お腹筋肉痛のような痛みに該当するQ&A

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腹筋が弱くなったため?歩行力が落ちました

person 60代/女性 -

私の母の話です。 60代後半女性。 骨粗しょう症の治療歴があります。 中背痩せ型で、大きな手術などの経験はないようです。 見るからに背中が丸くなり、全体的に高齢者 体型になってきたんですが・・・ 本人的にも10年以上前ならなんとも思ってなかったような 近所の短い坂道や、片道徒歩5分程度の 場所への往復だけでも体がきついそうです。 腹筋が弱くなったのか、人前でも頻繁にガスがでます。 たぶん、腹筋が弱くなってしまったので歩くときも 無駄な力がかかり、帰宅する頃には疲れ果てて いるような感じだと思うのですが・・ お腹の筋肉が、たぶん筋肉痛のように ぱんぱんに張ってしまい、痛がるのだと思います。 昔から性格的に外を歩き回るより家の中にいるタイプで、 10m四方程度の狭い範囲で歩く練習だけしています。 家の近所を歩くのですら足やお腹が痛いというもので、 寝たきりなどになってないだけ良いのですが あまりいい影響はありません。 もともと自転車やクルマ・バイクは乗れない人ですし、 せめて、近所を歩くくらいの元気はないと ますますインドアになってしまいストレスの 発散先が限られてしまい。私も困るのです。 なんとかしたいのですが、痛がる原因がどこなのか 特定が難しく困っています。 ひどい外反母趾で、見た感じではハンマートゥもあり、 足の爪に異常があって軽い圧迫でも腫れ上がって 痛がるときもしょっちゅうでした。 皮膚科は受診しましたが、 靴には支障はないというのです。 医師・介護のなんらかの係員 どちら向きの症状なのでしょうか? 身内があれこれ言っても聞く耳持たないので 困っています。 情報よろしくお願いいたします。

1人の医師が回答

左肩甲骨下あたりの慢性的な痛み

person 30代/男性 -

今年の6月上旬より左肩甲骨下辺りが痛みます。痛みは常に痛い訳ではなく、1日に10回~20回ズキッと痛みが来ます。 初めはその場所が熱をおびたようにじんわりと痛みだし、筋肉痛ではない内部的な何かの症状かも?とうっすら感じました。筋肉痛などではなさそうですし、ちょうどその頃みぞおち辺りがたまに苦しく(水分をとると落ち着く)なったり、胃のむかつき、食後の不快感があったので、胃に疾患があると思い 1.胃腸科にて胃カメラ ⇒結果 ・逆流性食道炎 胃炎 十二支腸炎(いづれも軽度) 胃腸科の医師に相談したところ、逆流性食道炎がひどい場合や潰瘍があれば背中や腰に痛みがでるが、私の場合は関連性はほぼなし。その際に腹部エコーをしてもらい、膵臓と肝臓も正常との事でした。 2.整形外科⇒レントゲンでは上半身の骨や関節に異常なし 3.内科  ⇒胸部CTを撮り結果待ち(一見異常なさそうだが念のため詳しく見てくれるとので1~2週間後に再来院) 因みに思い当たるのが、ジムに通った際に ・腹部を左右に動かす 前かがみに重りを動かす 胸筋と背筋のトレーニングを10回3セットを2,3日に1度してましたが、無理なくしてたのでこの程度で慢性的な痛みになるのか?とは思っています。 あと、コーヒーを昔から1日4,5杯 多くて7杯程飲む時もあったので、腎臓かも?とも思い今は2杯だけにしてます。食事も前菜からしっかり食べて腹8分にし、毎日水を2ℓ飲んでいます。 痛みが1か月続いて改善策もわからず、不安が増すばかりです。   よろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

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