首から肩甲骨、腰とお尻の筋肉まで凝りが酷くて困っています。
週に一回はマッサージで強めに揉んでまらいメンテナンスしてますが、良くなりません。
(マッサージはしないよりはマシな程度)
首の後ろの筋から頭の後頭部にかけてガチガチの筋がはっていて、リュックを背負うとその筋が押されるからか後頭部に響き頭痛が誘発されるためリュックも背負えないです。
こりの酷さと比例して全身の浮腫みも出るようになりました。
(若い頃は浮腫みとは無縁でした)
これも関係してるのかわからないですが体重増加、視力の低下も止まりません。
更年期の症状もあるのかもしれないのですが何より酷い肩こりをなんとかしたいです。何よりリュックを使いたいです。
病院で葛根湯を処方されましたが全く効きません。漢方は効かないです。
他に良いお薬はないでしょうか。
凝った筋肉が柔らかくなるとありがたいです。
ホルモン剤はディビゲル(子宮摘出済)とチラージン(甲状腺機能低下)を服用しています。その他、パルモディア、ウルソ、フォシーガ服用してます。
2箇所腰椎ヘルニアでうち一箇所は手術、もう一箇所は温存してます。
ストレッチはできる限り風呂上がりにやっています。