風邪ぶり返すに該当するQ&A

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高齢者の運動について

person 70代以上/男性 -

父のことで相談します。 今70歳です。 30代の頃に目の奥を手術した結果、鼻腔の粘膜の凹凸を取ってしまったせいで、通常の人よりも風邪にかかりやすいようです。(本人から聞いた話です。) それ以外にも50代まで煙草を吸っていたためか、喘息気味で、数年前より喘息の薬も服用しているようです。 高血圧で降圧剤を内服していますし、人間ドックでの肺活量も具体的な数値は教えてもらえないのですが、年齢からみても平均値より下のようです。 最近はさらに風邪にかかりやすくなり、一日でも無理をすると風邪を引くようになってしまいました。 先日は、風邪が一度よくなったものの、またぶり返し(そんなに無理はしていなかったのですが)、39度を超える熱を出してしまいました。 家事や仕事(事務系の自営業を細々とやっています。)、そして母と一緒に散歩(後ろから来た人に追い抜かれるそうなので、運動というより散歩だと思います。)するぐらいで、一日が終わってしまっているようです。 周りの者がいくら言っても、「運動などしても、体質なのだからしょうがない。」といって耳を貸しません。 そこでお聞きしたいのですが、 ・父のように鼻腔の粘膜の凹凸がなくて気管支が弱い人は運動しても、「風邪を引きやすい」という体質は変わらないのでしょうか? また運動した方がいい場合は、 ・どのような運動がいいのでしょうか?(スイミングなど…) ・高血圧で薬を服用しているのですが(薬でコントロールできています。)、心拍数がどのくらいの値まで上がる運動が理想的なのでしょうか? どうぞ宜しくお願い致します。

2人の医師が回答

喉が痛いと感じると、よく固形物がうがいと一緒に出てきます。

風邪を引いている時に、最初は鼻水など風邪の諸症状があったのに喉の痛みだけ何日も同じような状態が続く時があります。 普通の風邪の喉の痛みだと、薬を飲んだ後や喉飴をなめたりすると一時的に良くなったりするものですが、それでも痛みは変わらずおかしいなと思っていると、 3,4日その状態が続いた頃、うがいの際に喉の奥の方からタンに絡まって固形物が出てくる事があります。 それは主に薄い茶褐色で大きいと小指の爪くらいで平べったく、形もちょうど爪のような楕円形をしています。小指の爪の半分くらいの時もあります。 ある程度の硬さはありますが、弾力がありカチカチに硬いわけではありません。 これが出た後は喉の痛みが嘘のように無くなります。 しかし、また翌日くらいに喉が痛くなり、またしばらくして固形物が出てきて・・・ というのを繰り返しています。 今回1ヶ月くらい前から治ったりぶりかえしたりしながら軽い風邪(鼻水と喉の痛み、咳少々)をひいていますがもう4,5回この固形物が出てきました。 これは一体なんなのでしょうか?風邪では無い時でもたまに喉だけ痛くなったと思うと同じように固形物が出てきたりします。 食事の時にむせて変な所に詰まってしまった時も数日後に固形物が出てくる事がありますが、そういうものは粒状だったりするので、今回むせた覚えが無いのでそれではないと思います。 何かの病気でしょうか?それともそんなに気にする事はないのでしょうか? よろしくお願いします。

2人の医師が回答

子どもと関わる仕事を始めてから風邪をひきやすく困っています。現在も発熱。

person 30代/女性 -

2つについてご助言いただければと思います。1.現在の風邪の症状について 2.風邪の引きやすさについて 18日月曜日から上咽頭の痛み、37.5の発熱で耳鼻科受信。副鼻腔炎と言われ抗生剤をもらいました。(溶連菌陰性) 19日には平熱にもどり鼻や喉の症状も軽快したので、今日は普段通り家事をしたりウォーキングをしたあとに仕事に行って、帰ってきたら37.9の発熱。悪寒やせきも少しあります。 現在症状は主に熱だけなのですが、別のウイルスにかかってしまったのでしょうか? それともぶり返してしまったのでしょうか。首のリンパも腫れているのでコロナやインフルの検査を受けた方がよいですか? 2.今年度から学童保育で仕事を始めてから風邪をひいてばかりで、4月、5月、8月、10月、11月(今回)に風邪を引いています。去年までは人と関わらない仕事をしていて、免疫力が低下したのかな?と思っていますが、食生活、とくに睡眠時間はかなりとっているのに風邪をひいてしまって苦しい思いです。予定も立てられずに精神的にもつらくなってきて、ネットで大病の可能性などと出てくるとこわくて仕方ありません。 8月の風邪の際に微熱が続いたので血液検査をしたのですが、少し炎症が見られる程度で特に問題ありませんでした。(白血球の数値など) ちなみに2022年にコロナ罹患、その後2024年4月まで風邪はほとんど引いていません。 今年引く風邪はすべて喉からで、咳などが長引く特徴があります。 どう対策したらよいか、また生活を改善したら良いか教えてください。 その他病歴 心療内科長期受診していました アレルギー特になし

5人の医師が回答

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