昨夜にサーモンをふんだんに使った料理を女性に振る舞いました。
おそらく一人当たり200グラム前後は食べたのではないかと思います。
後から食べすぎによる健康への影響が気になり確認したところ、水銀や神経毒を含むため食べすぎには注意と知りました。
一週間で340グラムまでなら問題ないという情報も見かけましたが、一日で上記の量を食べて問題ないか気になっています。
その女性とはランチでも握り寿司を食べました。
内容はマグロやイカ、白身、エビ等を1カンずつ、イクラ2カンです。
水銀濃度測定等早めに受診した方が良いでしょうか。
また、一週間は水銀を含む食事をせずこれ以上摂取しない等気をつけるべきことはありますでしょうか。
お忙しいところ恐縮ですがご回答のほどよろしくお願いいたします。