2週間前、アルバイトをやめてしまいました。本当にニートの始まりですが、
アルバイトやっているときは血圧は高めになっちゃいました。私は体重が重いため、良く動くので、血圧が高めになりました。仕事中に今、血圧に高いかな?心配なる時もありました。
今の生活状態ですが、朝7時か昼は寝てしまいます。
午後14時とかに起床なり、真夜中は夢があるのでそれを目指して勉強したり、早朝4時ベーター薬を必ず飲み干し、それ繰り返しの生活したらマズイなのかは分かってますが、私は小さい時から夜型の人間です。
生活リズムを直したりいろいろやってきましたが、ダメでした。
夜中起きて朝寝る生活リズムが変わらないのままだと血圧は高くなる?みたいだけど、もし、ベーター薬飲んでも血圧が下がらなければ、他に薬が追加が必要になるですか?
いつも早朝4時ベーター薬を投薬する前に145/95くらいです。いつも同じ時間に測っていますが、早明血圧が高いのですが、おかしいと思います。50mgのベーター薬が不十分でしょうか?
なんか、疑問や質問があれば回答しますので、宜しくお願いします。