お忙しいところすみませんがよろしくお願いします。
昨夜スポーツクラブでエアロビクスを受けました。(一時間でラスト20分位は走る動作がはいりました。)
久々に有酸素運動したからか、今朝から息苦しい感じがして、何か胸(肺)につまるというか、肺を膨らませにくいような、風邪ひいて痰が詰まってるような感じで、息苦しいです。先月にも一度レッスンをうけ、次の日から同じような感じになりました。その後咳がでるようになり、病院でレントゲンとりましたが、異常ありませんでした。ただの風邪なのか、5月に出産し、一昨年の10月まで、エアロビクスのインストラクターをしていました。近々復帰する予定ですが、こういう症状が毎回でるのでは、復帰は諦めざるおえません。ちなみに、娘二人が鼻風邪をひいてました。 呼吸器の病気なのか、風邪なのか… 熱もありません。