不眠子育てに該当するQ&A

去年発症した左耳の低音難聴の再発が続いています。一週間前に治った左耳がまた再発してしまい、今日耳鼻科に行ったのですが、聴力検査では左耳の低音部が30に落ちていていて、正常だった右耳の低音部が20に落ちていたみたいです。先生からは、両耳の低音部が10デシベルずつ落ちていると言われました。 9月から小学校の補助教員を始めて、たった週に2回の仕事とはいえ、子育てをしながら8年ぶりの仕事復帰のせいなのか、仕事の前日は緊張したり職場のことを色々考えてしまいほとんど眠れません。低音難聴の原因はきっと不眠と気負いなのだとおもいますが、その反面、せっかく入れた教員の仕事でもあり、週に2回という環境で働けるというのが今の環境に合っているので辞めようとも思えません。家庭が第一であり、自分の健康が大事なのもわかっているのですが、なぜたった週に2回の仕事でも病気を引き起こしてしまうのか自分自身にも正直苛立ちを感じてしまいます。先生、仕事は続けても良いのでしょうか。難聴になってしまうのがとても心配です。うまく付き合っていける方法はありますか。宜しくお願いします。

初めて相談させて頂きます。私は幼い頃から実母(現在60才)の言葉と体罰を受けてきました。優しい事、誉められる等、一度もいわれた記憶がありません。少しでも反抗すれば暴言を浴びせられ、髪を掴まれ床を引きづられ外へ出されました。そんな母に私は抵抗もできませんでした。小学校〜会社まで一年に一度は必ず突然現れ私の私の様子を観察していきました。結婚式の前日、母から｢子供は言葉で言っても言うこと聞かないから動物と同じように叩いて育てなきゃいけない。私は子育てに成功した。｣と言われました。母から逃げたくて他県へ嫁ぎました。昨年流産した時は｢全部あんたが悪いんだ｣と言われ、夫の実家にも電話で長々と私の愚痴を言ったようです。前日里帰りし唯一の味方の父と話をしていると｢私は仲間外れ!嫌われ役だ!｣と言って泣き叫びました。父がなだめましたが母は父の言葉には一切耳を貸しません。最近妊娠が判明してからは1日何度もメールや電話が来ます。無視をすればさらにエスカレートします。母は自分は正常と言い張り精神科の受診を拒否していますが、不眠、過食があり、またヒステリーを起こされたら…と思うと恐ろしいです。今後私は母とどう関わったらよいのでしょうか?

二歳7ケ月、9ケ月の子供がおります。出産をきにどこかしら体調が悪く症状が出て受診、疾患無しのパターンがほとんどです。二人め妊娠したときは体調も良く前向きでした。産後3ケ月くらいからまた体調がすぐれず。倦怠感、不眠、目のしょぼしょぼ、肩こり、イライラ、陰部の不快感、椎間板ヘルニアの腰痛です。体調がすぐれないので毎日子育てが正直しんどいです。生活は苦しいです。毎月支払いなどで消えてギリギリです。貯金も切り崩して支払いしてたのが先月なくなりました。病院代も厳しいです。4月から上の子を幼稚園に入れるので私的には少しは楽になります。ただこの先働かないと生活していけないことは目に見えているのですが次々と不調が出てくるので、この先の自分の体調のこと仕事なんてできるのか生活していけるのか?考えて不安でなりません。旦那と結婚してからとても地味になりました。オシャレも全く楽しめないし美容院も一年近く行きません。まとまりのない文章ですが結婚してから自分が変わってしまい疲れてしまいました。最近旦那いる意味がわからなくなってきて、どんどん落ち込んでます。 なにかご助言お願いします。

1月に出産し、現在5か月の子供の子育て中です。 元々、168cmで52kgの体重でしたが、妊娠して13kg増加し65.5kg、現在45kg弱になっています。完母ではなく、一日2回ほどミルクで補っています。 体重減少のせいか疲れやすく、体調不良なことが多いです。美容室に行った際も長時間座っていられず気持ち悪くなってしまったり、久しぶりに電車に乗ったら目的地に着く前に気持ち悪くなってしまい引き返しました。車も以前は酔うことはなかったのですが、今は長時間だと酔ってしまいます。 また、不眠にも悩まされています。 子供は寝てくれるほうで、3か月から朝まで寝てくれていたのですが、4か月過ぎから寝返りが始まり、心配で1時間毎に起きる生活が続き、今は夜寝ようと思っても寝れない体質になってしまったようです。眠ろうと思っても5〜6時間眠れず、それに酔って気持ち悪くなることもあります。 一度産院で検査をしたところ、ヘモグロビンは正常値でした。 痩せ過ぎて体調不良なだけなら授乳を少なくすれば良いのですが、何か他に病気が隠れていないか心配です。

