ストレスかかると眠くなるに該当するQ&A

37歳、女 持病　卵巣チョコレート嚢胞 低用量ピル服用中 たばこ…吸わない お酒…週に2本程度 １週間程前から肩甲骨内側（やや左）にズキズキチクチクと激しい痛みがあります。 胸のあたりの重苦しさもあります。 押したり触れたりすると痛みが強くなります。 整形外科に行きましたが、レントゲンの結果は異常なし、痛み止めを処方されました。２日ほど飲んでいますがあまり効果は感じられません。湿布もあまり効いていません。 また、昨日あたりから痒さも出てくるようになりました。見た目はプチっと赤いのが一つだけなのですが、痛痒さがやや強く、服が触れたり背もたれによりかかるのも 辛いです。 他体調で気になることは 12月頃から度々下腹部痛がある。 生理痛と重なると激痛になることがある。 （内科でストレス性の胃腸の不調と診断されました。） だるい、眠い日が多い。 末端の冷えが気になる。（足が冷えて目が覚める事がここ数日ある） ネットで調べると背中の帯状疱疹のような症状に近いのかなと思うのですが、症状に反してプチっとしているものが２つくらいしかない為、皮膚科に行っても良いのか悩んでいます。 色々な病院に行っているのですが触診程度しかしてもらえず、はっきりと不調の原因がわからず不安です。 考えられる病気、何科を受診したらよいのかアドバイスいただけると幸いです。

ASDの娘の事で相談です。障害者雇用で一般企業で就労しています。1年前に人間関係のトラブルによりストレスを抱えながら1日も休まずに、周りの人に助けてもらいながらどうにか頑張ってきました。しかし、頼りにしていた方が退職、異動でいなくなってしまい、先の見えない不安や日頃からのストレスで出勤出来なくなりました。今までもかかりつけの心療内科医(以前は遠方でしたので、最寄り駅近くの心療内科に1月に転院しました)に診ていただいていたので、会社でのことで会社に行けない！しんどいと泣きながら訴えたのですが、夜中に何度も目が覚めて食欲もないことを話したのもあると思いますが、「土日に導入剤でしっかり寝て、きちんと食べて休まないで出勤してね」と言われて、疑問しかなかった娘は号泣でした。診断は「適応障害だと思うけど、異動とか退職ってこれからもあるし、その度にいちいち適応障害って言えないし。今回は混乱と言うことで。会社が診断書がほしいと言ってきたら書いてもいいけど。」とのこと。娘は苦しくて診てもらったのに、ショックを受けて怖いと言い出す始末。「仕事辞めたい？」 と聞かれて答えれる状況ではないのに「すぐに答えれないのは辞めたくないんだよね」とも言われてびっくりしました。 私もショックでしばらく心がざわつきました。今の状態をみてアドバイスが欲しかったのもあります。いただいた導入剤を飲んでから、金縛りにあうと言って薬は飲んでいません。寝入りはいいので、必要はないかと思います。夜中に2回は目が覚めて眠れず、昼間も眠いのに眠れないそうです。 家でも過呼吸を起こしたり、今までにない姿にびっくりしています。18日にセカンドオピニオンで別の心療内科にかかります。 娘は、また同じことを言われたらと不安になっています。発達障害者に休職は必要ないのでしょうか？二次障害を発症してますか？

