足首ポキポキに該当するQ&A

こんにちは！いつもお世話になっております！ ずっと相談させて頂いている左足の筋膜炎、甲の痛みについて質問させてください。 2/20よりずっと続いている痛みも腫れも良くならないので二週間前に総合病院にかかり、筋膜炎と甲の筋の炎症なのであまりつかずに過ごして下さいと指導がありました。 それからトイレやお風呂以外はなるべくつかないように過ごし、だんだん痛みは引いてきた気がします。人差指と、足の裏はむくんでいます。 足を下ろしていると左右で色が違うのがわかる位左足が赤くなります。足の裏も赤黒っぽくまだらになります。また足首が歩くと痛むようになり、関節が硬くなってきてないか不安になってます。 また昨日あたりから左足の膝関節が軽く痛み、両股関節がポキポキ言うようになってしまいました。ずっとキャスター付き椅子での移動でしたし、左足をつきたくなくて足をずっと組んでいたのでその影響かもしれないです。 効果的なストレッチ体操などあるでしょうか。 歩こうとすると痛みがまだまだありゆっっくりしか歩けないです。 足の甲、筋膜炎、痛めるとこんなに治るのが時間がかかるのでしょうか。元のように歩ける日がくるのか不安です。 関節が硬くなる気がして少しずつでも歩きたいのですが、進め方がわからずで、痛くない程度に毎日少しずつ歩く感じで痛みと相談しながら動いてく感じで大丈夫でしょうか？ このご時世、病院にはかかりたくなく、こちらで相談しました。 どうぞよろしくお願いします。

2月6日〜1か月半ぐらい続く症状 最初は右脚のピリピリから始まり、全身のピリピリになりました。 そして、日に日に症状が変わっているため心配です ・喉の筋肉痛　 ・舌痛 話しずらさあり ・ほっぺを膨らませると唇が震える ・全身のピクつき ・右脚の脹脛、太もも、膝、足の甲、足首、足裏に鈍い痛みあり そして数日後に左脚に同様の箇所に症状がでる ・首痛と腰痛あり(頸椎と腰ヘルニア持ち) ・動く度に全身ポキポキ鳴ります ・膝を曲げるだけでゴリゴリ鳴る ・右腕が疲れやすいなと思ったら数日後には左腕が疲れやすくなってる 　その時右腕は治っている ・歩きにくさあり ・寝つきは良く途中で目を覚ますことはありません ・先日5kmほど走ってみたのですが、走りにくくてすごく疲れました ・指の使いにくさあり ・両手の母指球筋肉痛あり ・日によって舌痛や話にくさ、顔痛など 全ての上記症状は日によって変わり、出たりなかったり移動したりします 持病　頸椎、腰のヘルニアあり 2週間前に神経内科を受診 血液検査8本　異常なし 神経伝達検査を実施　異常なし 身体症状症と診断され、原因がわかり気にしなくなったのですが一向に状態が変わりません 診断後も痛みや疲れやすい箇所が移動するのですが、そういったことは身体症状症でありえますか？ また、お勧めの漢方などあれば教えて頂きたいです！

3ヶ月位前に左膝に痛みがあって整形外科受診して、レントゲンで特に異常なし 湿布で様子見でしたが 一向に良くならず、アスクドクターさんに別の病院でMRI検査を と回答頂き検査しましたが、少し水がたまってて、膝の内側 半月板少し弱ってるが、酷くはないので、様子見。しいて治療するなら注射と薬(痛みが酷くなったら)との事でした 1ヶ月前から整骨院に週3回通って電気、マッサージで膝の痛みは日替わりですが、良くなって来てます。が いつからかは覚えてないですが就寝時(深夜～明け方)足が張る(突っ張る様な感じ)が毎日です、左足だけで膝下左側(外側)の時(ココが一番発症多いです)、ふくらはぎの時、足首左側の時、太股上側の時、下側の時、色々です 起床後、数時間で強烈な張りは、ほぼ収まりますが何処かに痛み又は張りがあります 膝の外側の痛みが一番多いです ココ１～２ヶ月ぐらい左膝よくポキポキ音が出ます 就寝時の張りの原因は外科的な事が原因なのか内科的な事が原因なのか、受診するなら何科なのか、宜しくお願いします 高血圧、前立腺で毎月2ヶ所通院(薬服用)してます 定期的に血液検査しますが、γ-GTPが高い(200~300弱)のと赤血球数が少し少ない以外は、毎回ほぼ問題ないです 宜しくお願いします