音に過敏なことや子育てに伴うストレスから不眠になり、令和2年1月に心療内科を受診し、抑肝散とロゼレムで様子を見ていましたがなかなか改善しないため、令和3年3月からミルタザピン15mg1錠とゾルピデム酒石酸塩に変更になりました。そのあと理由は忘れましたが、令和4年2月からセルトラリン25mg1錠に変更になり、ゾルピデムは寝る前に半錠内服で寝られていました。 令和5年6月頃、50mgに増量になりましたが、体重が飲み始めから10kg増えてしまい、イライラするようになったため、令和6年3月に25mgに減量になりました。 治療前は、人の目などが怖く、自分の意見をいわなけらばならないときなどに手や声が震えてしまっていましたが、今はマシになりました。ただ体重が10kg増えてしまったり、言い間違えが多くなったりと頭が働かなくなるため、減量か認知行動療法などを試したいのですが、なかなか主治医が熱心な方ではなく相談しづらいので、病院を変えたいのですが、近くになくどうしたらよいものか悩んでいます。

1年前に子供を出産して 初めてで慣れない子育てに神経質になり 初めの1ケ月で情緒不安定になり 一時期泣いたりして 友達に話を聞いてもらって 落ち着いて.それから3ケ月頃までは 何もなかったんですが 4ケ月頃から 精神的にも身体的にも不安定で イライラする毎日で 急に吐き気や倦怠感?や 動脈や鼓動が激しくなり 胃のむかつきや微熱や体の火照り 首.肩こりや情緒不安定になり 寝ても疲れがとれなかったり 睡眠中何かを考えてるみたいな感じで 沢山寝ても寝た気がしなかったり 気持ち悪くなって夜中に目が覚めたり 疲れてても熟睡できなくて まだ言い切れないほど色々あるんですが... 調子もなみがあって 絶好調のときもあれば 絶不調のときもあって... 初めらへんに 一度診療内科に行って話したんですが 軽いストレスですねって言われて 何も貰わず帰されて それから今の状態がずっと続いています。 今は日によりますが 胃の調子が悪く 吐き気や胃のむかつきや 胃痛や不眠症があって たまに微熱もあります。 (肩こりとかもありますが...) 食欲がある日もあれば 全くない日もあったりして 食事をしても食後に胸焼けや 胃に違和感があったりするんですが どうしたらいいですか? 生理は大体.元に戻ってきて たまに不正出血もあります。 これは ホルモンバランスの乱れから くるものなんでしょうか? それとも 自律神経失調症なんでしょうか? 回答のほう よろしくお願いします。

育児のストレスからか最近、眠れません。 寝不足なためか、余計イライラしてしまい、子供にきつくあたってしまったりして自分が嫌になります。 授乳中なのですが不眠症のお薬は処方してもらえるのでしょうか？

今産後4カ月で4月から保育園に預けて 職場復帰をしています。 4月の半ばに子供が鼻風邪のようなものをひき、 その後私も鼻水ダラダラが一週間ほど続いてから 37.8度の発熱、喉の痛みが出ましたが 授乳中の為薬を飲まず 一度は回復しました。 しかしそのあとも、何となくスッキリせず 鼻詰まり、喉のカサつき、寒気、発熱の順番で再度体調不良に(この時は39.0度)。 さすがに辛く解熱剤を出してもらい GW中一歩も出ず療養して回復。 昨日から仕事に行っていますが、 また午後から寒気と微熱37.3くらいと 咳が止まりません(咳はここ一週間くらい) かれこれ半月以上、繰り返しているのですが疲れがたまっていたりすると こんなに長く風邪症状が出るものですか？ 39度出た時にPCR検査して陰性でした。 子育てと仕事復帰したリズムに体が慣れていないのか、 寝つきが悪く不眠気味なのも 発熱に影響あるのでしょうか？ 産後は具合が悪くなりやすいですか？ 今までこんなに繰り返して発熱することがなかったので、 本当に風邪なのか心配になってきました。 なるべく早く回復するには どうしたらいいか教えてください

婦人科系の先生よろしくお願いいたします。 11日12日の余震で現在避難生活をしていますが、もう6日も不正出血しているのでもしかしてと思い検査してみたらうっすら陽性でした…最終月経は3月21日〜27日でした、4月12日に不正出血があり 毎日少量ですが6日たっても続いています…流産しかけてるのでしょうか。 余震での恐怖と不眠、子供達3人を守らなければと気を張り続けていました… 前月も地震津波の影響で旦那も仕事が半月以上も休みになり今月も1週間は休みになりました…私も家計を支えるべく働く予定でしたから・・・こんな時に…どうしたらいいか落ち込んでいます。 旦那は4人目はいらないなんて言ってました…金銭的にも確かに辛いですし 旦那の気持ちもわかりますが・・・もう少し 女性目線で話してもらいたいものです(泣) どうしたらいいでしょう…被災地での妊婦生活と3人の子育て・・・正直自分でも辛いものになりそうだと想像してます。 原発問題もまだまだ続きますし… 母親と避難しているので今は騒がれたくないので病院にもいけません…。 愚痴みたいになってすみません…誰にも話せないのと出血の不安があったので…長くなりましたが 回答よろしくお願いいたします。

倦怠感、気分不良、不眠、気分の浮き沈みなどがあります 立ちくらみやめまいも時々あります 頭痛、吐き気もあります 一番つらいのは倦怠感、不眠です 現在三ヶ月の娘の育児に追われています 産後うつでしょうか？ それとも更年期でしょうか？ 何科にかかればいいでしょうか？ 心療内科には少し抵抗があります