めまいエプリー法に該当するQ&A

2021年2月に吐き気を伴う強い回転性めまいがあり、脳神経外科でCT、MRI検査ともに異常なし。整形外科での首レントゲンは異常なし。 A耳鼻咽喉科を受診し「良性発作性頭位めまい症」の診断で3ヶ月程ベタヒスチンメシルを服用しましたが改善せず。日常生活に支障がないめまい症状のため薬なしで経過観察中（自己判断）でしたが、2022年5月に強いめまいと嘔吐の症状がありB耳鼻咽喉科クリニックを受診したところ、やはり「良性発作性頭位めまい症」との診断。ベタヒスチンメシル、トラベルミン処方とエプリー法治療のため週1回通院中（症状は両耳）。自宅でも枕の調整、めまい体操をしていますが症状は改善されず現在に至ります。骨粗鬆症の検査もしましたが異常なし。 さすがに「良性発作性頭位めまい症」が1年半以上続いて不安になってきましたが、このまま様子をみるしかないのでしょうか？

2ヶ月前に頭を強く打ち、その後強烈な目眩に襲われ、良性頭位めまい症と診断されました。頭部MRIでは異常ありません。エプリー法をやってる耳鼻咽喉科に行き回復したのですが、2ヶ月経ち先週また急な目眩に襲われ、起き上がるのがキツイ状態、吐き気を催す状態になってしまいました。 横になっている分には大丈夫なのですが、起き上がるとフラフラとした感じが抜けず、顔を下に向けると吐き気がします。 歩けるようになってから、耳鼻咽喉科にもかかりましたが、その時には眼振の症状はなく、薬をもらって帰りました。 しかし、まだフラつきがあり全く本調子に戻ってません。 仕事も休んでいます。 これはどのような状態なのでしょうか？ 眼振は確認できなかったけど、良性頭位目眩症なのか 自律神経や他の病気なのか 良性頭位目眩症なら、気持ち悪いのを我慢して、動いていた方がいいのか 仕事も育児もままならなくて、みんなに迷惑かけております。 1日でも早く治したいので、どなたかよろしくお願いします。 聴力検査や鼓膜の検査をしましたが、異常は見られませんでした。

一昨日、寝返りするとめまいがしたので耳鼻科を受診して 良性発作性頭位めまい症と診断されました。(ゴーグルみたいなので眼振を見てもらったり、聴力検査、小脳、平衡感覚のテストなどをしました) 先生からは「おそらくこの辺りに耳石があって、ちょっとしぶといかも知れないけど、体操などで治るからね」と言われました。 お薬はお守り的な意味で出すと言われ、ベタヒスチンメシルとトラベルミンが出ました。 でもお薬より体操が効果ありだから、と言われました。 調べるとエプリー法など、いろいろと体操があると思うのですが、耳石の場所によっては効果があまり無い体操もあると書かれてあるので、どれが良いかと思っています。 耳石の場所を説明してもらったときは、画像見ながらだったのですが、しぶといかも、と言われただけでハッキリと場所の名前を言われなかったので、体操も迷っています。 しぶとい場所というのはどの辺りを言われてたのでしょうか？ その場所によって体操も変わってくるのでしょうか？ よろしくお願いします。

先々週の土曜日（9/4）夜中の天井が回転するようなめまいで目が覚め、吐き気や冷や汗が襲ってきて、耳鼻科に受診したところ、 ・聴力の検査を受け、全く問題なし ・耳のレントゲンを取り、特に腫瘍のようなものなかった、きれいだった ・バランス感覚の検査を受け、若干のふらつきはあった ・目を閉じて足踏み50歩の検査を受け、少し前進したが、問題ない範囲 ・眼振の検査を受け、めまいを感じる頭位では、左右の揺れが確認された とのことで、良性発作性頭位めまい症ではないかとの診断を受けています。 治療法として体操（エプリー法）をとのことで、2回ほど試してみたのですが、 1回目は倒れた途端、強烈なめまいと吐き気で、激しく嘔吐しました。 2日ほど開けて症状が落ち着いている昨晩に、もう一回試したところ、もともと頭の向きを変えなければほとんど感じなくなったフワフワ感やめまいがやはり強く感じ、それを堪えたのですが、その後の吐き気がずっと残り、一晩中気分が悪く、ほぼ一睡もできませんでした。そのほか処方されたベタヒスチンメシルも飲んでいるのだが、ほとんど効果を感じていないです。 ネットで体操による治療法を試したらほとんどの人には改善がみられますが、わたしの場合は、改善どころか、むしろ体操をすることで悪くなっています。やはり他の病気の疑いがあるのかとても不安です。 神経内科を受診して、MRIなどの検査をすべきでしょうか。

