2週間前から前腕と上腕に痒みがあり、我慢できず掻いてしまいました。搔くと湿疹のようなものが出て傷もできています。1週間前ほどから全身に痒みがあります。特に手の甲と右手の指の間が痒みが強いです。右手の指の間は皮もめくれていますし、ぱっくりと切れているところもあり痛いです。手の甲と指の間は浸出液も出ています。右手の指の間は皮がめくれたり浸出液が出ているので、水虫だったらどうしようという不安があります。皮膚科には火曜日に行こうと思っていますが、それまでに痒みを落ち着けるのに有効な手段はないでしょうか?また、水虫だったら家族にうつらないか心配です。浸出液が出る時は家族とタオルは別にしたほうがいいですか?ご飯も作っても問題ないでしょうか?