1人過食に該当するQ&A

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摂食障害の治し方

person 20代/女性 - 解決済み

摂食障害6年目です。身長152cm拒食で48kgから30kg、その後2か月で42kgまで増やし過食嘔吐で一年ほど維持、その後非嘔吐過食になり60kg、半年ほど前から拒食と非嘔吐過食の繰り返しで少しずつ減らしていき現在52kgです。体重だけ見ると少しずつ良くなっているようにみえますが、未だに体重とカロリーに左右されており、毎日太ってる自分に絶望してばかりです。 働いたお金もダイエットと食費でほぼなくなります。家にいる間は痩せる方法ばかり調べてしまって、時間を無駄にしてしまっている自分に更に絶望します。 家族の人は知っていますが、父はおらず、兄は無関心、母はもうほぼ完治したと思っており、摂食障害は”「食べろ」とさえ言わなければいい”と思っているようです。 心療内科にいくつか行きましたが、どの先生も信用できず行っても数回でやめてしまいそれきりです。友達には勇気を振り絞って一人にだけ伝えたことがありますが結局理解してくれず疎遠になってしまいました。 数年前から本当に治したいと思いはじめ自分なりにいろいろ試してはみたのですが、それ以上に日に日に痩せたい気持ちが大きくなるばかりで全く改善されません。また、母に摂食障害関連の話をすると不機嫌になるので5年ほど前から一切そのことに関しては話していません。今更相談なんてとてもじゃないけどできません。母の前では過食しても泣かないし不機嫌になったり落ち込んだりもしないようにしています。でも普段は母と仲いいほうだと思います。 話がそれてしまいましたが、摂食障害を治すにはどうしたらいいのでしょうか?家族や友人に頼れるような人もいないため、自分一人でどうにか治したいと思っていますがやはり難しいのでしょうか?

12人の医師が回答

摂食障害の疑い?受診すべきか

person 30代/女性 -

私は子供の頃から肥満で、いわゆる毒親育ちで体型をバカにされて育ちました。 痩せたいとは思いつつも、中学生の頃には隠れてお菓子を貪る癖がついたのと、実家の高カロリーなご飯で、痩せれないまま来ています。 実家を出てからはダイエットは何度かしてますがリバウンドし、現在はBMI 35の高度肥満です。 今の症状は過食嘔吐です。 20代の頃痩せたいと思いパーソナルトレーニングに行き始めたら体重のことで何か言われるストレス、体重が増える恐怖から過食嘔吐が始まりました。 ダイエットしてない時(体重を気にしない時)は過食嘔吐は治まりますが、最近もダイエットを始めて、体重が増えるのが怖くて過食嘔吐の頻度が増えてます。(1日1〜2回短時間、週に2〜3度) 体型や体重へのこだわりも人一倍強いと思います。 おそらく原因は親の言葉と、私の自己肯定感が低いことだと思います。 過食嘔吐はあるものの肥満体型ですし、生活には支障を来していません。 これは摂食障害と言えるのでしょうか? 過去にうつ病で精神科にかかったところ、治療中に20kgも太ってしまったことと、ろくに話も聞かずに薬だけ出して終わり、みたいな感じだったので不信感があるのと、育児中なので通院は気がひける状態です。 それでも、受診した方がいいのでしょうか? 今は血液検査データ上は健康体ですが、今後の健康が心配なのと、 年齢的に2人目の妊娠も希望しており、1人目妊娠中の体重管理が精神的にかなりキツく、嘔吐もあったので少しでも減量をしたいです。 長い目で見たらせめて標準体重になりたいです。 しかし痩せたいと思いすぎると過食衝動が出るような気がします。 どのように減量していったら良いですか? お忙しい中すみませんが教えていただけたらと思います。

5人の医師が回答

摂食障害でしょうか

20代半ばOLです。 中学高校は運動部に所属しており、毎日かなり体を動かしていましたが卒業と同時に10キロ太りました。20を過ぎたころから体重が気になり始め断食しては過食を繰り返すようになり、気がつくと過食した分を吐いてしまうようになりました。 実家にはうつで5年精神科に通院する家族もおり、家庭環境はけっしてよくありませんでした。その家族を支えようと、私自身の悩みなどは全く分からないようにしています。 結婚を考えた男性と同棲中は全く食べたものを吐きたいと思うこともなく、友人や恋人と食事に行った際も、普通に食事をします。 ですが、一人になるといつもでは考えられない量の食事を買い込み、食べてしまいます。吐くのを止めようと、我慢したり、散歩にでかけたり、そのまま寝てしまうこともあります。 過食してしまった後数日は、太ってしまった自分も惨めで仕事に行くことも嫌にで、友人との約束をキャンセルし、また一人になって過食してしまうという悪循環になります。 だいたい、生理10日前くらいに食欲が抑えられなくなることが多く、また抑えられていても家族に心配かけまいと、少しのつもりで食べ始めると止められなくなります。血糖値が急激に上がらないように食事の順番も気にしています。 逆に生理が終わると、食欲がなくなり、体重を戻すことを考えてかあまり食べなくなります。 酷い時は一日二回、週に2度3度も吐いてしまうことがありましたが、今は週に一度くらいです。 今の自分の体系も少しずつ受け入れ、習い事も始めてみましたがスクールの皆に太ったたことを知られるのが怖いのでどうしても休みがちになってしまいます。 ホルモンか何かの異常からくるものなのでしょうか、自分でどうにか解決できないものかと思っていましたが、病院に行くべきでしょうか。

1人の医師が回答

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