睡眠薬飲んでも眠れないに該当するQ&A

5月中旬より睡眠時間が5時間くらいの日が3日ほど続いてめまいや胸のつかえ、胃の不調、倦怠感が出てきてどんどん睡眠時間が短くなったり寝付きが悪くなったりと不眠症状が出てきました。 7、8年前から不眠症状は時々出ていたのでかかりつけの内科でアモバンを処方していただいて都度服用して乗り切ってきましたが今回は私の体感として復調の兆しがありません。 ここ4日間はアモバン7.5を1錠と抑肝散を服用して7時間睡眠できて身体の調子もまずまずよかったので昨夜アモバンを半錠にしたら3時間で起きてしまいそのあと3時間はうとうとしてるようなしてないような眠りが浅い感じで起きました。今日はなんとなく倦怠感と胸のつかえがあり、やはり睡眠時間が短く調子が悪いのかなと思っています。 寝る前にスマホをなるべく見ない、ストレッチやスクワットなどの軽い運動、朝起きたら朝日を浴びる、お酒好きなのですが睡眠薬を飲むために我慢もしています。 不眠の原因はストレスだと思っています。子どもが障害があり子どもも中途覚醒の睡眠障害があり睡眠薬を使っていてとても気を使うので5月病みたいなものなのか、更年期もありえるし、自律神経の乱れもあると思います。 心療内科に行ったほうがいいのかとも思いましたが近隣の心療内科はとても混んでいて躊躇しますし、かかりつけの内科では深い眠りで疲れが取れればじきに寝られるようになるから心配しないで薬を使いなさいとおっしゃるので信じてはいるのですが… 半錠で寝られないのならやはりしばらくは1錠飲むのを続けたほうがいいでしょうか？半錠にしたり1錠に戻したりするのは何を目安にしたらいいでしょうか？

妊娠中期にはいり、突然パニック障害を発症しました。それ以来不安感からか、または妊娠のホルモンのせいか、不眠症になっています。 夜12時にベッドに入り、入眠はできるのですが1.2時間で起きてしまい、そこから4時くらいまで眠れません。 朝は7時半に起きていて、ほとんど睡眠時間が取れない状態です。 診療内科の先生に相談したところ、睡眠導入剤のデエビゴを処方してもらいましたが、副作用(悪夢、金縛り)が怖いのと、胎児への安全性が不安で飲んでいません。 先生には、お昼寝はしたらダメだよ、余計夜に眠れなくなるから。朝おきて朝日をちゃんと浴びてね。と言われていますが、それを実施しても夜眠れず、結局睡眠不足の状態です。 眠れないことで、メンタル面がこれ以上悪化しないか不安なのですが、 本当にお昼寝はしてはだめでしょうか？？ 睡眠にこんなに悩んだことがなく、相談させていただきました。よろしくお願いします。

妊娠28週以降にゾルピデム5mmを2.3日に1回服用の場合、出産時に新生児薬物離脱症候群になる可能性はありますか？ 産院からはそもそも睡眠薬なんて飲むべきではないと言われています… しかし、上の子もおり睡眠不足だと体が持たないため妊娠26週の現在2日に1回ほどのペースで服薬しています。 ネットで見ていると28週以降はやめるべきと記載があり、一切やめなければ危険なのか、それとも頓服で週2.3程度に納めれば大丈夫なのか悩んでいます。

元々眠れない日があったのですが、最近眠れずに気持ちの落ち込みもあったので心療内科を受診しました。マイスリー5mgを処方されました。なるべく薬に頼らずに寝たいと思い、毎日薬なしで寝るようにしてみるのですが、1〜2時間しても眠れないときは薬を飲むようにしていたら、結局毎日薬を飲むことになり、現在1週間毎日マイスリーを飲んで寝ています。このような経験が初めてで、しかも他の相談を拝見すると、マイスリーには依存性があるということで、すごく不安です。（診察して下さった医師はマイスリーは少しだけしか依存性はないとおっしゃっていたので安心していました。） 眠れなくても薬に頼らずに寝るようにした方がいいか、今は薬に頼って寝る習慣をつけた方がいいのかアドバイスをお願いします。睡眠のためにいいといわれていることはある程度していますが、他にもアドバイスがあれば教えていただけると嬉しいです。よろしくお願いいたします。

現在9カ月半の娘の事で相談です。 少し前にMRI検査をすることになり、眠り薬（ピンク？）を看護師の方に口から飲ませてもらいました。その際、娘の手にあたり目に入ったようです。目をこすったりパチパチしておりましたが、すぐに眠り検査となりました。そのことについては何も言えず聞けず…今になって視力低下など目は大丈夫なのかな？と心配になっております。 そこまで心配しなくても大丈夫なのでしょうか。

１０年前から耳が聞こえづらくなり 夏になると外耳炎を繰り返し、いつしか右耳の み耳鳴りがなるようになりました 耳鳴りもキーン・ボコ・ボコなど 聞こえがわるくなると同時に耳鳴りが大きくなりはじめました。 耳鳴りは、最初は眠れず、眠剤飲んだりしていました いまは慣れました。 右耳は聞こえ日に日に悪くなり ほとんど聞こえないのに耳鳴りは大爆音でなっています 何故ですか？

双極性障害2型で、通っていますが、寛解しても薬を減らしてもらえません。薬を1錠とか睡眠薬だけに変更できることはないのでしょうか。転院しようか迷っています。 一時的に良くなったら薬を一錠に変更とか双極性障害2型では薬を減らすのは難しいのでしょうか。 双極性障害の薬はかなり太るのでもう太る薬は一ミリたりとも飲みたくありません。

不眠・不安が続き、睡眠薬・抗不安薬を服用中ですが、最近１ヶ月症状がひどく追加で抗うつ剤を勧められましたが、副作用のことを考えると服用したくありません。服用したほうが良いのでしょうか。副作用に不眠・不整脈のものもあり、大変不安です。飲むことに不安があり困っております。高齢者向けの比較的安心な抗うつ剤はないのでしょうか。

不眠で10年以上前から睡眠薬を服用しています。色々変えて来て１年前からはデエビゴを服用してます。これまで大きな副作用はありませんでしたが、先日極少量のお酒を飲んで10分後にデエビゴを服用したら暫くしてフラフラになりベッドに入ると麻酔がかかったように身動き取れず数秒で意識がなくなりました。極のお酒でもこのようなことになるのでしょうか…

39歳男性です、運送業に従事しておりました。 元々、肩と首が緊張により強く凝る症状があり、夜の寝つきも悪く、不眠気味で、睡眠時無呼吸の気もあり、よく呼吸が止まって飛び起きたりする事もありました。 ある時無呼吸で飛び起きた際に、パニック発作を起こし、それ以来日中でも不安障害が出てくる様になりました。 自己診断では、自律神経失調症とパニック障害と過敏性腸症候群が症状に当てはまります。 精神科を受診しましたが、先生は高齢の方で、患者数も多く、あまり相談の時間がない上に前回の話の内容も全て忘れており、中々細かい話が出来ません。 処方されている薬は リボトリール0.5 一錠寝る前 ロラゼパム0.5 発作時に頓服 で頂いています、飲んでいれば症状も治りますので、的確な処方ではあると思いますが、睡眠薬のリボトリールを飲んでも寝られない時があり、起床時も寝起きが悪く、ベンゾ系なのであまり量も増やしたくありません。 今後リボトリールはなるべく減らして行き、入眠には別の睡眠薬を処方してもらいたいのですが、なるべく副作用の少ない薬はありますでしょうか？ ご教示よろしくお願いします。