けました。 結果は、「剥離骨折は剥離骨折だが、痛みも少なく、腫れはあるものの歩けるので、固定バンド固定で1週間後に来てください。松葉杖は必要なら片方だけ出しますが、使う使わないはあなたの自由です」と言われて、シーネ固定を外されました。 診断内容があまりに異なるので、びっくりした私に、そのドクターは「シーネ固定は、私ならこの症状では要らないと判断しますので、任せて下さい」とのこと。 普段の生活の質向上から言えば、後者の先生の診断はとても助かる診断でした。でも最初のドクターに「ギプス固定必要」と言われて、2度目のドクターから「ギプスなし、固定バンドで十分」と言われて、同じレントゲン撮影をした結果なのに診断の違いにびっくりしています。私の足のためには、どちらの先生を信用するべきなのかわからない状態です。 アドバイス宜しく御願いします。

捻挫まではいかないのですが、寝たきりに近く筋肉が固まっていて、歩いてる練習を、している時によく、あし(筋を)を伸ばします 40代で精神1級で、痛みが怖いので1〜2年動かさずにいたら、怖くなり固くなり、トレイの横の便座に行くのがやっとです もっと言いますと、歩かなけ、立ってるだけなら一日1時間ぐらいまで連続で、立っていけるようにはなってるのですが、前に向いてあるくのにも固くて力が入りにくく、ぐるっと回る時に、よく捻挫します(足の可動域少なくいので、右足が特)右足の外側小指側くるぶしの下をよく伸ばします だいたい2.3日で痛みはなくなるのですが、毎日ロキソニンを、貼っていて大丈夫なのかとか、(冷やして効いてるのか痛み止めが効いてるのかわかりませんが、、 よく伸ばす足にコールドスプレーはどうなのでしょうか? ひねってる訳ではなく伸ばしてるだけだと思うのですが、廃用障害にも、近く全身が固い(足首が回すのが、怖くて、ここまで動かけなくなり、全身が固まって、しまったと言う状況です 足首さえ義足だったら、全然違った人生だったでしょう 作業療法士さん(もんだりほぐしたり出来る方です)などは来てくれているのですが、来てくれてから2年がたちましたが、誰にも足は触らせたくなかったのが、つい、最近意を決しました 作業療法士さんは熱を持っていたら貼っても良いって言うのがよくわかりません 2.3日で、治ってもまたすぐにけがするので、2-3日に一回くらい同じ場所に貼ってる感じる(し)ます 貼り続けてるので、胃薬のほうも気になります ロキソニンパップ100mgは、胃薬飲まなくても大丈夫ですか(><)

49歳、女、更年期症状色々です。 こんにちは。 初めて症状が起きたのは1週間ほど前です。 歩いている時に後ろに置いてる足の踵が上がるタイミング（つま先がで蹴りあげる格好)の時に、痛みが走ります。 歩けないという事はないですが、自然とビッコになってしまうくらいは痛いです。 そういう時に手であらゆる所を指圧しても特に痛くはなく、逆に気持ちいいです。 そしてしばらくすると、何も無かったように痛みが消えます。 痛みのある場所はおそらく足の指の付け根あたりです。足首を回したりする事で痛みはでません。 足全体を揺らしたり押したり、太ももの表や裏をストレッチする事で、割と一瞬にして痛みが消える気がします。 更年期なのもあり、足などはだるい事が多いです。 捻ったりの記憶はないですが、その時の痛みにもにています。 痛みがでると、10分くらいで消える、 と言うのがここ1週間では3回くらいありました。 エアコン出が冷えたり、、はあるかもしれません。 あとは、シャワーを浴びてる時などに、そちら側の足(左足)の小指だけジンジンする事があります。 このような症状で思い当たる事はありますか？ また、何が悪い病気の前兆、など考えられる事があったら知りたいです。 よろしくお願いします

【相談内容】 下記症状は、痛風なのか、そうでなく外傷による痛みの可能性など他のものもあるのか知りたい 【症状】 右足首に体重を乗せたり、特定の角度にするとズキズキと痛む。 常に痛いわけではなく、また、痛み止めはある程度効いている。 足を捻った等自覚はなく、2月19日から突然痛み出した。 【経過】 2月19日は少し痛む程度だった。 2月20日の朝起きた時、両足に均等に体重を乗せると、痛くて立ってられなかった。その晩が痛みのピークで、寝返りをしようとするとズキズキ痛み、寝れないほどだったが、ロキソニンを飲んだら痛みが緩和されて寝れた。 2月21日は朝に痛み止めを飲み、痛みを我慢して電車で通勤したが、デスクワークであるためか、日中はあまり痛まなかった。ただし、帰りは痛んだ。 2月22日は在宅勤務であったためか、日中はあまり痛まなかったが、夜寝ている時に二度目の痛みのピークがきた。 2月23日は痛み止めを飲み、家族と近所の公園に行ったが、歩くと常に痛みがあった。 補足　健康診断では、常に尿酸値が高いと言われています（7.0以上）

昨年11月末に、会社の階段で転倒して右足首を内側にひねり、くるぶしの骨にひびが入ってしまいました。 全治一ヶ月とのことで、芯入りのサポーター装着、松葉杖で気をつけて生活していましたが、 年末に撮ったレントゲンではまだひびの線が残っている状態でした。 ズレてはいないがもう少しサポーターを着けたまま様子を見よう、ということでしたが、 1月の後半にその病院で新型コロナのクラスターが発生。外来は2月18日現在もまだ閉じられたままです。 労災のため気軽に他の病院でみていただくわけにもいかず、 2月半ばに自己責任でサポーターを外してみました。 歩行に支障はないものの、時折うっすらと痛みを感じたり、力の入らない、動きの悪い感じがあったりします。 経過日数からしてまだくっついていないとは考えにくいですが、 このような症状は軽快するでしょうか？ また、自分でできるリハビリはありますでしょうか？ 骨折は初めてのためご相談しました。 よろしくお願い致します。