鬱とパニック障害に該当するQ&A

31歳男性。180cm/70kgのBMI21.9です。 先日の健康診断で血圧が144/85で高血圧を指摘された事をきっかけに降圧のため様々な事に取り組んでいますが、以下3点についてアドバイスを頂きたいです。 1.私自信が鬱状態の可能性があるか 2.一般的な降圧のできる事は全て行っているが、血圧が下がらないケースはあるか 3.今自分自身がするべき事は何か 健康診断結果 高血圧以外については全て正常という結果（腎臓、コレステロールなど含む）でした。 受診結果 一度循環器内科を受診したところ血圧128/75、baPWV1440,ABI 1.11で心電図にも異常が無かった事から生活習慣の見直しを推奨されました。 取り組んでいる事 週4日以上の有酸素運動✖️2ヶ月 減塩の食事（1日5g以下）✖️2ヶ月 1週間の血圧平均 安静時: 朝128/75、夜120/65 起床直後: 145/80 少し動いた直後: 130-145/65-75 満腹時: 140-160/80 不安時: 140-165/80 相談背景詳細 その後気になってしまい血圧計を購入して、毎日測っていますが、事あるごとに上140〜160台が出て不安になっています。 性格的に気にしがちなのか、一度140台が出てしまうと時間を置いても下がるどころか上がっていきます（Max165）。血圧も時間がある時は常に測っている状態が既に2ヶ月近く続き、文字通り頭から血圧の悩みが離れず、一定時間以上血圧を測っていないと不安になります。また胸が苦しい気もします。 パニック障害や鬱などにはなった事は無いのですが、我ながら異常に血圧を気にしてしまっていて、仕事中、友達と遊んでいる時も常に血圧の事を考えている状態です。

ADHD26歳 最近自分がADHDと診断され、アトモセキチン10mgを飲むようになりました。 飲み忘れについて質問です。 去年まで暫く1食生活が 彼との生活が始まり3食食べれるようにまでなり5ヶ月ほど。 発覚し彼との確 実に自分の変な言動などのせいで関係が悪くなり もう大人になったので自分の違和感を感じ ADHDと(3年ほど前からもしかしたらとは思ってた) 鬱(1人身の間の生活の中で何となく自覚あり)と パニック障害(これは一時期友人に指摘されていたけど、そんなわけないと逃げたので診察を受けたことはなく。 ADHDのアトモセキチンで 副作用が確実に出ていて飲み始めの頃1食と言っても1食少し食べてお腹いっぱいになるようになってしまいましたが 飲み続けてるうちに慣れてきて 2食食べれるまでになったので 強くすることなく10mgを飲み続ける予定。 アトモセキチンを処方してもらって2ヶ月近くなりますが 鬱等の症状まで消えたに等しい位。5/20 いつも朝彼を起こしてから食事を軽く済ませ薬を飲むのですが、夕方になり あれ？朝薬飲んだっけ？と疑問に思いました。 飲んだような気もするし、次の日の朝まで時間はあるので飲んでも問題は無いと分かってはいましたが、飲みすぎの方が良くないと思ってはいるので、飲むのを辞めました。 5/21 朝6時前に、ふと考え事をした時 1.2..3...一瞬にして考え事が出て 胸がドキッ！として苦しくなりました。 ADHDの薬を飲み続けて効果が出てきたであろう2週間後から この様なことでドキッ！として苦しくなる事は無くなってたのに いきなり来て、丸1日飲み忘れただけでも このようにココ最近まで かなり改善されていたはずの色々な症状が 出てしまうことはあるのでしょうか？ 多分初めてまる1日飲み忘れをした感じなので疑問に思い質問させて頂きました。

自分が双極性障害なのかどうか？悩んでいます 最近家族が双極性障害かも・・・ということで本をたくさん読んでいるのですが 思い当たることが出てきて悩んでいます ３５〜８歳くらいのころ、躁と鬱とが出ていた気がします 最初、鬱状態になり不眠が続きそのうちパニック発作も出てきたため抗不安薬を頓服でいただいていました その後、この鬱症状のせいか体重が１０キロ以上落ち、その嬉しさから今まで着られなかったような洋服を次から次へと買い求め、鬱状態から脱し夜中に遊びにいくように・・・ そして１か月くらいするとまた反省して鬱状態・・・ ２〜３年、それを繰り返していたように思います ただそれから１５年、あのような浮き沈みはその後起こらず 経済的には老後の心配をするようになり、買い物も本しか買わなくなり、薬もときたま起こるパニック発作のために年に２〜３度抗不安薬を飲むのみです ただ双極性の本を読むとあの症状はピッタリ当てはまるのです 自分は果たして双極性障害なのか？ もし潜在的にそのような気質を持っていたら？今後やはり注意していく必要があるのか？ 毎日気になって仕方がありません

本等を読んで大人の発達障害を疑っています。特徴からしてPDDとAD/HDではないかと思います。どういった機関で相談したら良いのでしょうか? またうつの状態になりやすく、パニックによくなるのもその障害のせいでしょうか?あと私は小さい時からおしっこを我慢する事が難しく 泌尿器科で治療しています。それももしかすると障害のせいなのでしょうか?

