1人が寂しいに該当するQ&A

私は人間関係が苦手でなかなか仲良くなれる人がいません。 それでも転勤で今の土地に来てから仲良くなれた人が二人いました。 でも一人は転勤してしまい、残る一人も転勤が決まりました。 会えば世間話をする程度の知人はいます。 でも気軽に話せる友達はいなくなります。 私は体調がしっくりこなくて働く自信もなく、これから仲良い友達もいなくなると思うとさみしいのです。 以前体調への不安から神経過敏になり安定剤を服用した事もありました。 もう不安に悩まされたくないのです。 さみしい気持ちを消すのはできないですが、なんとか気持ちを持ちかえる方法や心掛けを知りたいです。 強くなりたいんです。 こんな私になにかヒントやアドバイスを下さい。

たま〜に、夜中とか一人で家に居るときに凄く寂しくて、自然に涙がこぼれる時があります…。 小さい頃の事とか、これから先の事とかを考えたりすると… 昔から、自分の意見等言いたい事をガマンする子でした(今も…)。 恥ずかしながら、人前とか他人が一緒の時は無かったんですが、家では20才前半まではたまに指をしゃぶりながら寝ていた時もあります。 ただたんに、この年になっても寂しがりなだけなんでしょうか?

先月、30日から家に引きこもっています。 外に出たいような、出たくないような。 初詣には行きたいけれど、着替える気力がありません。 1人で出掛けるのも寂しいです。 普段はデイケアや支援センターに行ってます。

初めまして。ご相談させていただきます。32歳、会社員の女です。 タイトル通り、一人暮らしをすることが怖いです。 現在、実家暮らしですが大学卒業後、実家の隣接県にて一人暮らしをしていましたが、仕事のストレス一人暮らしの寂しさで退職し、実家に戻りました。マンションの狭い空間も思考回路が低迷する感じで息苦しいです。因みにお風呂も狭いので苦手です。結婚の話もありましたが、地元を離れるのが怖く破談になりました。一人暮らしのイメージをすると、寂しさがフラッシュバックしてきます。実家に居ても一人でいることが不安で、一人で外出するのも辛いです。会社にいると仲間が居るので仕事は普通にできます。とにかく、一人で居る時間が不安でマイナス思考になるので、これからどうやって生きていけばよいのか本当に悩んでいます。

発達障害で躁鬱でボーダーと言われています。この所、あまり人と話したくありません。最近、友達が1人もいなくなりましたが寂しいですがストレスも減りました。ですが、特に憂鬱な気分でもありません。無意識に、鬱状態なのでしょうか？

発達障害と診断されました。離婚後、数年経ちましたが自分は人と生活するのは無理なのか、と悩みます。一人は楽ですが寂しくなります。仕事も、思う様に出来ません。どんな風に考えて生きていけばよいですか。

1ヶ月ほど前から食欲がないと言いあまり食べなくなりました。ヨーグルトやお蕎麦などを少し食べる程度です。日中は1人でいる事が多いので、時間の許す限り様子をみに行ったりしています。前より寂しいとかつまらないなどと言う回数が増えました。しかし、ずっと付きっきりと言う訳にもいきません。どのようにしてあげたらいいのかわからなく悩んでます。寂しいと言うのは仕方ないのでしょうか。ずっと付きっきりでみてあげたほうがいいのでしょうか。よろしくお願いします。

無性に寂しさが襲いタバコの量も増えてしまいます。 きっとまぎらわす為でしょうが 一人になるとLine常にしてたり(面識ない方とです) お酒も増えましたし、この状態はヤバイですか? 実家から離れて生活してます。

毎回お世話になってます。1人になると凄く寂しくてよくわからない不安感におそわれて「助けて助けて助けて」と1人でつぶやいてしまうことがあったり1人だと寝れないことがよくあります。でも、誰かといたり遊んでいれば楽しいし幸せですし人がいれば寝られるんです。私おかしいんですかね?1人で居られないんです。恥ずかしい話なんですが性行為にも依存してまして…性行為中だけはとても心が満たされるんです。ダメだってわかってるんですが…誘われたらしてしまって…1人でいる時の不安感と性行為をしていなければ埋められない心はどうしたらいいでしょうか?

なにもする気ななく一日中寝てます。。 4ねんまえに離婚しずっとひとりでくらしてますが 寂しいのと過去の事が頭をめぐってどうしようもありません。。 今頃になってもとの生活が頭をよぎつてもで。たくてもも出れない。ツライ。。