最近旦那から相談を受けました。
仕事場の人間関係がうまくいかないようで…
上司が近くを通るだけで体が硬くなり、手が震えたりするようです。
仕事がうまくこなせないようで、数ヶ月まえから悩んでいたようです。
体にも変調があります。
1ヶ月で5キロ痩せる程食欲が低下し、職場にいると胃が痛くなり、吐き気を覚えるようです。
めまいがあり、仕事に行くことが精一杯だと言います。
夜は寝付けず睡眠不足の状態です。一人になると不安になりマイナス思考になると言います。
旦那は悩みを私以外に話たり相談することが嫌だと言います。
私に相談するのも、本当に辛くなった時にだけ相談してくれます。
これからどう対応していけばいいでしょうか?
心療内科の受診も考えています。