外出するのが怖いに該当するQ&A

コロナウイルスを恐れる日々をずっと過ごしています。 仕事は完全に在宅勤務で、休日も通院か買い物以外で出かけることはありませんし、人とも全く接触していません。 毎日朝晩、犬の散歩で1時間ほど外出するのみで、この生活で感染する可能性はほぼないと思っています。 しかしながら、接触感染がとてもとてもこわいのです。 帰宅後、触ったところ全てをアルコール消毒しています。 また外出中もやたらと手を消毒するので、とても疲れてしまいます。 買った食品も、数日経つまで食べずに触れないようににしています。 また郵便や宅配便で届いたものも、数日放置してから触るようにしています。 そして触ってしまった後に、とても不安を感じます。 元々、病気になることが怖くて、体調を崩さないように生きてきましたが、これまでの病気に加え、未知のウイルスが出てきてしまい、病院にもなかなかかかれないとのことで恐怖を感じています。 なぜみんな平気で出かけたりできるのか不思議でなりません。 このような状況も、ワクチンが普及して終息が見えてくれば治っていくものなのでしょうか？ おそらく通院したほうがいいと思うのですが、なかなか病院にも行きづらいのです。

妊娠15週の妊婦です。 おととし2回目のMRワクチンをうち（1回接種で16倍だったので2度目の接種をしました）、去年調べた際の抗体は64倍（HI）、EIAで17.3と抗体があり安心していたのですが、先日の妊婦健診で再度16倍まで下がっていて大変ショックを受けています。 風疹の流行と聞いて、ものすごく神経質になってしまい、毎日辛いです。関西在住で、都心ほどの流行はみられませんが数名患者は出ています。 毎日、感染センターの情報をチェックし、ニュースの風疹の情報をチェックしては怖がっていて、 3歳の上の子が風疹にかからないか、夫がかからないか、毎日戦々恐々としています（2人とも2回の予防接種を受けていますが、それでも怖いです）。 外出も気が重くて（上の子もいるのでしないわけにはいかない）、恐怖に感じます。 そこから派生して、サイトメガロウイルスやトキソプラズマ、ダウン症などもどんどん怖くなり、妊娠生活が本当に辛くなってきました。 風疹に関しては、20週まで頑張れば。。と思っているのですが、まだまだ先だと思うと気が遠くなります。 電車に乗るときも、ここに風疹患者がいたら。。と思うと軽くパニックになります。 どのように考えたら気持ちが少し楽になるでしょうか？少しでも前向きになれる情報があれば教えてください。

昨年の8月にリウマチ薬(プログラフ)の副作用でカリニ肺炎になり緊急入院をしました。 その後も咳と痰が続いており定期的に通院をしています。それまでは呼吸器の症状などは何もなかったのですが入院以来、ずっと肺の中に緑膿菌がいるらしく3+です。主治医には風邪を引かない様にと言われているので外出時にはマスク・手荒い・うがいと母も家族も凄く怖くて神経質になってしまっています。現在、リウマチ治療のプレドニン10mgの他に緑膿菌の予防薬としてバクトラミン/朝食後とバンコミン/毎食後を服用しています。緑濃菌は土などに多いと聞き、お花好きの母が植木を触るのも怖いですし、あと家の掃除をした後などによく痰が出ている様な気がします。家族も神経質になりすぎて母に制限をしてしまうのも可愛そうなのですが緑膿菌でまたカリニ肺炎みたいな事になるのが怖くて毎日が不安です。緑膿菌が無くなる事は出来ないのでしょうか?生活で気をつければ良い事はありますでしょうか?普通に生活したり、好きな植木などを触っていても大丈夫なんでしょうか?母の咳や痰を見る度に不安になってしまいます。アドバイスをよろしくお願いします。

7年前に第一子を出産したのですが、半年後から元々患っていたパニック障害が悪化し心療内科で治療を再開しました。 治療の甲斐がありパニックの症状は徐々に落ち着いてきたのですが、3～4年前から夏の暑さに極端に弱くなってしまい、子供の幼稚園の送迎中や、外出先から帰宅後の暑さでモワっとした部屋で熱中症のような症状が度々出るようになりました。症状は主に頭重感、目眩、火照り、動悸です。 過去に病院に2回かかってたのですが、いずれも「熱中症ではなさそう」と診断されました。水分は摂れているし熱もないからだそうです。 後日、定期診察でかかった心療内科で相談すると「パニックの症状のひとつかも」と言われました。 自分では余りピンとこなかったのです。 暑さで脈が早くなったりするのを脳が誤作動し、パニックの症状が出てるのを私が熱中症と勘違い？しているのでしょうか？ 最近は夏の外出が怖いのでこれは予期不安でしょうか？ 暑さに弱い、これを治療する方法はありますか？ 以前は夏が大好きで、実家ではクーラーのない部屋で寝ていても平気なほどでした。

週明けに元同僚達4人（私含む）と食事会があります。予定は2ヶ月前に組まれていてコロナの状況は見てきました。ここ最近、急激に増えてきているので、感染が怖く心配でもあるので、参加者に相談しました。が、基本、黙食、会話時はマスク、食事場所も料亭で少人数のお客様なので気にはしていないとの返事でした。 3人は電車通勤を毎日していて、車内ではノーマスクだそうです。 私は硬膜下血腫、脳挫傷、てんかんの治療中で薬もたくさん服用中な上、外出を全くせず（車椅子、後遺症でひとりで出れず）通院以外では2ヶ月ぶりの外出、家族以外と会うことになります。 最終的に決めるのは自分だとは思います。人数が増えてきたとのニュースが主で実際の症状等があまりなく、かかっても軽い風邪との声が多く決めかねています。 今の状況では食事会は見合わせたほうがいいのでしょうか？ もしかかったとして、重症化はしやすですか？ 先生方のご意見をお聞かせください。宜しくお願い致します。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

