8ヶ月前にガラスで人差し指から掌へ8センチほど切れて神経を切断するほどの怪我をしました。手術で神経を縫合しました。治療としてはメコバラミンが処方され自分で指のリハビリをしてきました。少しずつ良くなり指も第1関節はまだ完全に曲げられませんが動かせるようになり通院は終了しました。ただ、まだ痺れがあり、特に金属製のものが傷口に触るとビリビリした感覚が強くなり指の感覚がわからなくなる時もあります。掌側から見て人差し指の右半分がビリビリして感覚の鈍さが残ります。今は薬も処方されていませんが、今後少しでもこのような後遺症というかビリビリ感、鈍さがなくなり、更にスムーズに指を動かせるようになるために通院なしでできる事があるならばアドバイスをいただきたいと思います。