睡眠中動悸で目が覚めるに該当するQ&A

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遅寝・遅起きの生活リズムが直りません

person 20代/女性 -

日中の仕事中に眠くなる、夜になると頭がすっきりしてやる気が出てくるといったように、睡眠以外のリズムも何だかズレていて、それにつられてまた寝るのが遅くなり、起きるのが遅くなり……とじわじわと生活リズムがズレていっています。家族は皆朝早く起きられるので、私だけズレていて迷惑をかけているし、私自身も困っています。 幸い今の仕事は10:00~10:30ぐらいから始めても問題ないのですが、4月からは9時始業になりそうで今から不安です。 自力でどうにかしようと早く寝ようとしますが眠くないために結局色々なことをしてしまい、いつの間にか夜中になっているので、医療の力を借りたくなっています。 こんなことで病院に行っていいんでしょうか?また、行く場合どの科が適切でしょうか? 以下、病院に行くのを躊躇してる主な理由です。 ・起床8:30~9:30、就寝2:00~3:00ぐらいなのでそう大きくズレてはいない。 ・朝は起き上がるのが辛いか、目が覚めてもまたすぐに寝てしまう。全く目が覚めないわけではない。 ・目が覚めてすぐ頭がぐったりしていたり、腹痛や動悸がして気分がすぐれないのをやり過ごすためにしばらく布団にいてしまうこともある。でも我慢すれば本当は起き上がれるはず。 ・夜は眠気を感じないが、ちゃんと布団に入っていれば10分~15分程度で眠っている気はする。 ・生活習慣の問題をどうにかしないまま行くのはよくないと思う。 その他気になる事 ・朝は食欲がなく、胃腸を壊しやすい。 ・日中から夕方ぐらいまでで2,3回は眠気の波がある。夕方から夜に向かって眠気もなくなり、やる気が出てくる。 ・睡眠時間を伸ばしても朝起きるのは辛い。睡眠の質が悪いかもしれない。

4人の医師が回答

原因不明の動悸や息苦しさ

person 30代/女性 -

昨日の昼間ですが、運動をしたわけでもビックリしたわけでもないのに、心臓がバクッと一度鼓動しました。 その後は特に気にせず、ここ数日風邪を引いていいるので、昼間中寒気が少しあったのですが、夜は欠席できない飲み会があり2杯程お酒を飲みました。 飲み会の終盤になると、自分の鼓動がかなり速い事に気づき、少し息苦しさもありました。 いつもの安静時の倍くらいです。 家につくと少し落ち着きましたが、眠りにつくまで鼓動は速いままでした。 また、心配だったのでお風呂には入らず帰宅後すぐ就寝したのですが、朝の5時くらいに目が覚めてしまい寝られなくなりました。 (実は一昨日の夜中もやはり5時くらいに目が覚めて、眠れなくなったのです。) 6時くらいにまた少し眠気が起き、そのまま寝て、今日の午前は休みをとり休日並みにゆっくり寝ました。 睡眠をとってからは特に動悸は気になりませんが、病院で診てもらうべきでしょうか? 補足事項も下記に書きます。 ・ここ1週間くらい、仕事上の心配があり常にソワソワしていた。 ・10年くらい前に、健診にて不整脈と言われた事ある。 ・昨日の夜寝る前に、少し背中をマッサージしたら楽になった気がする。(背中が強張っているよう) ・貧血の治療中である。(2ヶ月目あたり) ・風邪はひいているが、熱はほぼ平熱。

