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寝ている時の息苦しさについて質問させていただきます。ご回答よろしくお願いします。 先日、息が苦しくなって目が覚めました。最近よく夢を見るので夢の中でそういう状態になったのを勘違いしたのか実際にそうなっていたのかは曖昧なのですが前にも一度こういう事があり、睡眠時無呼吸症候群を疑いました。鼻をつままれて起きてやっと息をしたかのような感覚になり呼吸は一時的に早かったですがその後は普通に入眠したという感じでした。鼻がずっと詰まっているので(ハウスダスト・花粉など)寝る時になると酷くなるのですが、そのせいでしょうか?いびきはほとんどないそうですが、起きると少し怠さがある時がありやはり無呼吸なのでしょうか?
1人の医師が回答
30歳のシングルマザーです。 ここ数日間、日常の中で感覚が身体が行動している事と別の事をしているような感じになります。 例えば、外で買い物している時に…『本当は部屋で本を読んでいるのではないか?買い物しているのは夢なのかも。』 とか、お風呂に入っている時に…『入浴しているのは自分ではなく誰か他の人が私の身体を使ってるのではないか』 など、とても納得のいかない奇妙な感覚に陥るんです。 もちろん四六時中では無いんですが…1日の内に何度もそんな感じで、落ち着きません。 行動している事が夢のように感じたり、 違う世界から自分を観察しているような、誰かに操られてるような感覚で気持ち悪いです。 5年ほど前に生活苦で一時期不安症になり、その時はデパスやパキシルを飲んで緩和した経緯があります。 その後はすぐに自分の性格や環境を受け入れることに成功し、何も不安になることや焦燥する事もないと思ってるのですが、 最近のこの奇妙な解離感は再び何らかのストレスで鬱に突入しているのでしょうか…? ここまま放っておいたら分裂症などのひどい障害になりますか? 投薬などの治療は必要だと思いますか? それとも否定的にならず自己の新たな一面だと受け入れる方が良いんでしょうか? どなたか詳しい方、ご意見よろしくお願いします。
現在37週です。7ヶ月の頃から赤ちゃんの成長が遅く、先月1ヶ月は子宮内胎児発育遅延とお腹の張りがひどいため入院していました。赤ちゃんはなんとか2000gを越えてくれて、37週に達したことで退院になりました。本題なんですが、妊娠してから、1ヶ月に1回くらいのペースで、エッチな夢を見てしまうんです。誰かとセックスしていたりして、そのままオルガニズムに達している夢です。夢の中だけならいいのですが、そこでだいたい目を覚ますと、なんと実際にもオルガニズムに達してしまっているんです…。子宮口あたりがギュッとしまる感覚で子宮がカチカチに収縮してしまいます。退院して間もない昨夜もそんな状態になってしまい、臨月の時期にかなりお腹に負担になってしまったような気がします。実際に生理的にお腹が張る子宮の収縮と、オルガニズムに達する時の子宮の収縮は同じようなものととらえていいのでしょうか?ただでさえ赤ちゃんの成長を心配しているのに、余計に赤ちゃんに負担をかけてしまったのではないかと心配でなりません。よろしくお願いします。
2人の医師が回答
ここ最近離人症に近いような感覚が続いていますが、少しずつ良くなってきました。 しかし、歩き回ったり、光を見たり、夜暗い所から明るい店に入ったり、景色が変わると意識が薄まって自分が何をしてるのかはっきりと理解できないまま動いています。 まるで夢の中のような感覚でぼーっとしてしまうよう感じです。 他にも息苦しさ、咳、神経過敏、喉の詰まり感、肩こりなどの症状もあります。 薬はエビリファイとクロチアゼパムを飲んでいますが、原因と、自分でできる対処法はないでしょうか。 景色が変わるとダメなので家からも出ていません。 真剣なので、わかる方のみ回答お願いします。
3人の医師が回答
現在27歳、中学生の頃から偏頭痛持ちです。 昨日夢を見ながら偏頭痛の時のような症状に襲われる感覚がありました。 (頭痛、吐き気) 痛みで少しだけ起きた感覚があったのですが、 気づいたら朝になっておりそういえば夜中かなり気持ち悪かったような気がする…といった感じで正確には覚えていません。 最近は低気圧になった際にも偏頭痛の症状が出るので、気圧が低かったのが原因なのかな?とも考えましたが今まで寝ている間には偏頭痛にはなったことがないので少し心配です。 睡魔中にも偏頭痛の症状が出ることがあるのでしょうか? 回答をよろしくお願い致します。
4人の医師が回答
