昔からコーヒーを飲むと胃のむかつき、怠さ、吐き気、下痢を伴う事が多く、この症状が何なのかずっと疑問に思ってました。ミルク入りだと若干症状が緩和されるため、時々飲むことはあるのですが、やはり基本的には上記症状が現れます。周りからは、慣れじゃないのか??(子供の時は苦くて飲まなくても、飲んでるうちに美味しいと感じる様になるような状態)と言われるのですか、そういうものなのでしょうか?美味しいとは感じるのですが…。
また、カフェインが体に合わないのではと考えた事もありましたが、お茶類や、チョコレートではそのような症状が気になることはありません。
ただ、栄養ドリンクやエナジードリンクに関しては、飲めば上記症状が顕著であり、ひどい時には嘔吐する時もあったため飲むのは控えてます。
とすると、やはりカフェインが良くないのか…しかし、すべてのカフェイン入りが体調不良を引き起こすわけではないので、何が一番の原因なのか分からなくて困っています。
自分のこの症状に対して気をつけた方が良い事も知りたいです。よろしくお願いします。