ダイエット カロリーに該当するQ&A

33歳女なのですが、どこか癌という可能性はないでしょうか？ 2022年9月で69キロ→2024年10月50キロになりました。 食事カロリー計算1800カロリーに抑えてました。 週2か1にジムへ行って運動しただけでこんなに痩せますか？ 何か病気なのでしょうか...

（1）ダイエットの進め方と痩せない理由　 現在、以下のような生活をしていますが、体重が停滞しています。今後どのように改善すれば良いでしょうか？ 1日1万歩以上の歩行 1日1000カロリー前後の食事（1週間平均980 kcal） 1週間で3キロ痩せました...

上半身ではなく下半身が太いタイプなのですが、1キロでもオーバーしたらやはりキツイものなのでしょうか？ 妊娠中でも出来る減量法や摂取カロリーに目安など教えて下さい

血液検査の結果も非常に悪かったので現在減量中なのですが、ここからどう落とせば良いのかわからずご相談です。 ・一日1万歩以上の歩行 ・1000カロリー前後の食材 （一週間平均980）細かく測っているので齟齬はない。 ・1週間で3キロ痩せましたが、そこから同じ生活をしている...

鉄分が足りていないのと、栄養の消化吸収がうまくできていないとのことで、胃のお薬と、ケイラーゼsa配合顆粒を処方してもらいました。 これまでダイエットを頑張っていたので、(ご飯は栄養を考えて3食食べています。)食事量はそのままでも、薬の影響で太ってしまったりしないか不安です。....

47才女　158cmです。 病院で脂肪肝と言われ、ダイエットをしています。 お菓子や甘い飲料を一切やめ、糖質を減らし、魚中心にして野菜を増やしています。食事量も半分くらいになっているはずです。 この１ヶ月で72kgから66kgと6kgも体重が落ちました。 ...健康面で不安...

大学を出て就職したころから仕事のストレス解消のために暴飲暴食を繰り返し、結果として今の体型になってしまいました。 過去に何回もダイエットは試みたのですが、どうしてもストレスを感じると大食いをしてしまい、 食事を制限しようとしてもすぐなにか理由をつけて諦めてしまいます。 ....