たった今気づいたのですが、
頭を後ろに下げると頭の付け根?首の付け根?がへこむと思うのですが、その部分の首の骨がぼこっと飛び出ていました。
今まではなかったように思うのですが、これはなんでしょうか?
普通の姿勢の時は首の後ろの骨は正常です。触って痛みもありません。
首を後ろに傾けると、頭の付け根のところの下のところの骨が飛び出ています。痛くはありません。
ただ、肩が重かったり首が凝っていたりはすごくします。今も布団に横になったのですが、横を向いてるだけで首がこります。
背中もこっていて重い感じや痛みもあります。
側湾症だと2年前に言われたことがあります。姿勢は悪く猫背です。
最近骨盤の歪みや、膝がくっつかなくなってきて体型も崩れてきたように思います。
首はちょっと心配なので相談させていただきました。