椎間板ヘルニアに該当するQ&A

僕は、現在高校二年生です。ヘルニアと診断されたのは去年の12月頃ですが、小学四年生の頃からたまに腰が痛いことはありました。僕は空手をやっていて、去年の11月頃に、練習が終わった後に、足が、筋が張ったように痛くなったのがきっかけで、MRIで検査した結果、ヘルニアでした。それからというもの、空手も出来ずに、毎日病院に通院して腰の牽引をしていますが、全く効果を感じません。また、ビタミンの入った薬をお医者さんから出してもらったり、体操(ストレッチ)をしていますが、全く効果を感じません。ストレッチで本当に症状が良くなるのでしょうか。自分はヘルニアのまだ初期段階と言えばいいのかよく分かりませんが、まだブロック注射を打つには早すぎると言われました。しかし、右足がとても痛いです。どのようなストレッチが効果的ですか。また食べ物等でも効果的な物があれば教えて下さい。今やっているストレッチはヒップ・アップ運動と腹筋、背筋です。 僕は高校で空手を終わりにしようと思っています。 今週、先輩のさいごの試合があり、自分達の番になります。僕は、小学一年生の時から今年で11年間空手を続けてきました。皆が遊んでいる夏休みや、床がとても冷たく、足をつけていられないような冬の日も練習してきました。また中学では強化指定選手に選ばれ、新たな強敵に出会いました。しかし、彼らは同時に仲間でした。大会ではお互いに思いきりぶつかりあい、練習ではお互いに教えあいました。空手を通して、技術だけでなく様々なことを学びました。そんな僕の大切なものを、病気ぐらいで終わりにするわけにはいきません。どうかもう一度、彼らは拳を交えたい。どうかアドバイスをよろしくお願いします。

昨年5月から腰が痛くなり 間違えて整骨院へ行ってしまい 骨をぼきぼきされてしまい 痛いからやらないで下さいと頼みましたが歪みからですと言われ 3回通ったら悪化… 違うマッサージへ行ったら熱を持ってるから 今は冷やさなきゃだめと言われて 整形外科行きました． そしたら かなり飛び出ていて リリカなどやりましたが 7月に歩けなくなり すぐ手術になりました。 術後全く カロナール飲まなくても大丈夫に、なりました！ が 先月から また、痛くなりまず整形外科いきました。 ちゃんと専門医の病院です。 足をあげたりして これやっていたくないなら ヘルニアは、大丈夫！ また、歩けなくなるぐらいになったら来なさい そこまでは 鎮痛剤と ストレッチと言われて 今はレントゲンは撮っても仕方ないって感じでした． ロキソニンは極力のみたくないため我慢するんですが かばってしまい変な部分が痛かったり お尻 背骨周辺が 痛くて 一番は 椅子に座って立つ時です。 手術した時の私のレントゲンです。 かなりひどかったと言われてます。 マッサージの、先生は やはり術後はほぐしたりしなきゃだめと言われました 私のいまの状態は何を気をつけたらいいのか 何をしたらよくなるか カロナールに頼るか 教えてください

50歳の主人ですが、腰椎椎間板ヘルニアを繰り返します。 初発は約10年前で、酷い時は月に2回以上なり、 一度なると全く動けず、最低丸4日間以上寝たきりです。 不思議な事に、いつも5日目にはかなり良くなるのです。 自営なので、家族で仕事を分担し何とかしていますが、 正直、頻繁に寝込まれるので家族の疲れもピークに達しています。 整形外科は何度も受診しています。 いつも保存的療法で、筋弛緩剤、鎮痛剤、シップ、 まれにブロック注射をするぐらいです。 (ブロックは、痛いわりに効かないと嫌がります。) 担当医は手術を含め、現在の治療法以外を提案してくれず 「あー、又やっちゃったんだね〜」と言う感じですが、 もっと何とかして、良くならないかと本当に悩んでおります。 最近、レーザー治療等でヘルニアを治す・・と見かけ ますが、保険も利かないと聞くと、治療法に不安を抱きます。 どうすれば、改善できるのでしょうか・・? どうかどなたか詳しくお教え下さい。 宜しくお願い致します。