20代以降、数年に一度、数時間持続する強い右方向の水平回転性めまいがおこります。 今回は半年前と先月と、起きています。 最初はなんとなく体調の悪さと軽い回転性目眩が起こり、数時間かけてめまいがどんどん強くなり、 起き上がれない程激しいめまいと吐き気になって動けない状態が6時間前後続き、その後も数日フワフワします。 発作が起きている時は、仰向けで寝た状態だと、右向きで激しくなり、やや左向きだと少しマシになります。 今回の発作では、発作から24時間後にかかりつけの耳鼻科で眼振の検査を受けました。 全方位で右方向の水平眼振がでていて、まだ急性期だと言われました。 1週間後の検査では右方向の眼振はほぼ治っていたようですが、仰向け左向きのときに、左方向の眼振が数十秒出ました。 今回も良性発作性頭位めまい症の診断でした。 良性発作性頭位の、めまいは長くても2〜3分との事ですが、なぜなのか担当医に聞いてみましたが分からないとの事。 自分で調べましたが、クプラ型？というものもあるようでめまいが持続するのが一致しますが、眼振の方向が違う気もします。 このめまいはなんでしょうか。 体操も、エプリー法の他、今回はレンパート法も教えて頂きましたが、めまいの正体が分からないので下手に動かすと悪化しそうで怖いです。 宜しくお願いします。

お世話になっております。 以前、良性発作性頭位めまい症で質問させていただきました。 あれからだいぶ回復し、時々グワンと、ぐらつくことはありましたが、ひどくなることもなく過ごしていました。 仕事の都合で県外への引越をし、まだ完全に良くなってはいなかったので、近くの耳鼻咽喉科に紹介状を持って受診しました。 寝返り運動を勧められ、朝、寝る前にやりだしたところ、 回転性のめまいがひどくなり、めまいが収まっても、ぐらつくようになり、気持ち悪くて、ろくに食事もできません。 ５日間やりましたが、どんどんひどくなるので、今日、また耳鼻咽喉科を受診して相談しましたが、 もう直ぐ良くなるはずだから、運動を続けるようにと言われ、吐き気止めをお願いしましたが、 吐き気止めは出さない方針だと言われ、エプリー法というのを四回やってもらいましたが、まだ、めまいがします。 この病気は、頭を良く動かして治すしかないみたいですが、 寝返り運動は、途中でやめても大丈夫でしょうか？ せっかく良くなって来たのに、最初の発作よりひどいめまいになり、不安です。　

今年の4月末に、初めての良性発作性頭位めまい症に罹りました。めまい科の先生にエプリー法を施して頂き、立てない程の回転性のめまいは術後はぴったりと無くなりました。 その後、激しい回転性のめまいは再発しなくなったのですが、横になった際や、空を見上げるような動作をした際に、頭のてっぺんがじわ〜〜〜というぼんやりするような、染込むような変な感覚が発生するようになりました。 痛いと言うより不快です。 そして頻度は「時々」から最近「頻繁に」なってきました。 歯医者で椅子を倒した際も同様の症状が出て、少し不快な気分になりました。 この症状は良性発作性頭位めまい症の予後として何か関係あるのでしょうか? そして脳外科などに早急に診察に行くべきでしょうか? 【補足】 ・他、現在初めて禁煙に挑戦中(4日目)ですが、この症状は禁煙前からあります。 ・症状もニコチン切れの時の頭痛とは少し違うように感じます。 ・恐らく酷い肩こりです。もう数年前からほったらかしで痛みも感じない程に凝り固まっています。 ご担当のお医者様、どうぞよろしくお願いいたします。