現在慢性膵炎を患っております。 最近痛みが出ていなかったため油断し、二週間前に大量に脂質(昼とんこつラーメン・夜ピザ)を外食で摂ってしまい、以来下痢が続いております。 吐き気と背中&みぞおちの痛みはやっと昨日あたりからおさまりました。 下痢は二週間のあいだに一旦おさまることもありましたが、おかゆ以外の野菜ジュースやおにぎりなどを少し食べると、ゴロゴロとすぐ下痢になります。 二週間主におかゆだけで、体重も4キロ減りました。 下痢が怖くて長時間の外出もできませんし、なかなか普通食にもどせなくて困っています。 慢性膵炎の発作による下痢は、どのくらい続くのでしょうか?

37歳で子供を産んで健在39歳です。 子どもを産んでから、家にいる時だけ、突然の我慢できない尿意に悩まされるようになりました。 尿意を感じて猛烈に我慢できなくなるまで5秒ほどです。 毎回ではないですが、起きるとしたら朝起きてからすぐと、家に帰ってからすぐです。 外にいる時にはトイレに行きたくても忘れるくらい我慢できるのに、家に帰った途端我慢できなくなります。 夫がトイレを使っている時に、我慢できずにお風呂に駆け込んだほどです。 まだ、間に合わなかったことはないですが、時間の問題だと思っています。 どういった原因が考えられますか？ この猛烈な尿意が、外出中に起こると怖いと日々感じています。 改善方法はありますか？

昨夜、丸１日の外出で疲れていたせいか10時から11時頃に一回うたた寝をしてました。 夜中の2時過ぎくらいに一度目が覚め、翌日の家族のお弁当準備を忘れていたのでそれをした後再度布に入りましたが、目が覚めてしまい携帯をいじった後寝ようと寝入りばなになると、息苦しい感じが一瞬起き、怖くてなかなか寝付けませんでした。その後もうつらうつらした後いつの間にか寝ていたと思うのですが、1時間毎にその感覚が来て、結局朝方まで繰り返した感じになりました。 元々不整脈持ちで、昨年の検診の心電図でQS パターンと(措置不要)出ました。 昔から不整脈の自覚や一瞬の脈が飛ぶ不快感の自覚はありましたが、検診で引っ掛かった事は有りません。 １年くらい前からジムに行き、定期的にマシンでウォーキングをしていました。40分程度 ここ最近は止めてます。 昨夜の症状が怖くてネットで調べると、心不全に近い感じがして更に怖くなりました。不整脈もあるし、症状が悪化して心不全になってるのではと心配です。 時々、胸の真ん中辺りが少しだけ一瞬痛い様な時もあります。 心臓の鼓動が強く感じる時も有ります。 心配です。 37歳女性

最近、プライベートがうまくいっておらず、彼氏と彼氏の飲みぐせについて喧嘩ばかりしていたのですが…。 何ヵ月か前から帰って来るまで眠れなくなり、頭痛薬を飲んでもイライラして頭痛が治らなくなりました。 最近ではイライラはしないのですが、急に背中、首、頭が常に痛くて、外出したくなくなりました。 DVD返却などあって外にでないといけないのに、なかなか外出できず、レンタルショップから電話がかかってくるまで返却にいけませんでした。 友達とは会えるのですが常にぼーっと頭がしていてもやがかかっているようです。 そして今日おかしいかもとはじめて思ったのが、昨日彼が、明日クラブで飲んでいるから、一緒にいこうと言って、約束していたのですが 今日その約束の時間が近づくと、ホステスさんたちは私も元々仲がいいのですが、急にうまく会話出来るのかな、大丈夫かな？と思い出して、泣けてきてしまい、彼がまた酔っぱらって暴言を吐くのではないかと思ったら、泣けてきてしまい… 急に怖くなって結局いけませんでした。 そんなこと考えたこともなかったし、元々あっけらかんとした性格なので、しかも、昨日は楽しみだったのに、不思議で仕方ありません。 そのあとも暫くものすごく泣きましたが、なにが悲しいのかもわからなくて、余計不安になりました。 …どこかおかしいのでしょうか？ 自分では鬱病になるような性格だとは思っていません。

今日、歩いていたところ頭の右側側面あたりにポタっと鳥の糞のようなものが落ちてきて、ついてしまいました。すぐに手で触って無色と茶色の液状・半固体状のものを確認しました。 外出中ということも有り、とりあえず近くの図書館で手洗いだけは済ませて、2時間後に帰宅し、うがい・シャワーによる頭髪洗浄まで済ませました。衣類は洗濯にこれからかけます。 衣服で口をぬぐったりする癖もあり、その糞？のようなものがついた箇所でうがいの際に口を拭ってしまったこともあり、口の中にまで入り込んでしまったのではないかと考えてしまいます。 この場合、感染症などを気にすべきでしょうか。 それとも何かしらの症状が出てから医療機関にかかるといったことで大丈夫でしょうか。 手遅れになってしまうことが怖いです。 鳥の糞については菌や寄生虫ということも多く聞き、心気症と診断を受けている身でもあるので、余計に不安が強いです。 また、その外出中にみにつけていたカバンなどはこの後も使用して大丈夫でしょうか。 念のため、除菌ティッシュで拭いたりはしていますが・・・。 すみませんが、よろしくお願いいたします。