1人の医師が回答

総合診療科について

person 20代/女性 -

私は産まれた時に心臓に穴が開いていると言われました。でも特に何の処置もせず、小学校など健診でよく心雑音に引っかかり再検査組でした。でも、なんともなく今まで来ました。ですが、大学に進学し親元から離れて暮らすようになってから生活が不規則になってからかよく動悸を感じます。また、実習などが始まると本当に不規則な睡眠などで心下部痛や激しい痛みで目が覚めたり、少し走っただけで息苦しく動悸が激しくなります(因みに高校までは毎日10km~15km走っており体力には自信がありました)。その他最近は、徒歩でもあるが、自転車に乗り走っていても、真っ直ぐの人や物は視界に入るがすぐ横の人や物には直前まで気づかなかったり、目の前であっても1~2m前でないと気づかない場合があります。また、買い物中に左半分はそんなことないが、右側はカゴや商品を持っていて意識を右側に集中していないといつの間にか手元から無くなっていたり、急に力が抜け物を落としたりしてしまうことがあります。 長文ですみませんが、こんな場合には何科に受診をしたらいいのですか?? それと、動悸は小さい頃と関係あるのでしょうか?? 色々と心配で早めに病院に受診したいので意見を下さい。

2人の医師が回答

パニック発作でしょうか‥

person 40代/男性 - 解決済み

初めて症状がでたのは2年前の春でした。初回は冷や汗と顔の冷感、息苦しさと動悸、手足の触感がなくなり爪を立ててみても痛くもなく、血圧も200近くまで上がり、立つことができませんでした。救急搬送され 心臓など検査しましたが異常がなく、しばらくして帰宅するように促されました。 症状が起きるのはきまって 毎回睡眠中なんですが、パッと目が覚めて 動悸がして意識が飛びそうになり 手足に力が入らず肌に触れているのに触られている感覚がなく、自分が自分でないような感じになり このまま死んでしまうのではないかと恐怖心でいっぱいになり落ち着かなくなります。だいたい1時間以内で症状はおさまり かなり浅いですがまた眠りにつくことができます。 頻度は毎日ではなく 1ヶ月〜2か月に一度程度です。これまでに6回くらい体験したでしょうか‥。 これといった前兆はなく いつ起きるかわからないので 毎日寝る前に今夜また症状が起きるのではないかとふと考えてしまいます。 自分では気づかないのですが、普段からやたらと なんでもない事で心配症であったり 変なところで神経質であったり 怒りやすい疲れやすいなど 家族からは指摘されることはあります。 色々調べてみましたが 自分のように睡眠中にだけ症状がでるということは書いてなく、いつ起きるかわからないこの症状と日々戦いながら生活しております。 なのでとても疲れますし、つらいです。

4人の医師が回答

心臓病かどうか心配です

person 40代/男性 -

・40歳男 身長170 体重59キロ  ・持病 パニック障害と自律神経失調症 ・自治体の健康診断に異常はなし ・コロナワクチン未摂取 心臓についていくつか気になる事があるので投稿しました。 全て20代半ばから後半にかけて、そして割と深い飲酒をした日に起きた出来事なんですが、夜中に突然目が覚めて失神した事が2回 失神はしませんでしたが他の症状と飲酒したという条件が一緒の日が1回あります。 以外詳細【10年以上前なので記憶が少し曖昧です】 夜中に目が突然覚める ↓ 運動した後の様な体の暑さと発汗、心臓がかなり強くバクバクする【こちらも運動した後の様な感じ】痛みはなし、かなり強い喉の渇き ↓ 飲み物を取りに起き上がる ↓ 失神【一瞬で倒れた衝撃で目が覚めます】 ↓ 飲み物を飲んで暫くすると治り、眠りに着く ※また、失神の前後どちらかに尿を足してます その際に循環器科で簡易的な心電図では問題なし。 それから飲酒が怖くなり断酒してからは同じ症状はありませんが、ストレスの溜まっている時で更に睡眠時間の確保が6時間以内と寝不足の日に多いんですが必ず悪夢を見て、ハッと目が覚めます。そして以前ほどではないですが心臓の動悸があります。 ※以前の時の動悸の強さが10だとすると6くらい こちらも暫くすると治ります。 去年末に循環器科に出向き ・心電図 ・運動して負荷をかけた状態でもう一度心電図 どちらも異常なし MRIなどはしておりません 様子見でいいとの判断でした。 ここから質問です。 1→迷走神経反射以外で当てはまる疾患はありますか? 2→心臓病を自分の中で否定できずにコロナワクチン接種を躊躇っている側面もあります 3→原因を探る為に必要な検査はなにか? 皆さんの見解をお聞かせ願います。 宜しくお願いします。

