痩せる方法に該当するQ&A

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アドエア500吸入しながらのダイエット

person 20代/女性 -

よろしくお願いします。実は先日大学病院の呼吸器内科の先生に夜間時の発作の対応をお願いしたいということで、近くの診療所から、紹介状をもってかかったのですが、そこで小児期から続く重症持続型の喘息といわれ、今の薬じゃ足らないからと、アドエア500とユニフィルLA錠200、アレジオン20、キプレス錠10mgを28日分頂いたのですが、1/29日から使い始めて、まだ数日ですが、ピークフローも200台前後から400近くまで回復してきました。 しかし、メンタルの病気も患っているので毎朝欠かさず体重計に乗らないと気が済まないのですが、体重は1.5キロ程増量でまだ許容範囲なのですが、肩まわりやウエストの辺りに肉がついてきて、物凄く太ってきました。元々身長も154程で49キロを維持していてもっと痩せたいと思っていたのですが、どうにも急に体つきががっしりしてきて、正直自分に嫌気がさすので何かダイエットをしたいのですが、今は少し外を歩くと息切れがしてしんどい状態です。食事も元々胃が小さいためか成人女性の半分の量でお腹が苦しくなるので、あまり食事制限をするとかえって栄養が足りてない感じで身体もメンタルも具合が悪くなります。 そこで質問なのですが、 ・この体系が太ったことはアドエア500のせいか? ・喘息でも出来るダイエット方法は何かあるか? です。切実に痩せたいので、よろしくお願いします。

1人の医師が回答

代謝異常?食べなくても太り続ける、筋肉がつかない

person 30代/女性 -

体質について 初めまして。三十代前半の女性です。 体質のことで質問です。 非常に太りやすい体質で困っています。 小学校中学年から太り始め、現在80kgを超えています。 ちなみに、ドカ食いはせずお酒も最近は飲んでいません。 毎日犬の散歩で20分程度歩き、休日は肉体労働をしています。 甘いものも控えています。 しかし、昨年に比べて10kg太ってしまいました。 実は、幼少期から幾ら運動をしても全く筋肉がつきません。 学生時代にスポーツをやっており、当時毎日走り込みをやっても全く筋肉が発達しませんでした。 また、体調を崩すと、食欲は減退しているのに急激に一日で服が入らなくなるほど、体重が増えることがあります。 甲状腺障害を心配し内分泌科に相談したのですが、甲状腺肥大は軽度で、特別不健康な生活をしているようにも見えないし原因がわからないと、首をかしげられました。 健康診断で軽度の糖質代謝異常と軽い心雑音が見られるとの診断を受けたので、 体質改善をしたいのですが、運動をしても筋肉がつかず食事を控えめにしても痩せず太り続けるので困っています。 先天的な代謝障害などで、こういった体質になることもあると聞きましたが、 専門機関などで観てもらったほうが良いのでしょうか? 病院などで相談しても単に「痩せなさい」と言われるだけなので困っています。 体質改善の方法や原因など分かれば教えていただきたいです。 よろしくお願いします。

5人の医師が回答

ダイエットの方法について

person 30代/女性 -

2年前に結婚式のため極端な食事制限(朝食抜き、昼食カロリー低めの定食、夕食おかゆ)をして3ケ月で10kgのダイエットをしました。 その後、リバウンドをしてしまい、2年で+14kgです。 「健康的に痩せたい」と思い、前回の無理なダイエットを反省し、現在は3食ごはん(100g)と味噌汁を必ず食べ、昼、夕のおかずを根菜類、緑黄色野菜、海藻類などを入れたものを一品作り、主菜は鶏ムネ肉か魚を使ったものを作るようにしています。 また、一口20回以上噛むように意識をしています。 運動は仕事が動き回ることが多いため、帰ってからレッグマジック(股関節内転筋を鍛える機械)を1分×5セット行う事が精一杯です。 今回の生活改善で便秘がなくなり、肌荒れも改善した気がします。しかし、体重は開始2週間で-3kgでしたが、すぐ+1kgになりその後2週間体重に変化はありません。 停滞期かなと思っていましたが、なかなか体重が変わらないため気持ちが萎えてきています。 今回のダイエット方法ではなかなか痩せないものなのでしょうか。それともこのまま継続していくほうがいいのでしょうか。 ちなみに160cm 78kgの肥満です。 よろしくお願い致します。

