慢性の便秘でマグネシウムがあまり効かないのでモビコール一日2袋飲んでいますが、すっきり出ず、残便感がいつもあり少量の便しか出ません。たまに出ないときもありその時はブルセ二トを飲んで強制的に出しています。その割合は週に1から2度でモビコールのんでもいまいちなのでサプリメントのラクトロンを試すことにしました。これは強制的に出すのでなく善玉菌を増やし自然なお通じを出るらしく残便感もないと聞きました。モビコールからラクトロンに変更しても大丈夫でしょうか?ラクトロンは残便感がなくすっきり出ると言うのは本当でしょうか?3ヶ月は試したほうが良いでしょうか?ひどい便秘の人でもラクトロンはおすすめですか?便秘で悩んでいるのでアドバイスお願いします。