仕事のストレスから、うつ病になり治療しています。治療を初めて1年9ヶ月ほどです。3ヶ月休職し、復帰して、初めは薬の副作用で眠かったのですが、内服薬を調整して、落ち着いてきました。 現在は休職前と同様の仕事をこなしており症状も全くありませんし、仕事も頑張りすぎず、休養とのバランスを考えながら働いています。 趣味などもあり充実した毎日を送っています。 飲んでいる薬も数ヶ月前からは微量(エビリファイ3mgの半分を朝、セルトラリン25mgをそれぞれ半分に割って寝る前)のみです。 1番ひどい時はエビリファイ6mg、セルトラリン50mg飲んでました。 この度、転職して地元に帰ることにしたのですが、今通っている病院が遠くなり通院が難しくなるのと、転職先にはうつ病のことを隠して就職する予定なので通院歴がバレたら嫌だと思い、これを機に内服及び通院をやめられたらなぁと思っています。 正直、この微量な薬は効いているのかどうかも疑っていて、時々飲み忘れても全く変わりありません。なので飲まなくても大丈夫な気はしているのですが、主治医の先生は「転職で環境が変わってストレスがかかるから、新しいところで安定するまでは飲んでた方がいい」と言います。 その意見もわかるのですが、診察は先生の雑談を聞くぐらいで終わってしまいますし、わたしの飲んでいる薬の量も毎回間違えるしでいまいち信じられない部分もあります。 また、地元に戻るので友人や家族などもいてリフレッシュする環境もあるし、現在は気をつけて仕事も出来ているので再発しそうな感じはしていません。 内服は続けるべきなのでしょうか？ 自己判断でやめる勇気はなく、できれば、医師からの「もう治ったから通院も内服もしなくて大丈夫」というお墨付きが欲しいとは思います。 また、内服が終了するきっかけとはどういったことから判断されるのでしょうか？

1歳3カ月の娘（もうすぐ1歳4カ月）です。 1歳1カ月くらいから、黒目を右斜め上に持っていくような、１～3秒右上を見る癖が出てきました。 一番最初にしたのは、やや固めの幼児用せんべいを食べた時です。 その後、初めて口にするものを食べる時など、最初は１日に1回あるかないかだったのですが、徐々に頻度が増してきて、最近は１日に10回くらいするようになりました。 その症状が出るのは、最初は照れた時の照れ隠しの用な時が一番多かったですが、最近は泣いてる時や眠い時、何でも無い時など多場面で見受けられます。 笑いながらやるときもあり、わざとやってる様に見える時はダメだよ、と注意すると一旦辞めますが、また数秒後にやったりします。 思い当たる一歳の頃のストレスな出来事として、あご下のアザの治療で目隠し、身体を固定してレーザー治療をしました。 三人目の子供ですが、上の子と比べても今まで発達において気になった事はなく、検診などでもひっかかった事はありません。ただ、上記の目の事が気になります。 １、チックなのでしょうか？注意をせずに見守る方が良いのでしょうか？ 2、目の病気が隠れている可能性はありますか？ 3、てんかんや障害など何かの病気でしょうか？

　10か月前に転勤し、残業時間が増えて月に６０Hくらいの労働環境にありますが、疲労感、37度くらいの微熱、時々めまいを半年前から感じます。 そのせいで週末二日のうち、一日は完全に休みに充てる感じです。加えて先月から月に一回は在宅勤務や、AMの休暇をとるようになりました。 仕事面でもケアレスミスの多さと、判断力低下に困っています。 同年代の同僚も同じ労働環境ですが、特に健康面で問題を抱えている様子はなさそうなので、加齢によるものだけなのか当惑しています。 あと、人間関係のストレスも感じないのでなおさら困っています。 めまいに関しては頭痛等の症状もないので先月、耳鼻科にかかりましたが眼振、聴力にも異常なく過労が原因だろうとのコメントをいただきました。 ちなみに9月の健康診断では胃カメラで軽い胃炎と心電図に多少の異常があったくらいで重篤な結果は出ていません。 他に思い当たる節があると言えば、3年くらい前から就寝から３，４時間くらいに目が覚めてそのまま朝の5から6時まで眠っているのか起きているのか分らない状態が続いていることです。転勤前は日中眠くなる症状もないので放置していました。 心療内科か精神科にもかかろうかとも思いましたが、15年前に抑うつ性神経症を診断されたときに医師から、恐らく仕事さぼりたさの仮病と思われたのか苦笑されながら対応されたことを思い出し躊躇しています。 ちなみに抑うつ性神経症を患った後、後遺症なのか大分回復したものの未だに判断力や記憶力の低下、新たな仕事をすぐに覚えられない状態で生活の質が今一つで最近の過労でひどくなった感があります。 まずは、考えられる原因と他にかかるべき診療科をご教授いただけると助かります。