私は幼少期から毎晩必ず夢を見ます。ほぼ悪夢ですが、悪夢を見過ぎて夢の中でこれは夢だと自覚があります。面白いドラマ感覚でもう少し続きが見たいと思う事もあります。 ただ、周囲と話していて毎日夢を見るのは普通では無いかもしれないと最近気付きました。 浅い睡眠しかとれておらず、毎晩必ず数回目が覚めます。数分程で再入眠できますがこの中途覚醒も幼少期からずっとある症状です。これまでの人生で朝まで目が覚めずぐっすり寝たとか、爽快感を感じた事は1度もありません。 9時間寝ようが、睡眠の質が悪いせいか、目覚めるといつも疲れがあります。まだ20代後半ですが、高校生位から疲労感を感じる事が増え、口癖のように疲れたと言ってしまいます。 仕事は気合いでこなしますが、休日出掛けるのも、楽しくても身体がすぐ疲れてしまい吐き気や頭痛、胃痛等体調不良になる事が多いので億劫で、少しでも休息を取りたいと思ってしまいます。 周囲の人間を見ると、皆どうしてこんなに元気なんだろうと不思議に思っていましたが、熟眠できればこの疲労感も少しマシになるのだろうかと最近思うようになりました。 周囲にも若いのに疲れたってお婆ちゃんみたい。仕事の頑張りすぎ等と言われます。 甲状腺などホルモンの病気かと思い血液検査も受けましたが、一切異常無しでした。 自分で色々原因を考えてみましたが、 1つは扁桃腺肥大、軽度のアデノイドがある事。後鼻漏症状がある事から睡眠時無呼吸を疑ってます 2つは、ストレスを感じやすく常時全身に力が入っている感覚があるので、上手く力が抜けず力んだまま寝ているのでは無いかということです。 3つ目は遺伝で消化器系が弱いので、睡眠の質が低下しているのかもという事です 長文になりましたが、夢を毎日見るのは異常ですか?どういった原因が考えられますか。何科を受診したら良いでしょうか。
6人の医師が回答
もうすぐ6歳の娘の母親ですが、保育園の無い土日、寝てばかりいます。罪悪感や情けなさを感じています。そして、起きていても、現実に家にいて、娘が動いているのに、まるで夢の中かのように、変な見え方と言うか、自分はここにいない感じと言うか、とても表現が難しいのですが、そんな感じで、パニック障害や統合失調症などもあり、その変な感覚が怖くて、パニック発作が起きそうになります。夜、娘を寝かせる時間になり、やっと目が覚めた、と言った感じになりますが、全身がザワザワして、落ち着かず、とても不快です。なんとか、ご飯だけは食べさせていますが、他の事はやっていません。この変な感覚は、病気ですか?
・眠さの限界がくると、歩く時に足裏の感覚がなくなる ・運転中、空と道路の境目がわからなくなるほどの眠気に襲われたことがある ・歌いながら寝てしまうことがあった ・立っていても寝てしまいバランスを崩しそうになることがある ・ケンカの夢をみて、かかと落とししてしまったり、スマホを投げてしまったことがある 普段は日中の眠気はそれほど強くなく、毎回起こるわけではないですが、気になる症状のため相談させていただきました。
5人の医師が回答
大人になってから、はじめてお漏らしをしました。 お酒はまったく飲んでいません。 授乳中の子供がおり、睡眠不足はあると思います。 夜中の授乳を行なっているので、なんども起きていて、トイレに行くチャンスはあると思います。 尿もれ程度の量ではありませんでした。 夢を見た記憶もなく、尿意を感じた感覚もなく、ふっと目を覚ましたら、違和感で濡れていることに気づいたという感じです。 酔っ払っているときにも、こんな経験はなく混乱しています。 病気など、あるのでしょうか?
現在34歳女性です。数年前から不整脈と動機がひどく何度も受診してますが、治療が必要な心臓疾患はないとのこと。祖父が心臓弁膜症で、母も心臓病がありペースメーカー入れてます。もともと脈が早く、疲れやすいです。また肩凝りがひどく胸郭出口症候群と言われたことも。起立性低血圧もあります。質問なのですが、夜中に寝ている時に、おそらく不整脈や動機が起こったのだと思うのですが、そのあと首の頸動脈が異常にドックドックして、頭で血管が破裂しそうな感覚に襲われました。夢の中で、救急車呼んで!と叫んでました。しっかり覚醒した時にはおさまってました。恐ろしかったです。あれは決して夢だけではないです。心臓のせいで脳血管に何かあるのでは、と感じるのです。けれどまだ若いし、血圧もかなり低いので、この感覚が何なのかわからず不安です。今までにもありました。特に妊娠中はお腹の張りの時に頭に血が上り頭の血管が破裂しそうになって起きたこと度々ありました。日中は、おそらく起立性低血圧だと思いますが、立った時に心臓がドクドクして頭が痛くなることあります。MRIなどとってみたほうがいいでしょうか?よろしくお願いいたします。
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