2年くらい前からの症状ですが、左足の足首から下に違和感があります。ずっとではなく、治ったり、始まったりを繰り返していて、今で6回目くらいで、もうすぐ一ヶ月半くらいと、いつもより長いです。痛みやしびれはありません。夕方から寝起きに気になり、日中は気にならないことが多いです。休日は気にしていると気になりますが。関係あるか分かりませんが、その症状が始まる少し前にくるぶしを強く捻挫しており、今でも左足を前後にぶらぶらさせるとポキポキなって、右足のように思いっきり振れない感じがあります。 1回目の症状で捻挫を見てもらった整形外科を受診し、紹介状をもらって大きい病院で左足のMRIを取りましたが異常ありませんでした。電気をあてているうちに改善し、それ以降はまた始まった、、という感じで受診していません。下部静脈瘤を疑ってエコーもしましたが異常ありません。 以上から考えられる病気や、受診するとしたら何科か教えていただきたいです。(整形？脳神経？) 最近の変化としては、職場の異動で緊張あり、デスクワーク増です。 持病はバセドウ病、不安症、自律神経失調症です。メルカゾール内服、頓服でエチゾラム飲んでいます。 最近整形外科で肋骨あたりの痛みで受診した時(現在は治った)椎間板ヘルニアとかあるかもしれないけど、今の時点では検査して原因分かっても治療もないから検査しないと何もせず帰ったので、今回もこの程度でいくかどうか、迷っていますが、原因を知りたいです。 よろしくお願いします。

既往歴→橋本病（投薬なし）妊娠糖尿病 先週脳神経内科と整形外科と糖尿病内科受診 整形外科 ⑴首痛なし⑵頸椎レントゲン問題なし　MRI問題なしレベル（中枢神経圧迫全くなし。第５と６の２箇所の神経がほんの少し細いが本来症状出ないレベル）⑶首骨少しだけガタガタ（ストレートネック→ひどくない）名前つけるなら頸髄症。タリージェ錠5mg処方→効かず。 痺れは寝起きや睡眠時多く、肘下小指や薬指、日により親指〜中指が多い あぐらで膝外側の筋？がゴリッとよくいい、足先痺れ出現 脳神経内科 ハンマーや歩行、鉄振動の指先検査、問診等あり→脳問題なし。これが末梢神経検査か不明。電気を通す検査や筋肉検査等はせず。 妊娠糖尿病昨年発症。経過観察の為、糖尿病内科で血液検査。 ⑴尿糖なし⑵潜血2＋→産後10ヶ月の為？⑶ガンマーGTP50 ⑷CRP0.3 ⑸その他項目問題なし 病院受診時 ⑴手の開閉10秒テスト→40回⑵歩行困難→無⑶指使いにくさ→無⑷首痛→無⑸膀胱直腸障害→無⑹両肩両腕上がる→肩や膝など関節のポキポキ音⑺両腕両手両足→触られた感覚あり⑻血液検査→糖尿病問題なし あるのは、 ⑴肩と首こり⑵腕だるい（両腕共肘から下前腕部分）⑶寝起き両手薬指小指痺れ（仰向けで手を伸ばして寝てもなる。ここ数日増加。たまに親指〜中指）⑷首後ろ自分しか聞こえないシャリシャリ音がする⑸あぐらで膝外側の筋がゴリッとよくなり足首下の靴下状痺れる⑹寝返り時両肩ポキポキ⑺肘骨痛⑻腰痛少し⑼背中全体張り（右脇腹周辺、背骨両サイド）⑽目奥痛み（たまに頭痛。目薬で寝ると治る）11筋肉ピク付き（足指、腕、太もも等）12微熱続き13腕と膝上筋肉だるい 本当に頸髄症ですか？多発性神経炎、ALSその他難病でしょうか？再度脳神経内科を受診予定で、どんな検査と病気が考えられるかご教授ください。

