現在、妊娠33週目なんですが、体重が16キロも増えてしまいました。
2週間に2キロずつ増えてしまっています。
間食もしていないのですが、なぜ増えていくのかわかりません。
医師からも注意されているのですが、ちゃんと三食食べています。
お菓子は食べていません
現在、切迫早産で自宅安静中で散歩も運動も出来ません。
ご飯を食べて横になり、あまり張らないときは、ご飯食べた後、少し動いています。
自分なりに気をつけていますが、どうして2週間に2キロずつ増えてしまうのか分かりません。
あと、私以外がヘビースモーカーで家中が煙りでいっぱいです。
副流煙を吸わないわけにはいかない状態です。
マンションなので、部屋にいても、リビングから煙りが入ってきます。
全然、気を使ってくれず外で吸ってくれません。体重増加とヘビースモーカーに対しての悩みで相談しました。
毎日、ストレスが溜まってます。
どうしていいかわからないので、宜しくお願いします。