いつもお世話になっております。
数ヶ月前より、数日に1回程度の頻度で、肘と膝の出っ張り部分(骨?)が痛くなります。
左右はバラバラ(どちらかと言うと左が多い)で、痛みは常にというより、動かしたり曲げたりするとたまにズキンズキンと痛むような感じです。
寝ると大体治ることが多いですが、また数日後に痛みが出現します。
なんとなくですが、肘や膝が痛む場合はその周辺の腕や脚に筋肉痛のような、全体的にだるい感じもある気がします。
特に肘はパソコンを長時間使用した後に痛むことが多い気はします。膝はよく原因がわかりません。
半年ほど前にリウマチの検査はして異常はありませんでしたが、やはり姿勢など整形外科的な要因が考えられるでしょうか?
考えられる原因を参考にお伺いできると幸いです。よろしくお願いいたします。