1日1キロ太ったに該当するQ&A

一年ほど前にダイエットの為にコッコアポEX(防風通聖散)を服用し始めました。 便秘も解消され、耳鼻科でもなかなか治らなかった副鼻腔炎も良くなり、何となく飲んでいる感じです。 副作用の欄は読んではいたのですが、あまり気にしていませんでした。 でも、先程間質性肺炎の記事をネットで読み、不安になっています。 この平熱の高さももしかしたらと不安で仕方ありません。 もともと見た目のコンプレックスが強く、一年ほど前に太ったことで不安から飲み始めてしまいました。 コロナ禍で毎日の検温が日課になり、最近もともと高めだった平熱(36.8℃から37.0℃)が、最近は朝は36.9℃、日中は37.2℃ぐらいです。 二週間ほど前に喉の痛みもなく、咳もなく、37.8℃までただ熱が出る症状がありました。熱はすぐに下がり、念の為熱が下がってからPCRのみを受け陰性でした。 発熱は虫歯がかなりあり、歯医者には通っているのですがとにかく歯茎からよく出血するので、その時はかなり痛かったのでそれが原因かな？と思っていました。 しかし、三日ほど前から痰が絡む咳が朝出るようになりました。 何となく胸が痛くて、飲み物を飲むとしみる感じです。 以前逆流性食道炎と診断されたことがあるので、そのせいで咳がでるのかな？と思っていましたが、なんとなく肺からなのかもと不安になっています。 14歳の息子が鬱気味で体重が落ちてしまい、心配で不安から私も食べられなくなり、37キロまで体重が落ちたのですが薬も何となく飲んでいました。食べることも何となく罪悪感が強く、食べられません。 息切れはなく、先日は歯医者まで1キロ走り切ったほどなので症状は咳のみと平熱が高いことだと思います。間質性肺炎の可能性はあるのでしょうか？ 長文失礼で申し訳ありません。 ご意見をお願い致します。

主人のことについてご質問させてください。 2年前体調が優れず、病院へ行き血液検査したところ、r-GTPの数値がとても高くその時の数値が分からないのですが一週間毎日点滴を打ちに通っておりました。その後の血液検査の結果が以下の通りです。 GOT 22 GPT 20 r-GTP 144 とりあえずこれで様子を見るとの事でしばらく病院には行きませんでしたが、 昨年の春にまた検査した所 GOT 25 GTP 29 r-GTP 187 また上がっており、薬を処方され飲んでおりましたが、そのまま病院には行かず、 昨年末の健康診断でまた数値が悪くなっておりました。(１２月１９日) GOT 23 GPT 26 r-GTP 203 すぐ肝臓専門医の病院へ行き血液検査してもらうとr-GTPが460と、１ヶ月で莫大に上がっておりました。 とりあえずお薬を処方していただき、血液検査の詳しい事は明後日に出ますと言われ、心配な時間を過ごしております。 主人はお酒はあまり飲めない方で、飲めばすぐ顔が赤くなります。付き合いで飲まなければいけない時に飲む程度です。(その時はしっかり飲まされるそうですが) コレステロールはいつも高く 2年前は総コレステロール237 HDL 83 LDL 133 昨年末はLDL 185 でした。コレステロールが高いのは幼少期からで、遺伝だと言っております。 身長165センチ 69キロ 胸囲 86.5 BMI 25.5 4年前に比べると10キロ太りました。 今回処方されたお薬は ウルソ錠100mg クラビット錠500mg バオフェルミン錠剤 ヒェロベリン配合錠 これを飲んで数値がグッと下がればガンではないと言われたそうですが、 以下で考えられる可能性の高い病気は何でしょうか？ よろしくお願いします。

33歳女性、154.6cm、現在体重54kg前後です。 学生時代は元々痩せ型で、ダイエットしているわけでもないのに37kgくらいでしたが、精神疾患にかかり食欲不振で32kgまで低下し、そこから病状がよくなってきたことや精神薬の副作用もあり、10年くらいで最高56kgにまで増えました。 そこから7年くらいカロリー制限や運動中心のダイエットをし(途中やめていた期間もありますが)、途中増減しつつも56kg⇒47kgにまで落とせました。 しかし、最近ストレスや仕事の疲れの影響で、4ヶ月で7kgも増えてしまいました。 ストレスや疲れで食事量が増えた訳ではなく、お菓子を食べる量が増えてしまったのと、食事を普通に食べる時(とはいっても制限はしているので、白米の量は１食80g程度です)と、食欲が湧かず飲むゼリーだけなどで食事を終わらせてしまう差で増えているところもあるのかなと自己分析しております。あと、疲れや心の余裕がなくてなかなか筋トレや散歩もできていないのも原因だと思います。 一日のカロリー摂取量は、食べない日は1000kcal前後、普通に食べる日は1500kcal～1600kcalくらいだと思います。 質問は主に4つです。 1、普通に食べる日と、食欲がなくあまり食べられない日の差が激しいのですが、食事量を均一にした方が太りにくくなりますか？ 2、週4で自転車通勤往復1時間しているのですが、運動のうちには入りますか？ 3、1回の白米の量80gは少なすぎますか？少ないことによるデメリットなどございますか？ 4、ただいまBMI22.5なのですが、すごい頑張ってダイエットするほどでもないのでしょうか。それとも、数キロ落とした方が健康にはいいでしょうか。 全てにご回答頂けなくても大丈夫なので、先生方のご見解お願いします。