6人の医師が回答

突然の吐き気と動悸

person 30代/女性 - 解決済み

半月ほど前から原因不明の吐き気があります。 胃カメラをやってきましたが、胃炎も逆流性食道炎も発見されず、血液検査でも、他の原因は見当たらないと言われました。 ちなみに、この急な動悸と吐き気が起こると、その後トイレが近くなったり手がひんやりしたりする事もあります。 何年も前から、夜中に唐突な動悸で目が覚めることがあったので、今まで循環器や心療内科や消化器科などを色々受診しています。 心療内科の先生の所見ではパニック障害との事でしたが、循環器にかかりホルダー心電をした所、最大7連発の非持続性心室頻拍と診断をされました。 心エコーでも胸部レントゲンでも特に心臓の機能に問題がないとの事で「あまり気にしないで。不安が強ければ心療内科で出された安定剤を服用してください。」といわれました。 しばらく安定剤を服用していましたが、副作用で別の症状まで出始めた為、現在はお薬はやめて、心療内科ではなく臨床心理士の所へ通い、カウンセリングを受けています。 上記した不整脈は今でも時々感じますが、胸の辺りがざわざわと気持ちが悪い感じがするだけで、吐き気や眩暈といった症状は今の所出ていません。 ですが、前回のフォルダーの時、睡眠中に起こる動悸が出なかった為、この症状での心電図は撮れていません。 以前は睡眠中にのみ出ていた唐突な吐き気と動悸が、最近は昼夜関係なく突然出たりします。 吐き気が先に起きているのか、動悸が先なのかわからないくらい同時に出ているので、自律神経の異常なのか、まだ診断されていない不整脈があるのか判断が付かない為、既に何度もかかっている循環器に受診すべきか迷っています。 どういった可能性があるのか、教えていただけたら嬉しいです。

3人の医師が回答

安静時に突然 頻脈になり怖いです。

person 40代/女性 - 解決済み

以前から安静時に動悸(頻脈110〜150位)を感じる事があり、息苦しさや このまま止まらなくなったらどうしようという不安感から救急車を呼んでしまった事もありました。病院に着く頃には落ち着き、洞性頻脈でしょう。と言われます。その動悸は夜寝てる時も、何故か夜中に目が覚め 息苦しさの後ドキドキと脈が速くなり、5〜10分で治るのですが、恐怖心と不安感で体が震え 一人で外出するのも怖くなってしまいました。また いつ頻脈になるのか…と考えてしまいます。そんな症状も今年の3月位から頻度が増えて来たので、先日 ホルター心電図スパイダーフラッシュを10日間つけて検査しました。結果、確かに速くなってる時はあるが、徐々に速くなり 徐々にゆっくりなので、アブレーションをする様な波形ではないですね。との見解でした。ホルター中は睡眠中 目が覚め後の頻脈しか出ませんでした。先生は 頻脈になる事を極度に心配する私にウェルビー0.625mgという薬を とりあえず2週間 朝夕1錠ずつ処方して下さいました。そこでお聞きしたいのですが、 1.β遮断薬この量で徐脈になる可能性はありますか? 2.一度飲んで急にやめると、不整脈が出やすいとは本当ですか? 3.私の今の症状で、我慢出来る様なら この薬は飲まない方がよろしいでしょうか?(症状は週に1〜2回) 因みに、心エコー レントゲン 採血などの検査は異常なしでした。 ご意見よろしくお願いします。

3人の医師が回答

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