最近は夜ご飯を食べずに寝てしまうことが多く、たまに夜ご飯を食べると直後に下痢するか寝起きに下痢することが多いです。お腹は前から弱く(冷え)、いつも便秘と下痢の繰り返しです。下痢もバナナのような太い便もそんなに痛みはなくスルッと出ます。ここ2日位、ガスが止まりません。夕方からお腹が痛いです。へそより上、みぞおちの下辺りです。ガスが溜まってるような痛みです。実際、ガスは出っぱなしです。臭いはあったりなかったりです。
以前、ストレスでガスが止まらないことはありましたが、その時は臭いは強烈でした。転職後にピタリと止まったのでおそらくストレスです。あと気になる症状は体重が九キロ減ってたことです。今まで下痢で体重が減ったことはありません。約2ヶ月、眠気対策でカフェインの錠剤を飲んでたことと関係がありますか?
夜ご飯を抜く以外にダイエットらしいことはしていません。