何年も前から左脇腹の張り、背中の痛み、息苦しさ、首のこわばりなどの症状に悩み、内科や胃腸内科で、胃カメラや大腸カメラ、肺や心臓なども調べましたが、どこも悪いところはなく、精神的なものだと言われたので、1年前に敷居が高かったのですが、体調不良には勝てず、心療内科を受診しました。すると、そこで、極度に自律神経が緊張した状態が続いているので、まずは胃の張りなども軽減出来るはずと、ドグマチール粒子50%を処方されました。朝晩1日2回服用でその薬を飲むようになってすぐに左脇腹の張り感や息苦しさから解放され、沈みがちだった気持ちも明るくなり、これが健康な人の生活なんだと穏やかに生活していたのですが、この1年で体重が5キロも太ってしまい、薬のせいかと思い、医師とも相談してここ1ヶ月は朝だけ飲むように量を減らしたのですが、ここ数日時々胸がザワザワして急に寂しさや孤独感と言った不安に襲われる時があり、また目がしばしばして、こめかみ辺りがこわばり頭がおかしくなるんじゃないかというような不安を感じる事が出てきて怖くなる時があります。上の子供が高校生になり毎日部活で帰りが遅く寂しいと感じています。また職場でも人間関係が上手くいっておらず、孤独を感じるような状態で仕事をしています。ドグマチールを飲む前にこのような不安感はなかったので、副作用なのか、それとも更年期なのか、または新たなストレスにより精神的な病になりそうになっているのか？とにかく、もうそんな怖い不安に襲われる事のないように改善したいです。どのようにすれば改善していけるでしょうか？

27歳 身長170 体重80キロ 男 純アルコール量80g以上すると必ず二日酔いになります。顔は赤くなりません。 22歳から約5年間、週に２回 １回あたり純アルコール量80〜90gの飲酒をしていました。 血液検査を行った際に、総コレステロール225 LDLコレステロール156 ALT53 尿酸7.4が標準値より高いという結果になりました。 担当医から肝臓の数値が高いのはお酒というよりおそらく太り過ぎが原因だと思うから痩せなさいと言われましたが、お酒の習慣も良くなかったかな、、、と思い来年の4月から妊活を始めたいという事もあって今の飲酒習慣を見直す事にしました。 そこで、健康被害も出さずに適度に楽しめる安全な飲酒習慣は無いものかと思いインターネットで検索してみましたが、詳しい事はどこにも書いていなかったので自分で考えた飲酒習慣をアスクドクターの先生方に見てもらい、これで良いのかアドバイスをいただけたらなと思いました。 身長や体重、検査で引っかかった項目、お酒の体質は書きましたので、こちらを参考にしていただけたらと思いますが、お酒の体質は人それぞれなので確実な事は言えないという事は理解しておりますので、どうか気になさらずに一般的又は個人的なご意見をお聞かせください。 【飲酒習慣改善メニュー】 週に２回の飲酒。 １回の飲酒量は純子アルコール量40gまで。計算すると一週間に80g、1ヶ月で320g。飲み会に行く事もあると思うので月に1度だけ55g〜60gの飲酒OK。ただし、1ヶ月320g、1週間に80gの中でやりくりする事。（例、月曜日に20gにし、土曜日の飲み会で60g飲む。）

私は３０代後半の男性です。 ３０代後半になってから、下記のような症状が一斉に現出しました。 １　容貌の劣化(肌が汚くなる、白髪が増える、髪の量が減る。) ２　腰痛の発生 ３　首凝り及び頭痛の悪化 ４　回転性のめまい症(耳石が原因のものです。)の発症 ５　健康診断においてコレステロール値で指摘を受ける ６　食事制限をしてもぶくぶく太る 私の親や親戚も、体を使う仕事に就いている人（建設業や農業など）を除いて、多くが同様であり、さらに上記の症状に加えて、糖尿病や脂肪肝を発症し、容姿容貌が目で見てわかるスピードで急速に老化していっています。早い人では５０代、長くても７０歳程度で亡くなっています。 このままでは、私も糖尿病や脂肪肝を発症することが予見されたので、防風通聖散の服用と運動を試みました。 結果、改善したのですが、運動量が１日１２，０００歩（約９キロ）のウォーキングをしないと改善が見られませんでした。自転車をこいだり、筋トレをしてもあまり効果がなく、走る、歩く等の運動でないと効果はありませんでした。また、防風通聖散を服用せず、運動だけを行っても効果は薄く、改善には至りませんでした。 現状、ウォーキングだけでも２時間近く実施する必要があり、仕事を圧迫しています。 他方、倹約遺伝子と呼ばれるものが存在し、これを保有する人は、飢餓に強い反面、生活習慣病に弱いという特性があります。ほとんど食事を摂取していないにも関わらず、太っていくことや、糖尿病の発症率がピマ・インディアンと同じであることなどから、私の家系にはこの遺伝子があるのだと考えられます。 ここで、質問です。 この体質の原因を倹約遺伝子に求めることはできるでしょうか？ もし、これが原因であるならば、残業時間に制限をかけないとこの量の運動は絶対にできないので、明らかにしたいです。

