先月中旬頃 頻尿 吐気 眠気などがあり 心療内科受診し うつ状態と診断されました。一ヶ月の自宅療養必要と診断書を会社へ提出しましたが、なかなか休ませて貰えずにいました。今月15日頃 食材や料理が沢山並んでいると吐気がでてしまい、17日から月末まで休暇を頂けました。
何もやる気なく 一日中布団にくるまってます。食欲もなく 殆ど食べずにいます。水分補給の為に飲み物を買いに行きながら 食料品売り場へ行きましたが 吐気がより いたくないと 気持があり 見る事が出来ません。飲食店で働いているので 来月から復帰出来そうにないです。
夕方になると手の指先が痺れたりもします。これって 本当にうつ なんでしょうか?また 復帰を延ばす方法は診断書以外にないんでしょうか? 今の状況を治したいけど 治し方もわかりません。
どうしたら良いのか教えて下さい。