サプリやめたらに該当するQ&A

９年前に大腸がんStage３Aで手術／抗がん剤治療後、健康オタクになりました。がんは完全に治り、現在は不定期に不整脈がある程度です。がん再発防止にとばかりにサプリなどに凝っています。以下のようなものですが、再発に効くかどうかはともかくとして健康には効くと信じて以下のサプリ（AからJまで）を飲んでいますが、この中で意味のないものや余分なものはあるでしょうか。がん再発、健康悪化が何となく心配でやめられません。健康診断は順調でLDLが高いくらいです。 A.AHCC：毎昼服用。免疫維持のため　　　B.青汁入り豆乳毎朝（ケールと大麦若葉混）　C.DHA/EPA毎朝　D.コエンザイムQ10還元型毎朝　E.ウコン毎朝　F.黒にんにくサプリ毎朝／毎夕　G.カルシウムサプリ毎夕　H.ビタミンDサプリ毎夕　I.有機人参ジュース（+蜂蜜+レモン）を土日の朝のみ　J.野菜スープを時々（人参、カボチャ、キャベツ、玉ねぎを水だけで30分に出したもの） よろしくお願いいたします。

妊娠4ヶ月目です。 妊活のためにサプリを飲んでいました。 飲んでいたのは葉酸、亜鉛、V.D、V.B、Mg+Caです。 妊娠前〜心拍がわかった8wまでほぼ毎日飲んでいました。 そこからはつわりがひどくなり、毎日飲んでいたのを2日あるいは3日に一回にしました。 実際は全てやめたいのに、栄養管理アプリで栄養が足りていないとわかると「飲まなきゃ」となってしまいます。 食事でとることが理想ですが 日によって食べられるものにムラがあるので、結局サプリに頼ってしまいます。 とくに、◯◯が赤ちゃんにいいと見ると飲んだほうがいいのかなと思います。 今のところ赤ちゃんは順調に育っています。 出血もしたことがありません。 サプリはあくまでサプリとして食事にはせず、食事自体抜くというのはありません。 自炊で栄養管理をしきれないのですが、 上に羅列したサプリすべてやめても問題ないですか。

25年間取り続けていたサプリメント(カルシウム、マグネシウム、鉄、ビタミンC・Ｂ・E) 3年間撮り続けていたビール酵母などのサプリメントを、1ヶ月前にやめました。 理由は、腎臓結石の発作を初めておこし、旦那からサプリメントを辞めるよう言われたからです。 しかし、サプリを辞めて1ヶ月半経った先週の日曜日、ゆっくりのランニング30分の後、手足がつり、痺れや痙攣が起き、筋肉のこわばりもあり、呼吸も苦しい状態が二時間くらい続き、とても辛かったです。 そこで質問ですが、25年間摂り続けていたサプリメントを急に飲まなくなるとそのような症状が出てきてしまうのでしょうか？ また、サプリメントは再び摂るようにしたほうがいいのでしょうか？ ちなみに、水分は毎日2.5リットル飲んでいます。 運動は、三週間前から結石予防でウォーキングやゆっくりのランニングを1日30分しています。 脚のつり、痺れ、呼吸困難になった日は、ジムの涼しい部屋で30分間走ったり歩いたりしていただけだす。 このような症状は初めてでしたので、混乱しています。 何かアドバイスを頂けると助かります。 宜しくお願い致します。

麹のサプリをやめてから便秘がちになり その後腕の痛みが発症して一週間経ちます。皮膚科に行って診てもらいましたが何も出ていないので整形外科に行ってくれと 言われました。肩こりからくる痛みだと皮膚科の先生に言われ整形外科に行ったら それは違うと言われ鎮痛ジェルで治してくださいと言われました。何か寝てるうちに 圧迫されたのではと言われましたが麹のサプリは続けていたらそのうち腕の痛みは減少されますか？

こんにちわ。 はじめての投稿です。 私は葉酸サプリを飲んでいます。 いつまで飲めばいいものなのかわからず飲み続けてました。インターネットでの調べると妊娠中期〜後期による摂取は胎児が喘息になる。と書かれてておりました。 私は今妊娠6ケ月です。すぐにでもやめた方がいいですか?? ちなみに一時期葉酸サプリをやめた時期があり体が急にかゆくなりました。葉酸サプリをやめたからですか?? 産婦人科のセンセーにはレスタミンを出してもらったのですが効かずまた葉酸サプリを飲み始めたらかゆみが落ち着きました。どーゆーことでしょうか??回答お願いします

シミが少しでも改善して欲しくて、ビタミンシCのサプリを飲んでみようかと思っているのですが、サプリは肝機能障害になりやすいと聞いたことがあり、脂肪肝がある場合はサプリはやめておいた方がいいのでしょうか？

血圧が高いので血圧を下げるサプリを飲んだら血尿が出るようになりました。水分補給に気をつけてればサプリを飲んで血尿がでても大丈夫でしょうか？それともそのサプリはやめた方がいいでしょうか？基本仕事があり日曜しか休めないので病院に行けない状態です。