宮城県で被災にあいました。 地震の後は、寝ても寝た感じがしなかったり、なにもせずに過ごしたりしてましたが、地震後15日経過してから、仕事を再開しました。 最初のうちは、仕事→家(通勤片道車で1時間)で、家に帰ってくると丸8時間は寝てまた仕事。な感じでしたが、4月15日から、仕事の時間もシフトに戻り、寝れる時間も5〜6時間くらいになってしまいました。 その後から、歯茎から血が出るようになり(初日は上だけ、翌日から下も)歯をみがいた後でも全体がズキズキ痛かったり、歯茎を指で押すと血が流れてきます。 ちょうど、1年前に歯石(軽石みたいなのででかいのとれたー!と先生が楽しそうに見せてくれました)をとったのですが、今まで歯石取りも1年前が初。今まで歯周病とかも経験なしで;; 歯周病かも知れないので、火曜日には歯医者の予約は入れてあります。 が、いろいろなサイトで検索してみると、別の病気があるかもしれない。と書いてあり不安になりました。 前置きが長くなりましたが、現状は。 ・歯茎から血、腫れ ・歯茎が黒っぽいと旦那に言われた ・口の中がいつも血の味 ・血が出てるのは上の歯、前と後ろ、下の歯は前のみ。糸切り歯周辺の歯は歯茎を押すと血が流れてきます 体調的なもの ・微熱あり ・寝た気がせず日中も眠い ・足の節々が痛くなることがある(普段から車のみで歩かないので運動不足だけの可能性もあり) 最近 ・2年近く前に帯状疱疹の経験あり ・ストレス性〜の病気になりやすい ・去年から風邪、インフルにかかりやすくなった 歯科以外に別な病院にかかったほうがいいのでしょうか?

産後不眠症になりずるずる様子を見ていたのですが、眠れないことで体調を崩したり精神面も不安定になるとが増えて先月ようやく心療内科に受診しました。 睡眠薬は癖になるものもあるとのことで先生と相談しデエビゴ1錠を寝る前内服することになりもうすぐ内服を始めて2週間になります。 すんなり寝付けることもあれば寝付けない日もあったり、眠れても最長4時間しか眠れず夜中の2-3時に目が覚めてからは朝まで寝つけず寝た感じが全くせず朝も眠く、だるくしんどい日が多いです。 眠れないことで少しのことでイライラしてしまうし、イライラして家では怒鳴ったりイライラで奇声をあげてしまうこともあります。気分が乗らず何もしたくないと思ったり、ぼーっとしてしまったり、食欲もお腹が空いたと思いいざ食べ始めると少し食べただけで満足して食べたくなくなることが多いです。 4月にストレス性胃腸炎になってからは体重が2キロ減りそこからは減ってはないのですが食べる量が増えないからか元に戻りません。 心療内科の担当の先生にも相談するのですが、色々不安でこちらでも他の先生にご相談したいです。 今の症状は不眠症からくるものでしょうか？ 薬は自分的に寝た感じがせず朝起きるのもだるいのでもう少し眠れる薬がいいなと思っています。平日は仕事で6時には起きます。通勤は車の運転で1時間以上かかります。5-6時間はしっかりと眠りたいのですが今の私の希望に合うような薬はありますか？