1人の医師が回答

声帯が痩せることによる声がれ、息が漏れて声を出しづらい

person 60代/男性 - 解決済み

69歳男です。 半年ほど前から、声がれと、息が続か無くて声が出しづらくなりました。 30年ほど前に声帯ポリープが出来て手術をしています。 今は、退職していますが声を使う小学校の教員をしていました。 大きな病院の耳鼻科で診察を受けたところ、 ●年相応の事もあるが、声帯が痩せて塞がらなくて声がかすれしまうこと。 昔ポリープをとったところも痩せてしまっているとのことでした。 カメラで見ると、声を出している時も、声帯が完全に閉じないそうです。 ●カメラで見た限り特別な悪いものはなさそうだと言う事です。 ●話をする時も、息が漏れてしまい強く息を出さないと声が続きません。 従ってワンセンテンスの文を長く話す事が出来ません。 ●診察の時、話しづらい場合の解決策として、声帯に脂肪注入の方法もあると言われました。 まだ少し子供と関わる仕事もしており、話をする機会があり大変困っています。 Q1声帯に脂肪注入をする治療は日常的に行われているものでしょうか? Q2声帯に脂肪注入した場合の、メリット、デメリットについて教えてください。 Q3脂肪注入の永続生について教えてください。 Q4声帯を治療した場合、今後声が出せなくなったり、他の病気に発展すると言うような副作用は起きるでしょうか? 以上宜しくお願い致します。

2人の医師が回答

膝、尾てい骨の痛みがあります。原因、治療方法は?

person 50代/女性 - 解決済み

昨年2月にドライマウスと診断されました。 専門外来で検査しましたが、身体的原因はなくストレスが原因なので薬も治療方法もないと言われました。(思い当たるストレスは父の入院かと。退院後の介護も2ヶ月でダウン) 口内の炎症がひどく食べられるものがなくなり、筋肉が落ちて5キロ痩せました。 (161センチ37キロ) 膝と尾てい骨がひりひりずきずき痛むため、5月末整形外科でレントゲンを撮りましたが、骨はきれいです、食べて運動して筋肉をつけましょう、と言われただけでした。 今年の正月に痛みがひどく眠れない日が続いたので、ペインクリニックを受診しました。 筋肉が落ちてクッションがなくなり、衝撃が骨に直接伝わるので痛むのだと素人判断している旨伝えましたが、検査をするでもなく触ることも視ることもなく、慢性疼痛と診断されサインバルタを処方されました。 痛みがおさまったわけではないですが、眠れるようになったので服用を続けました。 胃の不調が続いていると言ったのですが、この薬で胃が悪くなることはないと納得させられました。 2月になり痛みもなくならず胃の調子も悪く、不信感が拭えなかったため、服用をやめようと、3カプセルを2に減らして2日、1に減らして2日、5日めにゼロにしました。 すると、翌日に離脱症状が現れ3度吐きました。 数日寝込みまた痩せて35キロに。サインバルタは2カプセル服用中。 どの医師も筋肉を付ければ痛みは治ると言われますが、ドライマウスが治ることは見込めないので今後体重が増えるとも思えません。 サインバルタの怖さも身を持って痛感したので、やめたいと思っています。 胃の不調も続いています。 筋肉量減少による骨の痛みなのかも不明なので、どのような検査を受ければいいですか? また慢性疼痛だとしてサインバルタ以外に薬や治療方法はありますか?

2人の医師が回答

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