睡眠障害に該当するQ&A

１1歳娘ですが、不登校で昼夜逆転の生活をしているせいか食欲もなく生活リズムも狂い　家にいるとゲームばかりするので外に連れ出そうとすると　決まって腹痛がおこり帰る羽目になります。体力がないからだと思うのですが病院を受診すべきく迷っています。

2、3年前から睡眠中、心臓の脈が高くなり睡眠中に起きてしまう事があり、今は毎日のように繰り返しています。極端な睡眠不足とは感じませんが2、3回、脈が高く、且つ強い感じとなり起きてしまうので気になっています。会社の健康診断では特に問題はありません。問診で言い伝えしていますが、はっきりした回答はもらっていません。血圧は130-140程度で高い傾向です。更年期障害でしょうか？神経質なタイプで考え込んでしまうこともあるのですが。 但し、うつ病のような極端な落ち込みまではありません。 及び日常の勤務は特に支障ありません。予測される原因、診察必要有無についてアドバイス頂けると助かります。

30代前半の女性です。去年の夏の終わり頃、夜に突然めまい、悪心などがあり、それから3か月ほどは食欲不振(3割くらいしか食べれない)、体重減少、めまい、フワ〜っとする、軽い吐き気(たまに)、動悸などがあり、その後は食欲不振は6割くらいに回復しましたが、上半身のほてりや不安感が夕方くらい〜夜に出てくるようになってしまいました。 (確かにストレスの多い生活をしていました…。) 今現在はめまいや吐き気はほとんどなく、ほてりによるしんどさや、夜の不安感や神経の高まりのためか、夜中に何回も目が覚めます。(1時間半おきくらいに起きます。特に眠りの前半に多いです) 時々「ハッ!!｣ と目が覚めます。 (何秒か息を止めてた後のように) また、上半身(首や胸やお腹が熱くなり、しんどい感じで目が覚める事もあります。 一応婦人科のホルモンの値を測ると低めですが一応正常、また睡眠中の無呼吸は一時間ごとに2〜3回ずつ、平均すると30〜40秒起こっているみたいですが、まだ正常範囲だと言われました。 自律神経の乱れやうつも考えられますが、私の症状はどんな病気が考えられますか?また、うつと自律神経失調症との違いや判断方法を教えて下さい。どうかよろしくお願いします。

ほぼ毎日、悪夢で目を覚まします。 タイミング的には寝入ってから30分くらい経った時。 夢の内容は実際に住んでいる家に知らない人が入ってきて命の危険を感じる夢。 目を覚ますと、夢だということは分かっても身体は動かず、一度完全に起きて目を覚ましてから寝ないと、そのまままた寝入ってしまうとその夢の続きを見て目を覚ます。の繰り返しです。 夢の内容は2~3日あるいは何ヶ月も覚えていたりする程自分にとっては怖い内容です。 無呼吸症候群からくるものなのか、過去のトラウマなどから来るものなのか分かりませんが、家族にはいびきをかいてると言われたり、起きた時に強い動悸があったりします。このご時世なので病院に行くほどなのか、どこの科を受診すれば良いのか悩んでいます。