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4月16日に引っ越ししてから一睡も出来すそれから不眠になってしまいすぐに精神科を受診してクエチアピン25mg2錠飲んでいますが中途覚醒が何度も起こり寝てるのか眠れてないのか分からない日々が続いて辛いです。1週間前からデエビゴ10mgを飲み始めましたが眠れる日と中途覚醒を何度もする日とバラバラです。デエビゴは継続していくお薬とドクターにいわれました。継続して飲み続ければ睡眠時間が伸びたりしっかり眠れるようになりますか?
2人の医師が回答
以前も相談させて頂きました、61歳、女性 です。 MRIで、大脳白質病変か年齢の倍程ありますとのこと。 自律神経失調症で、安定剤、不眠剤を服用しています。 血液検査での異常は在りません 血圧は変動はありますが、高くは無くむしろ 低い方です。 生活習慣の食事、運動には気を付けて 生活しています。 ストレスはあり、眠剤を飲んでも眠りは浅いほうです。 足の痺れや、物忘れが、以前より多い、頭痛、身体のダルさなどの 症状があり、自律神経から来ているのか 白質病変から来ているのか分かりません。 医師は生活習慣に気を付けてとの事。 この症状は白質病変から来ているものなのでしょうか。 他に気を付ける事など有りませんか。
4人の医師が回答
こちらのサイトでも同症状をみつけて、なんとなく睡眠時パニック発作を起こしているようです。睡眠時無呼吸症候群はありません。レストレックスレス症候群はあります。眠くても眠ることが怖くなっており、最終的には4時頃に寝落ちをしている状況です。この症状だとSSRI系の薬を飲まないと直せないでしょうか?今は半夏厚朴湯と抑肝散を飲んでなんとなく頑張ってます。朝の散歩もしています。少し良くなったのですが、あるストレスをキッカケにまた発作が起き眠るのが嫌になってしまいました。ベンゾ系の薬は絶対に飲みたくないのが本音です。1.認知行動療法も含め、改善方法をアドバイス頂けますと助かります。2.パニック発作は癖になるので、早く薬で解決した方がいいとネットでみたのですが本当でしょうか?(既に予期不安があるので癖?になっている気はします)3.パニック発作はずばり薬を飲まないと治療は難しいのでしょうか?宜しくお願い致します。
3人の医師が回答
一ヶ月ぐらい前から、耳の閉塞感があります。 飛行機に乗ったときのような感じです。 右の耳に出ることもあれば左耳にでることもあり、決まっていませんし、つばを飲み込んだり、飲料を飲んでもなかなか治りません。 高温の耳鳴りはいつもあります。 4月からの人事異動にあって仕事内容や人間関係がうまくいっていないことも関係するのか、背骨も痛いですし、平日は眠れず、休日は逆にたくさん寝ます。 心療内科に行ってもそのことについては軽い安定剤や睡眠剤を出されただけです。 耳の違和感には心理的なことは関係しないのでしょうか?
お世話になります 最近寝付きが悪く入眠薬を服用しています 生活環境ががらりと変わり眠れなくなりました。症候性てんかん発作があるので、寝不足が不安で服用しています。 ただ、不安があります ○入眠薬を飲むことできちんと脳は睡眠出来ているのでしょうか? ○服用を続けることにより、薬がないと眠れなくなりますか? ○入眠薬を服用し続けることにより、てん かんが起きる等の影響はありますか? ○自然に眠れるようになるにはどのようにしたらよろしいでしょうか。 とても不安です。。。 アドバイスよろしくお願いいたします
八月半ばにプライベートで思い悩むことがあり、眠りが浅かったり寝た気がしなかったりして、今に至ります。 心療内科にはパニック発作で通っていたため、エスゾピクロンを処方いただきましたが、あまり効いてる気がしないです。 元々コンスタンを1日一錠飲むくらいでしたが、むしろ寝る前に興奮して動悸がする時にはコンスタンを服用した方がよく眠れます。 あまり眠剤に頼りすぎても…なんですが、10日分しか貰ってないので、問い合わせてみようかと思います。 やはり睡眠不足は大敵ですよね? プライベートな事で頭がぐるぐると考えごとをしてしまって。 よろしくお願いします。
5人の医師が回答
育児ストレスから眠れない日が増えて精神科に通っています。元々、不安が強く、眠れないと、今日も眠れないのではと睡眠に対して恐怖があり、それでも、1度眠れたらそこから眠れるを繰り返していましたが、何度かそれを繰り返したら、2日眠れてもまた眠れないかもと不安が来るようになり、育児でも漠然とした不安がきたりして、それまでは、眠れない日はデエビゴ5mgを飲んでそれでも眠れなかったらマイスリー5mgを飲んだりしてましたが、それでも中途覚醒するようになり、1年前から頓服でレキソタン1mgを飲んでいたものを2mgを毎食後の1日6mg飲むようにしたらここ2.3日眠れるようになりましたが、今度はレキソタンに依存しないかが心配で、早朝に目が覚めたりしてます。主治医はレキソタンの2mgでは依存は大丈夫とのことですが、心配です。そのことが心配で眠れなくては本末転倒だと感じています。この場合、依存性の低い抗不安薬に変えてもらった方がいいでしょうか?ちなみに不安神経症と言われました。薬に対しての不安も強いです。
6人の医師が回答
50才の男性です。 睡眠後3時間前後で覚醒して、その後は眠れない日が続いていたので、病院にプロチゾラム0.25mgを処方してもらい、毎日寝る前に服用したところ、2週間ほどで7時間前後眠れるようになりました。 (途中で1回起きる日もあれば起きない日もありますが、起きてもすぐ寝られるようになりました) プロチゾラムを飲み続けると、依存が生じやすくなるみたいなので、いつかは止めたいのですが、止め時がよくわかりません。 お薬は1ヶ月分あるので、1ヶ月は飲み続けるべきなのでしょうか? それとも、睡眠障害が改善されたので、もう飲むのを止めても良いのでしょうか? よろしくお願いいたします。
常用は、していませんが、 何か生活のリズムが狂い 自律神経がおかしくなり睡眠障害になる時が、時たまに、あります。(最近では、親の葬儀時) お守り代わりですが、内科医に睡眠薬をもらっています。 以前のかかりつけ医はトリアゾラム 0.25mgの処方で、飲んだら6時間ぐらいは寝れる感じですが、 最近違う医師から処方されたデエビコ5mgはよく寝れても3時間ぐらいで起きてしまいます。トリアゾラムは、きつすぎると言われた気が、しますけれど 最近は、トリアゾラムは処方はあまり良くないと、流れになってきているのでしょうか?
3ヶ月前から不眠症に苦しんでます。いきなり不眠症になり、マイスリー10mgをもらい飲んでいたのですがグッスリ眠れたのは1日だけで、その後2時間ほどで目が覚めそこから朝まで一睡も眠れない日や1時間起きに起きてしまい、ここ3ヶ月3時間ほどの睡眠しかとってません。仕事も保育園で体力も使うので寝不足だとフラフラで頭もボーッとしてしまい集中力低下、失敗も多くなってきました。メンタルクリニックの医師に伝えるとマイスリー5mgとルネスタ1mgに変更されました。しかしあまり以前と変化はなく。寝不足の日々です。いつまでこんな状態が続くのかと不安で八方塞がりになってます。薬を飲んでも効かないのか『今日は眠れるのか』と毎日睡眠について考えてしまう自分が嫌でたまりません。どうしたら自然に眠れる日が戻ってくるのか憂鬱になってきます。私みたいに悩んでる方はいらっしゃいますか?
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