睡眠薬を飲んでも眠れないに該当するQ&A

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不安障害に伴う睡眠障害

person 60代/女性 - 解決済み

68歳主婦です。不安障害で心療内科に通っています。 睡眠障害が酷く悩んでいます。 夜眠ると3、4時間で目が覚めます。11時頃に眠ると3時頃に目が覚めてしまいます。毎日4時間くらいしか眠れません。もう一度眠ろうとすると動悸が起き、同時に不安感も襲ってきて、眠くてたまらないのに眠れません。 2箇所の循環器内科で心臓の検査をしましたが異常なし。睡眠時無呼吸症候群も ありません。 心療内科を受診し、トラゾドン、ミルタザピン、オランザピン、デエビゴ、ゾルピデムなど、色々な薬を試しました。それらの薬で入眠はできるのですが、中途覚醒や早期覚醒は治りません。一旦目が覚めると動悸と不安感が襲ってきます。それが朝までずっと続きます。眠ろうとすると動悸と不安感が強くなり眠いのに眠れません。 11時の入眠時には起こりません。一旦眠り夜中に目覚めると動悸と不安感が襲ってきます。眠くてたまらずすーっと眠りに入ろうとすると、バクバクと動悸がして同時に不安感に襲われ眠ることができません。 唯一効果があるのはベンゾジアゼピン系の薬だけで、す。フルニトラゼパムを飲めば7時間ほど眠れます。 でも依存性や耐性が怖いので3日に1度しか飲んでいません。フルニトラゼパムを飲まない日は地獄です。 いったいなぜこうなるのでしょうか。 またどうしたら良いでしょうか。主治医は新種の病気かも、なぜそうなるのか分からないと言っています。

5人の医師が回答

睡眠、記憶力が改善せず辛いです

person 40代/女性 -

3ヶ月くらい前から眠れたり眠れなかったりを繰り返しています。ひどい時は一睡も出来ないし、逆に眠りすぎて、一晩中(8時間以上)寝たにもかかわらず日中まで寝てしまうこともあります。 今日は一睡も出来ない日でした。かと言って日中眠くなるかといったら、多分今までの傾向からそれはないと思います。眠れない日が数日続き、極端に寝てしまう日がまた数日続くという感じです。 統合失調感情障害で精神科には通院しており、今回の件も相談済みですが、記憶力がなく薬を飲むタイミングを度々忘れてしまうのでそのせいもあるかなと、、、。 ただ、薬を飲んだ日でも眠れない時もあり、あんまり関係もないのかなと思ったりしています。主治医からは睡眠の質が良くないと言われました。 記憶も睡眠もなかなか改善されず、辛い毎日です。薬もちゃんと飲めれば違うんだろうと思いますが、それも難しくどうしたら良いのかわかりません。考え事も苦手で手立てを考えられません。正直何からどうしたらいいのかすらわからなくなっています。 何か良い解決法はありますでしょうか、、、。まとまりない文章ですみませんがよろしくお願いします。

5人の医師が回答

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