抑鬱状態と診断されました。もともと、パニックと境界性パーソナリティー障害と、嘔吐恐怖があります。不眠もひどいです。子どももいるし、不安が強すぎて薬が手放せません。デパケン800飲んでますが、不安で仕方ないです。この場合坑うつ薬は処方しないのでしょうか？

私は、パニックもち、広汎性発達障害もちです。最近、か前からかうつみたいなのが出ています。 疲れやすい、対した運動じゃないのに疲れやすい。息切れする、ぼーっとする。家事は料理や洗濯はこなせるが他は放置状態、寝すぎくらい疲れてる感じあり…他にもありますが、私の場合、うつ病なのでしょうか? また、障害年金は貰えるのでしょうか? 返事待ってます。

現在病院を受診中です。適応障害と気分障害の診断受けています。しかし家の中での複数の音や、考えがいくつも出てきた時に言葉に出来ず、物や家族に苛ついたりパニック状態になります。逆に薬を飲むと鬱状態が何日も続きます。集中した時はすごく長く続くのですが…自分が何なのかわからないです。

下に記載しているのは脇での検温で基礎体温ではありません。 毎日ほぼ朝同じような時間に検温してます。 5日ほど前に35.6度を出してから 36.0度→36.2度→36.3度→36.5度→36.6度→36.4度と おそらく高温期と思われる体温になりました。 合わせて、こめかみや眉間を圧迫される様な頭痛や、立ちくらみ、イライラ感や同じものばかり食べたくなったり食欲が増えたり、ほてり、 自分が自分でないような、目で見ているものがビデオかのような感覚になったりします。 関係あるか分かりませんが、パニック障害、不安障害持ちで 二年ほど前に軽度の産後うつになりました。 先程、近所の職場から休憩で一度帰宅して 念のために検温したところ37.0度でした。 基礎体温は測っていませんが、 コロナで毎日検温する様になってから、今のところ５ヶ月ほど同じような体温の繰り返しで、 10〜12日経つとまた35度後半〜36度前半の平熱に戻ります。 なのでおそらく今回も高温期の影響だと思うのですが、まだまだコロナもありますので少し心配です。 調べたところ居住地は1日に2〜3人ほどコロナ陽性者がいる地域です。 仕事は、接骨院の受付をしていますがかなり暇で患者さんとの触れ合いはほぼありません。 他の勤務者も２人で今のところ体調不良などはなさそうです。 それ以外には食品などの買い物と、子供が保育園に通っています。 子供の保育園でも、特にコロナや発熱などの体調不良者がいる様子はありません。 コロナを判明するには検査を受けるしかないとは思いますが、 生理前の高温期と思って様子見でよいでしょうか？ よろしくお願いします。

30代半ば・女性・事務職です。 肩こり・首の痛みがひどく、最近は腕を上げたり回したりするのも付け根が痛くなってきました。 朝起きると、首のうしろに痛みが走ったりします。 回せないわけではないです。腕も上まで上がります。 でも上げたり回したりが痛いのです。 あまりにひどいので整形外科に行きました。 レントゲンを撮りましたら、首の骨がちょっと変形しているとのこと。 一般的な首の骨を例えると 頭 ( 肩 だとすると、私の首は 頭 | 肩 とややまっすぐで、首に負担のかかる形なんだそうです。 薬は処方されませんでしたが、首の牽引をしました。 しばらくリハビリに通って下さいと言われましたが、18時までしかやっていないので、会社帰りに寄れません。週に一回程度しか行けません。 これでは改善しないと、遅くまでやっているマッサージ&気功・整体の店に行きました。 コリが酷いですと言われました。 30分みっちり首と肩近辺をマッサージしてもらったのですが、翌朝余計に痛くなりました。 動かせないわけではないのですが、ギギギ…とさびついたロボットのようです。 少し体操をしてシップを貼って、首の下あたりにカイロを貼っています。 これで少し楽になったような気がします…。 あまりにコリがひどい場合は、マッサージよりもハリとかのほうがいいのでしょうか? それとも、我慢してマッサージに通えばよくなるでしょうか? 週イチの首の牽引だけではよくなりそうにないので、他の治療法をやりたいのです。 運動をすればいいという話になるんでしょうが、全然してない生活を送っているので、急にはできませんし、帰りも遅いのでするヒマがありません。 他には、軽いウツと不安障害というかパニック障害も少々患っていますが、これも酷い肩こりに関係しているんでしょうか…?

五年間パワハラの職場に耐え続け、昨年末に心労が重なりインフルエンザに罹患した際、運転中に過呼吸となり、それから不眠が続き、心療内科で、パニック障害、うつ病と診断されました。 休職後、前月退職しました。 １月末～４ヶ月間頭痛と日中の微熱(37.0～37.5)が毎日続き、全身倦怠感とあらゆる不定愁訴が現れ、心療内科では微熱は原因不明だと。 微熱が続くことが心配で、内科で簡単な血液検査で甲状腺も陰性、特に異常なし。 元々PMSがひどく生理前になると体調が悪化するので、更年期によるものではないかと産婦人科にも行きましたが、生理があるなら年齢的に早いと更年期障害ではないと。一応漢方薬が処方され加味逍遥散を服用すると冷え性だけは緩和されました。 現在の症状は、運転、外出が困難、不眠(心療内科より、うつの薬は色々試しましたが副作用がひどく合わず、現在ゾルピデム処方され四時間睡眠は確保できてます)、微熱がずっと続く、口内炎が２ヶ月以上治らない、陰部に腫瘍ができ痛む、皮膚の体からくるピリピリとしたアレルギーのような痒み炎症、喉の痛み、突然襲う頭痛が心配です。 ネットで調べたら心因性発熱かと思うのですが 膠原病の疑いもあるのかと不安ばかりです。 自律神経が乱れてるのは確実ですが、症状がどんどん悪くなる一方なので別の心療内科に転院してみるか 一度総合病院で診察受けた方がよいのか、わからなくなってしまってます。