うつ病に該当するQ&A

今年4月頃から体のダルさや疲れがいくら寝ても取れなく人と話すのが億劫で仕事以外は外にも出たくなくっていました。腹痛や肩こりが出てきて先月くらいからは仕事も休みがちになり家の中に居ても何もしたくなく風呂にも入らないこともあります。10年以上前から5年くらいの間にも同じような事になり引きこもりをしていました。

毎日、気分の浮き沈みが激しく特に夕方になると何もやる気になれません。何でこんな自分なんだと責めてしまいます。今までやれていた事も興味がなくなってしまい中途半端のままです。どうしたらいいでしょうか。

自分は2歳の子がいて、仕事は介護常勤で働いています。 自分の性格は少し潔癖症で、社交的で明るい方で責任感も強い方です。 時間があいてる時は美容関係の仕事しています。 最近頭痛がしてあまりやる気がでなく友達のメール返すのもすぐに返せずにいたりため息の回数が多いです。 気分的なものなのでしょうか。

1ヵ月程前に、仕事でミスをしてしまい、上司に怒鳴られて、また別の日、仕事で同じミスをしてしまい、上司の上司に怒られた事がありました。家を出る事が怖くなった事があり、1週間程、お休みを頂いた事がありました。 それから倦怠感がずっと続き、仕事のミスも増え、怒られる度に吐き気や頭痛がしたり、体調がずっと優れない状態です。又、体調が優れない時には、上司の前で、泣いてしまう事も多々ありました。 以前は、この様な症状はなかったのですが、全然、体調が良くなら無い為、近々、精神科医を受診する予定です。 転職も考えている為、どうした方が良いのか、分からなくなった為、相談させて頂きました。