睡眠改善薬に該当するQ&A

1年くらい前から不眠が続いており、心療内科と睡眠外来で診てもらって薬も飲んでいますが一向に改善しません。寝付きはいいほうなのですが、必ず2、3時間で目が覚め、そこから眠れません。眠れても5時間くらいで、眠れた感じが全くなく、体はだるいし、思考力や注意力も低下して、仕事もままなりません。最近は眠気よりも、体のダルさ、集中力のなさが主な症状です。主治医に言われて、朝日をしっかり浴びたり、適度に運動したり、寝る前にお風呂入ったり、頭を冷やして寝たり、瞑想したり、整体に行ったりと、頂いたアドバイスをいろいろやってはいるのですが、変化が全くありません。ストレスが原因かもとも言われるのですが、仕事も面白いし、趣味も楽しめますし、人間関係の悩みもなく、心当たりがありません。問診や機械の検査でもそれほどストレス度合いが悪い結果でもありません。自律神経の乱れも悪くないといわれました。一応、内科てきな疾患も疑って血液検査や尿検査、甲状腺など一通りの健康診断を受けてみましたが問題ありませんでした。これ以上、なにをすれば不眠が良くなるのでしょうか？または、どんな原因が考えられますか？よろしくお願いいたします。

8月から不眠症、うつ、不安神経症と診断され4ヶ月休職。その間、レクサプロ20mg、ミルタザピン15mg、メイラックス1mgを服用。これまで入眠困難で非常に悩まされていたが、これらの薬を服用してから入眠可能となり、中途覚醒もなく朝までグッスリ眠れていた。意欲も改善し12月から復職。朝5時半起きの生活となった。復職後、1週間経過したが中途覚醒が酷く、夜中に何度も目が覚めてしまう。その後眠れるがまた1時間おきとかに目が覚める。入眠は可能。寝る前にはコントミン25mgを服用してるが中途覚醒がひどい状況。残業規制や業務軽減措置はあり、ストレスはそこまでない状況。お聞きしたいのは1.中途覚醒が始まった原因はなんでしょうか？2.コントミンを増やす以外に何か手立てはありますでしょうか？せっかく休職してグッスリ眠れるようになったのに、また睡眠で悩まされるのは困ってしまいます。日中の体調はそれほど悪くないです。どうぞよろしくお願いします。

５７歳男性です。「レム睡眠行動障害」ではないかと不安でご相談します。 今までも決して寝相の良い方ではないですし、実際妻にはいびきと歯軋りを原因にもう何年も別室でお互い寝ております。自分には心臓疾患（右冠動脈左バルサルバ洞起始症とため薬物治療中）と、睡眠時無呼吸症候群のためＣＰＡＰをしています。 ＣＰＡＰはかれこれ３年近くしておりますが正直眠りの浅さは以前改善しておらず、 昼間に眠気を感じることが頻繁にあります。 狭心症に関しては薬が効いているのか、激しい運動をしない限り心臓が苦しくなることはめったにはありませんが、時々安静にしているときにも胸が苦しくなることがありますし、もしかしたら寝ている時にもそんな時があったりするのかもしれません。 今年に入ってから２度、ベッドから転落しました。今年といってもここ３か月くらいの間に２度になります。いずれも夢の中で（はっきり状況は覚えていない）言い合いなどをしている時にそこから逃げ出す（←この表現が適切かはわかりません）ためにそこを去るという状況が現実の世界においては、おそらくになりますがベッドの上でいったん立ち上がったのか正座でもしたのか、そのまま当然段差があるのにも関わらず床に落ちたという感じかと思います。実際、今朝は膝を強打、そのまま顔を床に打ち付け、また手でとっさに支えたのか多少今でも痛みが残っています。こちらで「レム睡眠行動障害」のことで相談している方もいることから自分はどうなのか？不安になっているのと、心臓疾患や睡眠時無呼吸症候群が関係しているものなのか？このままパーキンソンなどに発展してしまうのか、不安で不安で、、、どうぞ宜しくお願いいたします。

