■詳細(症状・経緯・背景など)
トレーニング中に首を痛めてしまいました。
180kgくらいを床からひっぱり、あげるデッドリフトという種目をやっていたのですが、ピキッと首を寝違えたような感覚が走り、その後ジム帰りに家で首を見ると少し腫れ、シコリみたいなものを触って確認しました。
■先生に聞きたいこと(質問)
シコリと調べると悪性のがんが転移など書いてあったり怖いことがいろいろ書かれていました。
ただ今日の朝までなかったと思うし、きっとトレーニングの怪我で内出血でも起こしてるのでは無いかと思っています。
これは病院で診てもらう必要ありますか?
痛みは無いです(筋肉の痛みは寝違えた時と似たような痛みはありますがシコリは無痛です)
また、現時点で出来る措置や、危険か危険じゃないかは分かりますか?
明日は肩のトレーニング予定ですが休んだ方がいいですか?首を使わないようにコントロールすることは可能です。それでもやらない方がいいのであれば休もうと思います。