2016年の10月、右腕が麻痺し、触っても何も感じない日が数日続いた。脳CTと首のレントゲンをしたが異常なし、強いていえばストレートネックなので頸椎が圧迫されてるのでは？とのこと。その後、当初の右腕のマヒのような症状はなくなったが、そこから今日まで、以下のような症状あり。時期によって症状の強弱あり。 ・手足の指のこわばり(力が入りづらい、小さいものを掴みづらい。ただし物を落とすまでではない) ・手足のだるさ(特に二の腕とふくらはぎ) ・足首に力が入りづらい。気づくと足がハの字(内股)になっている ・しゃがむと足がすぐ痺れる ・常に体(特に肩から指先と、膝から下)がドキドキ、ピクピクしている気がする。特にそれを感じるのは寝るときで、自分の鼓動をすごく感じるようになった ・手足が重く感じる ・以前よりも腕や足を回すとポキポキ鳴る ・内側のくるぶしが痛い(左足に関しては出っ張ってきた) 当初、神経内科に通いギランバレーやCIDPなどの筋疾患を疑い神経伝導検査、また膠原病を疑い免疫学的検査をしたがいずれも異常なし。確かに四肢の腱反射が鈍いが、検査で異常所見が出ないので様子を見るしかないし、悪い病気の可能性はその時点で考えられないので、ストレスを溜めずに生活してくださいと言われた。私は今一度どこかの医師に診てもらうべきでしょうか。その場合何科にいくべきでしょうか。1月に入って微熱が続いており、関節症状が強くなった経緯があります。 ※良性の腺腫様甲状腺腫で経過観察、肝機能障害でウルソ服用中(肝生検にてPBCは否定)、潰瘍性大腸炎でアサコール服用中です

約2年前に、足首の靭帯を損傷しました。外側靭帯損傷で、重度損傷のレベル3でした。某大学病院に通院していますが、2年経過した現状も痛みが治りません。 普段は、装具のサポーターをして生活をしていますが、5分も歩くと、もう激痛です。帰宅しても痛みが引きません。また、足を動かすと、ポキポキ音がすることが多々あります。数カ月ならともかく、もう2年以上も経過しているのに痛みが全く引かないので、私としては、手術をして治してもらいたいと思っているのですが、通院している大学病院の担当医は、私が受傷後のこの2年間の間に、体重が増えたことも含め(平均体重より重くなった)、受傷時から毎回私に向かって述べることは、「スポーツをしている人は直ぐに手術をする。でも、貴方の場合はスポーツをしていないから保存。スポーツをしていない人は、殆んど手術はしない。今後も、痛みと上手く付き合って行くしかない。歩行も負担がかかるし、立ちっぱなしも負担がかかるから、仕事するなら事務にして下さい。」と述べるだけで、診察自体も、毎回、足を瞬間的に見せて、湿布や塗り薬を処方されて3分程度の診療で終了しています。私は、このままでは非常に困ります。散歩すらできない。ハイキングやスキーなどもできなくなってしまいました。また、今後において仕事を探す上でも、かなりの縛りや支障が出てきます。仕事を探す範囲が狭まります。現在通っている大学病院の担当医は、私のことを全く考えてくれていないように思えて仕方がありません。スポーツしている人は、直ぐに手術して治すけれど、スポーツをしていない私は、保存のまま痛みと共に生活を…というのは、非常におかしい気がします。 私は、このまま、この痛みが続くようでは非常に困ります。この際、病院を変えて、きちんと手術をして治してもらった方が良いでしょうか??どうするべきでしょうか??

前回ALSの心配をした所、頸椎症ではないかと指摘されたので、こちらで改めて質問させていただきます。 8月左脇の下の左胸に沈痛が始まる。 9月に左肩甲骨の痛みと両足のつっぱりがあり、ストレッチなどした所改善。 脇の下の沈痛は改善ならず。 10月の中旬から左の前腕が痛み始める。 10月の下旬から11月の初めの間に左足→右足→右腕→の順に全身に痛みが広がる。 同時に全身のピクつき、全身の関節がギシギシ、ポキポキ鳴るようになる。 痛みで夜も眠れず。 12月9日、睡眠中に胸に激痛があり息もしにくかったため救急車で病院へ。 痛み止の点滴をされ、改善し帰宅。 現在 2日間のうちに両足が鉛のように重くとても歩きにくくなりました。 片足でケンケンが出来なくなりました… 全身がだるいです。 右半身にはあまり症状がなかったのですが急に使いにくい症状が出始め、左半身のように痛みがあったわけではないのに動かしにくくなって心配です。 2日間で特に右足首は石のように固く、右手も携帯の文字が打ちにくく一気に使いにくくなりました。 腕や足の筋肉を揉むととてもゴリゴリしていてとても痛いです。特に両肩と両腕と両足の太ももです。 旦那からも固くて凝ってると言われます。 全身の関節もギシギシです。 痛み止めを飲まなくても痛みが全くなくなったりする時もありますが、全身あちこちに移動する痛みもあり、自分の体なのによくわからない状況です。 喉の違和感も消えず、喉仏付近が痛く圧迫感があります。飲み込みにくいです。 舌もピリピリします。 このような症状でも頸椎症で説明はついたりするでしょうか？ 痛みが無く症状が出たのでALSなのではないかと心配になりました。 あと、日本に帰ったら個人病気よりも総合病院の方が良いでしょうか？