3月上旬に37.5度の発熱があり、数日で平熱になったが、息苦しさを感じ(咳、痰はほぼなし)受診。レントゲン、血液検査は異状なし。呼吸器検査で咳喘息と診断。吸入薬と錠剤を処方。 4月に入って胸部痛があり、CT検査と再度血液検査を行うも異状なし。 ここ数日症状がひどく、胸の上部中央部に胸部痛と息苦しさ、喉に違和感あり。 現在の症状 ・喉の一部(右側)に軽い痛みや違和感がある。 ・常時ではないが息を吸う際に喘鳴がある。 ・胸部痛は、横になると特にひどくなる。 ・特に睡眠状態になると呼吸困難になることが多く、10分〜3時間程度しか眠れず、眠りも浅い。 ・数日前に上記かかりつけ医に相談し、ステロイド錠を処方され睡眠前の服用指示されたが、今の所あまり改善を感じない。 ・咳、痰はあまりないが、時折痰が絡むことはある。 ・睡眠のとれない翌朝は37度台前半の微熱あり。但し、昼過ぎには平熱に戻る事が多い。 ・熱の体温以上に顔が火照ると感じる時がある ・深夜〜明け方にかけて、頻尿になる時がある。また、口の中が乾く。 ・足の爪先が冷たくなる時がある。 ・動悸は特に問題なく感じている CTや血液検査の結果から新型コロナではないと言われていますが、本当にこれが咳喘息の症状なのか、不安に感じています。 特に夜熟睡できないのが辛いです。

中途覚醒に対する薬について教えていただけないでしょうか。 9月にメニエール病発症し、10月下旬頃から、不安からか入眠後３時間ほどで目が覚めるようになる。11月頃より、メニエールの耳鳴りから入眠もできない日が出てきたため、オンラインクリニックにて、ルネスタ2mg処方され、入眠は改善。中途覚醒は改善せず、入眠後、3時間で目が覚め、一時間ほどで再入眠するが、また2時間ほどすると目が覚める状態が続く。一時、4,5時間続けて寝られた日があったが、夜中に勤務する日が一日あり、そこから、リズムが崩れ、入眠後３時間で目が覚めたあとは朝まで眠れない状態になってしまいました。 そこから、オンラインクリニックより、ルネスタ2mgとリスミー1mgを処方され飲んでいますが、まだ3時間後に目は覚めるもの、再入眠はできるようになりました。別で耳鼻科より処方されていたクラリスロマイシンの投薬期間が終わったため、依存性考慮し、リスミーをデエビゴ5mgに変えてもらいましたが、やはり3時間後に目が覚め、今度は再入眠ができなくなりました。 近々、近隣の心療内科受診予定ですが、それまで今ある薬の選択として 1.ルネスタ2mgとリスミー1mg 2.ルネスタ2mgとデエビゴ10mg(増量) 3.ルネスタ3mg(増量) だとどれがよいでしょうか？ 毎日寝る時間、起床時間を一定にし、１時間の運動と入浴、ストレッチ、8時頃に決まって太陽光を浴びることはしており、漢方の酸棗仁湯と睡眠サプリもとってますが、いっこうに改善されません。 アドバイスいただけますと助かります。

２日前に首のボキボキ整体を受けた後から頭痛と首痛および息苦しさが悪化しました。普段からよく通っている所ですが、今回はいつもとは違い頭痛、首痛、息苦しさがひどいです。頚椎を左右上下に動かした時に激痛が走るようなことはないですが、頚椎を少し動かすと少しシャリシャリ擦れたような音がします。睡眠薬や抗不安薬もたまに飲んだりするので、試しに摂取してみましたがあまり症状が改善されません。微熱等もありとても不安な状態です。リスクを承知で施術を受けたので、自己責任なのですがとても後悔しています。ネットとかで調べると首への急激な回旋伸展操作はとても危険で椎骨動脈解離を発症する事もあるみたいですが、もしかすると自分も発症したのではないかと思うととても不安です。さらに抗不安薬を飲んでリラックスを図るしかないでしょうか？呼吸もしにくく身体が熱を持っています。 よろしくお願いします。