私は８歳５歳３歳の子供がいます。 数ヶ月前から子育ての事での悩みが強くなり、１ヶ月くらい前からは、子供の悪い所は全て私のせいでそうなった。と考えるようになりました。 考えれば考えるほど全てのことにおいて自分を責めてしまいます。子供の事にも自分の事にもイライラしてどうしたらよいのかわからなくなり、怒り…というか、そのイライラの気持ちを壁を殴る事で静めてしまっています。 ストレス発散法は食べることだったので、普段から食べ過ぎでしたが、この数ヶ月はかなり過食気味なのが続いていました。でもこの２、３週間は食欲が無くなり１日全く食べられない日もありました。食べられる時は標準の大人の量の1/3くらいの量は食べます。 身体の症状は、ダルさ、無気力、眠い、下痢、呼吸が浅く息苦しい時もある、胃がモヤモヤする、肩こりなどがあります。 今までは健康体で病院にかかったことはほとんどありません。 ネットでの『うつチェック』『自律神経失調症チェック』などをいくつもやってみましたが、かなり重度のうつや自律神経失調症と判定されました。 自分の事を話したり相談するのがとても苦手なので、病院に行っても正直に自分の症状や気持ちを説明できないと思うし(ただの風邪で病院にかかった時も一番酷い症状を伝え忘れてしまうくらい緊張してしまいます)、子供を預けることもできないので病院に行きにくいです。 やはり病院に行かないと改善することは難しいでしょうか？ 旦那とも子育ての事ではもめますが、基本的には私に優しいです。 何度か調子があまり良くないというのは軽く話をしたことはありますが、特に気にはしてはいないようです。 でも全てを話すことはできません。両親にも友達にも知られたくありません。 ワガママだとは思いますが… ただただ苦しいです。

半年前に全身麻酔で手術をして以降、定期的に不眠症に悩まされるようになり困っております。きっかけは全身麻酔で覚めてから1週間ほぼ寝れなかった事ですが、その後は何かきっかけがあるわけでもなく、突然寝つきが悪くなる日があり、その日を境に1晩に何度も起きるようになり、ひどい時は寝付くまでに２時間かかる時もあります。 大体そのような生活をすると体調を崩すので、風邪薬や風邪に効く漢方を飲むと眠れるようになり、気がつくと１ヶ月前後で治ります。 何かストレスがあるわけでもなく、適度な運動（週に数回の30分のウォーキングや毎晩ストレッチ）はしており、日中も眠くならないので昼寝もしません。夜は12時に布団に入り、6時に起床します。仕事はデスクワークです。 今ちょうど不眠の症状が出ており、そのせいで今回は頭痛、めまい、肩こりがひどいです。この状態が3週間続いており、夜になると眠れない恐怖が襲って来てとてもきついです。 動機がしたり、血圧が高いことはありません。去年の１０月に甲状腺を全摘しているのでチラーヂンを服用していますが、ホルモンの数値は安定しております。 現在風邪の症状がないので、薬は飲んでいませんが、自分で調べた不眠に効きそうな漢方はいくつかのんで見ましたが、いまいち効きませんでした。 今回試した漢方：五苓散、加味逍遙散、黄連解毒湯 何か良い薬や漢方、方法があれば教えて頂きたいです。

20代後半の女です。 ふだん運動しませんが、 昼間の仕事中は、何だか脈が強く打つな?という感じの違和感程度ですが、 最近、寝て1〜2時間後位に、脈が強く1分に120回くらいになって、時々汗をかいてビックリして起きます。息は違和感程度で、そんなに苦しくないけど吐き気がします。 寝ているよりしばらく座っていたほうが早く治ります。 数時間本を読んだりして落ち着いて&また眠くなったら寝ますが、 2度目に寝る時は普通に朝なので起きます。 毎晩の様になるので、明日生きてるか祈りながらでないといられないです。 普段から1日1回くらいしか食べないのに、最近大食いになったので胃に負担がかかりすぎではないか?とも思います。 (以前からラーメン1杯程度食べた後、心臓に血が行き過ぎて他に血が回らない様な酸欠感や気持ち悪さがある。今も胃が疲れた感じが常にある) 先日病院で数秒程度の心電図をとった時は異常なし、血液検査も疑問なほどイイ数値で異常なしです。特にストレスも無いし、更年期障害は考えにくいです。 他に気になる点は、最近毎日左わき腹が痛む&ひざより下が疲れる&やけに頻尿になった感じがします。 来週、心臓のエコー検査と、一日の脈を記録する機械をつけて様子を見る検査の予約はしてますが、大丈夫でしょうか?