一昨日の夜、急に息苦しさとしんどさを感じました。心配になりながらも、ヨガをしたりお風呂に入ったりして、その日は寝ました。
普段から鼻が詰まりやすく、アレルギー気味で、朝ジョギングしたときに、沢山の花粉のようなものが飛んでいたので、それも影響したのかもしれません。
軽い鼻詰まりがあるだけで、咳や喉の痛みはありません。
昨日も体がだるかったので、必要最低限の家事だけして、一日横になってすごしました。今日も少ししんどかったので、ゆっくり過ごしました。熱は平熱から微熱程度、高くて37.2、生理前の高温期なのでよくあります。このような体調不良は年に2回ほどあります。ただ息苦しさはなかったように思います。
息苦しさは常にあるわけではなく、横になっていると楽です。たまに苦しく肩で息をする感じのときもあります。
日中は体調の良い時間もあったので、大丈夫かなとも思いましたが、またしんどくなってきました。
コロナかもと思うと不安で、また子どものこともあるので、診察を受けた方がよいか悩んでいます。