11月末に左手首の痛みと腫れ、 時々右膝の痛みもあり、１２月中旬にリウマチの検査をしました CRP定量0.49 RF定量　35 抗CCP抗体150以上 リウマチとの診断で、 メトトレキサート６mg/週 フォリアミン５m g/週 を服用し、１か月が経過しました。 ※現在の症状 1夜中の左手首と右膝のジンジンした痛みは無くなった 2左手のこわばりと、手首の痛みは若干ある 3右手も朝少しこわばったり、指がポキポキすることがある 4両膝や足の裏、足首に時々 ピリピリする痛みがあるが、そのうちに引いている 5仕事は、できている 6趣味のテニスとゴルフや、筋トレにも行っている 7食欲がないとか倦怠感もあったが、現在は食欲もある ただ、3と4は、薬を飲み始める一か月前にはなかったように思われる 2の左手首の若干の痛みとこわばりが一番気になる ※質問 1.リウマチは、初期に炎症を押さえ込むのが良いそうですが、痛みの程度は非常に良くなりましたが、 新たな症状が現れこの薬の量で 足りているのか、心配です。 副作用を考えたら、まだ一か月なので主治医に増量を相談するのは、早い時期ですか？(薬の副作用ない) このままの量で症状がさらに改善される可能性はありますか？ 主治医は、ステロイドは使わない、２月中旬の次の受診日血液検査するとおっしゃってます 2.寛解とは、どういう状態なのか？ 仕事や、テニスやゴルフができていたら(スポーツをやる時は、関節を守る為テーピングなどしてます)多少の症状はあっても悪化させないように少ない薬の量でこの病気とつきあっていくのが一番良いのか？ 3.主治医は、超音波などで炎症の状態を診たりされない。専門外来に行けばそのような診療もあるのか？ 4.できなくなったことがストレスになるので、テニスやゴルフも続けているが、アドバイス頂けたらありがたい。

2023年3月に健康診断でリウマチ因子が少し高く、その頃は特に痛みはなく、 健康診断先の医師からも、痛みなどの症状がないなら気にする必要はないと言われていました。 その後すぐから両手の関節に痛みが出だし、4月ごろに海外のリウマチ科を受診し検査を行い、 検査結果はリウマチではない、という診断。 一本の指の関節に腫瘍のようなものがあるため、 数ヶ月後に再診の指示がありました。 診断名などは特に付かず。 その検査を受けた頃より、痛みがほぼなくなったため、特に病院にかかることなく過ごしていました。 9月に入り、指の関節の痛みがまた強く出だし、浮腫、赤みや熱をもってるように感じる症状が出、 9月に整形外科と理学療法がくっついたような小さな医療機関に行き、 症状を伝えたところ ⚫︎年齢の割に指のむくみがあることと、 ⚫︎リウマチ因子の数値の高さ（病院によっては正常と判断される程度の数値の高さとのこと） ⚫︎痛みなどの症状 以上よりリウマチなのではないか。と診断を受け、再度リウマチ科にかかる予定です。 ただ、4月にリウマチではないと診断を受けていることもあり、 リウマチ科で検査を受けたあと、実際にやはりリウマチではなかった場合 ⚫︎どういった病気が疑われるのか ⚫︎何科を受診するべきなのか を教えていただきたいです。 現在の症状としては ⚫︎手足の指の関節の痛み （朝方はたまに5分程度血が通ってないような動かし辛さがある程度で、基本的に1日を通し痛みの程度に違いはなし） ⚫︎手の浮腫、熱をもっているような感覚 ⚫︎関節がポキポキと音がなる ⚫︎関節の音がなると痛みが少しマシになる ⚫︎時々首の関節の痛み ⚫︎手首、足首の関節の痛み ⚫︎膝関節の痛み ⚫︎肘の痛み ⚫︎疲労感（2022年10月ごろより）