頭位めまい症治療しましたがめまい感がとれません。た。エプリー法によって治療していただき、枕を高くして寝ていたところ、一週間弱で回転性めまいはなくなり残っていたふわふわ感もかなり薄くなりました。 しかしそれから一週間くらいしてから正座をしてテレビを見ていたところ首から崩れ落ちるような、後ろに引っ張られるようなガクッとした感覚がありそそれからまたふわふわ感が強くなりました。 それに加え目や頭が重く、頭の働きが悪い感じで振り返ると特になんですが頭の中、特に後頭部あたりがぐわんと回る感じのめまい感みたいなものが普通に座っていてもあります。ごくたまに目の奥やこめかみが痛くなったりします。 調子がいい日もあれば、悪い日もあり、１日の中でも変動があります。 動いていればふわふわはあるもののめまい感は 楽な気がします。 また夜寝ても朝３時や４時に目覚めて寝れません。 たばこをやめて２ヶ月くらいです。 仕事は力仕事です。 耳鼻科の先生に話しても頭位性めまいは治りますから。って言われてあまり相手にされません。眼科い異常なし。内科の血液検査も異常なしでした。 どんな病気が考えられますか？

昨夕からフワフワとしためまいがあり、それでも家事などはできていたのですが、今朝起床して身体を起こすとかなり強い回転性のめまいと、ときには遊園地で乗り物に乗るような立体的なめまい(面ではなく奥行きもあるめまい)を感じ、複数回嘔吐しています。 じっとしていると症状は出ないのですが少しでも動くとまためまいがして、嘔吐して眠ってしまいます。 今年5月にも同じような症状が出て、その時には耳鼻科を受診し頭位変換眼振検査をしていただいたのですが、めまいが少し落ち着いた頃に受診したので「眼振が見られない」とのことで「一過性の血流障害かな」と言われました。メニエール病は聴力検査の結果、否定されました。 今回、またそちらの耳鼻科を受診しようとしたのですが予約がいっぱいで受診できないのと、他の病院に行くのにも嘔吐が激しいので自信がなく、受診できそうにないです。 いま家にある薬は ジフェニドール塩酸塩錠25mg アデホスコーワ顆粒10% (以上、5月受診時の残薬) 市販のトラベルミンファミリー です。 家でできることはなんでしょうか。 エプリー法を6セットほどYouTubeでみながら試しましたが患側というのがわからないためかあまり効果がありません。 なるべく動いた方がよいことは分かっているのですが辛い気持ちに負けています。アドバイスをお願いします。

2日前、明け方に起床すると回るようなめまいが現れました。 15秒位でめまいは落ち着きますが、吐き気がありました。 立っている時はめまいはしません。 寝ている時、寝返りをうつと、回転するようなめまいがします。 朝、脳神経外科を受診し、念の為頭部のCTを撮ってくださりました。脳に異常なしでした。 耳鼻科の領域ということで、後日耳鼻科を受診しました。 耳鼻科の方からは頭を動かした方が早く良くなるとの事で、ネットをみてエプリー法というものをやってみようと思いました。 始めるにあたり、左右のどちらに異常があるかをセルフチェックする必要があるとの事で、セルフチェックすると、頭を左右どちらに向けても、めまいがする為、一旦中止しました。 今していることはとりあえず左、正面、右と 体を向ける運動を2分間隔で1セット行っています。 初めてめまいの症状が出てしまい、、治らないのでは？と不安になっております。 どのように運動をしたら良いか教えて頂きたいです。よろしくお願い致します。 余談ですが、治療中の左上歯茎三箇所から出血があり、左側頭部に若干の頭痛があります。被せ物をしてます。