はじめまして。 私の痩せ願望は普通じゃないとよく言われます。 現在、過食をしています。 食べ物も美味しいと感じることがなくなりました。 しかし四六時中食べることを考えている自分がいます。 とにかく太るのが嫌なので 食べることは苦痛です。 だけどお腹はすくので、 食べると胃が張り裂けそうなほど食べ物でいっぱいにしないと気がすまない感じになり、結局吐き出します。酷いときは1日中食べて吐くことの繰り返しで終わる時もあります。 痩せてないと不安で 毎日毎日あと何キロと考えること、食べるということ事態に疲れました。 最近は身体もだるくて、 貧血ぎみで、外に出るのが億劫で仕方ありません。 ｲﾗｲﾗするし、人に八つ当たりしてしまうのが嫌で友達からも距離を置くようになりました。 こんな自分を異常に感じ、先日心療内科、精神科が入った総合病院を訪ねたのですが、うちでは対応していないと言われ、ど-していいのかわからなくなりました。 学校にある学生相談室も利用しましたが、 友達に話していた方が楽で 今いち楽になりませんでした。 来年は社会人。 このままだと本当に私はどうにかなってしまうと思い、メールしました。

ある本で、自分の疲れやすさの原因は、副交感神経優位の体質だということがわかりました。自分の疲れは一言で言うと「元気な人が普通にできることですぐ疲れてしまう」感じです。中学生くらいから、体育の授業がきつくなり、サボってばかりいました。その後もずっと体育は出席せず。もともと体力のないところへ体力をつける努力もしてきませんでした。その後精神病を発症し、引きこもりになりますます体力はなくなるばかり。ちょっとした動きで疲れるようになりました。今は少し回復しているので、体力もだんだんと付いてきましたが、それでも普通の人に比べたらまったくお話にならないくらいの体力だと思います。というのも、毎日の家事だけで精一杯なのです。就労も目指してはいますが、とても無理な気がします。最近、２日に１回、３０分のウォーキングを半年以上続けています。おかげで疲れやすさは多少改善したものの、まだまだ疲れやすいのは変らず。ジムなどで本格的に体を鍛えたほうがよいのでしょうか。体自体はどちらかというと筋肉質なのですが、１５４ｃｍで６５キロと太っているので脂肪も多いです。水泳などはどうでしょうか。しかし、女性なので、体の冷えが気になります。なにかよい鍛え方はないでしょうか。

私は10日前にお腹のはりと痛みが急に強くなりトイレに駆け込むと目眩と立ちくらみで歩けなくなり救急車で運ばれました。 お腹のはりは１ヶ月前くらいからありましたが、二年前に煙草を止め、それから5キロくらい太ったのでそれでお腹が出てきたのかと思っていました！それにしては随分お腹の出かたが半端じゃないとは思いましたが… いざ、病院に着くとまず採血をし、CTを撮りました。すると腹水がかなり溜まっています！肝臓の周りにまで溜まっていますね。という見解でした。血液検査では炎症の数値が12300あり非常に高いので何処かが炎症しているのは間違いない。一応、婦人科の内診を受けましょうということでしたが特に問題は見当たらなかったのです。超音波検査はしていません。そして、そのまま入院する事になり、絶食が始まりました。点滴と抗生剤の投与が始まりました。いつかくらいではりもなくなり痛みもなくなりました。その間に胃カメラと心電図、レントゲンを撮りましたが未だに原因がわかりません！ このまま抗生剤を投与しながら様子を見てみましょうと医者はいうのですが、採血してるだけなのに原因が見つかる気がしません。今、病院を変えた方がよいのか悩んでいます。このままダラダラ入院を長引かせる意味があるのでしょうか？

35才です。33才で第一子を自然妊娠で出産し、産後半年ぐらいから急激に太り始め（妊娠中よりも20キロ増）、生理が不順になり、婦人科に行った所、多嚢胞性卵巣症候群ではないか、と診断を受けました。 プラノバール10日間でリセットし、生理開始5日目からクロミッドを2錠を5日間処方されていますが、前回は卵胞が10mm以下で 複数、子宮内膜が4mmと言う薄さでした。 一応、第二子を考えて治療していますが、プラノバールの副作用が強く（うつ、たるさ、吐き気、腹痛等）、市内に産婦人科がなく、出張医の週1診療なので、ラパロやAIH等の選択肢も難しいと思います。 このまま、治療をやめてしまうと早発閉経と言うことになってしまうのでしょうか？今、治療をやめて、数年後（第一子の入園後など）に治療を再開しても、生理が来ることはあるんでしょうか 今はプラノバールを飲まない限り、生理は来ません。基礎体温も低温のままです。？主人も38才と高齢で特定疾患の持病があります。