私には２歳の子供がいます。 生まれた時から朝までぐっすり寝たことがなく慢性的な睡眠障害？に悩んできました。今でもほとんど毎日夜泣きがあります。 そのため発達相談に行き 自閉スペクトラム症と診断されました。 そして お薬を処方されました。 新たに出されたお薬が メラトベルです。 0.40g 寝る前にということでした。 副作用はないのか 2歳児がのんで問題がないのか 聞きましたが副作用は出にくく 飲んで問題がないと言われました。 その後かかりつけの薬局で処方箋を出し 主治医とも話をしたそうですが 処方された通りお薬をもらいました。 ６歳以上にしか飲まない薬と 薬剤師の人にも出されましたが 主治医にも確認してお出ししていますと 言われました。 本日飲ませてくださいと言われて 飲ませていますが 調べれば調べるほど不安になってしまい 悩んでいます。 毎日夜驚があり夜中に何度も起きるため 改善して欲しいと思っています。 このまま飲ませても大丈夫なのでしょうか

昨年10月２０日より高血圧の為、降圧剤をのんでいます。昨年の１０月２０日からアムロジン、１０月２５日からザクラスHD、今年の２月１４日からザクラスLD、５月３日からレザルタスHDを飲んでいます。できれば薬を飲まずに生活習慣の改善で治したいとの思いで、途中２回ほど休薬期間が１か月くらいありました。現在飲んでいるレザルタスHDは後２５日分（２５個）あるのですが、副作用がきになり、具体的には朝薬を飲んだ後の倦怠感、だるさなどです。我慢できる範囲ではありますが、自分の希望としては少しでも軽い薬に変えていきたいのです。直近の１０日間の平均血圧は朝が８４－１２６、夜が71ー111で、運動、食生活、睡眠など毎日気をつけています。現在の状況が続けば薬をレザルタスLDに変えてもらっていいでしょうか？また、降圧剤は習慣化しないのでしょうか？よろしくおねがいします。

53歳男性です。体調不良〔激しいストレスや胃もたれ〕から市販胃薬を飲んで体調を戻そうとしたところ、その胃薬を飲んでるある朝、起床時に今までに経験したことない口の渇きになり、舌裏に口内炎などが多数できました。その口内炎を病院でもらったステロイドで治していたのですが、その際、唇の渇きもあったのですが、睡眠時の口の渇きを軽減するためと思い、市販の口を閉じさせるテープを唇に貼って寝た次の朝、唇の乾燥と腫れが生じ、口唇炎が発生していました。皮膚科にかかり、1ヶ月程度になりますが、添付の写真状態からは一向に改善しません。今まで病院でもらった薬は2種類です。オルテクサー口腔用軟膏、亜鉛華軟膏+クロベタゾン酢酸エステル軟膏 です。胃薬は激しい口の渇きが発生してから飲んでません。通常、リフレックス、リボトリール、プロチゾラム、アコファイド、ラベプラゾールを飲んでます。これは今も飲んでます。口唇炎が全然治りません。下唇の中央と下唇の向かって左側です。

50歳（男） 私は、高血圧と夜間多尿で薬を服用してます 高血圧は40歳から、夜間多尿は45歳からです 高血圧は内科で、夜間多尿は泌尿器科で 薬も高血圧３種類　夜間多尿は漢方を服用してます 当然、費用もかかるのですが 私は今、身長171cm　体重91kgです まだまだ高度肥満なのですが、２～３年前は 100kg前後までありました 一番今困っているのが、夜間多尿です 泌尿器科へ行くと、前立腺肥大や前立腺炎と 言われたりして薬を服用してきました 夜間多尿では、寝てから３～４回程いきます 最近、睡眠時無呼吸症候群のことを知りました 妻からも以前より、いびきが激しいと言われています シーパップもしたことがあるのですが、私は商社の 転勤族で１年で転勤するため、その都度病院レンタルの シーパップを着ける事が面倒になり3年前からはしていません 根本的に体重を落とすと、高血圧も夜間多尿も改善しますか 肥満と高血圧と夜間多尿の因果関係がいまいち よくわかりません。体重を標準体重に近ずけることが 病気の改善になるのはわかるのですが なぜそうなるのか、根本的に理解できません ご指導頂けたら幸いです 宜しくお願い致します