23週3日です。
赤ちゃんは胎動凄くて元気なのかなと思っています。
妊娠前52~53キロ
妊娠9週で52.8キロ
12週で53.3キロ
16週0日で53.5キロ
20週0日で54.45キロ
20週4日で55.0キロ
23週3日で56.1キロ
ただ、前回の検診から比べて体重が1.5キロ増えてしまい、また、野菜多めにしているのに一昨日の深夜に出たきり、便も全く出ません。
何とかしたいのですが病院に電話をかけても、来週の金曜日に検診があるから、その時に食事や便秘のことは相談しようと言われたのと、助産師さんには月1キロまでと言われているので、近くのトレーニングジムで有酸素運動をしようと思っていると相談しましたが、20週の時に胎盤の位置が低めだしハリもあるし、出血もしやすいかもしれない。最悪入院になるしやめてくれと言われました。
でもこのままでは体重は増える一方です。
どうしたらいいでしょう?まだ1週間くらいあるのに体重増加を止められません。